Як лікувати і попереджати пухирі на ногах, викликані взуттям?

Вузьке взуття і зношене занадто часто може насправді викликати пухирі на ногах. Звичайно, якщо у вас це є, будь-яке взуття, яке ви одягнете, буде відчувати себе незручно, навіть болить ноги. Розслабтеся, є способи боротьби з пухирями ніг, спричиненими носінням взуття.

Ефективний спосіб боротьби зі шкірою ніг, що містить пухирі

Пухирі на ногах, як правило, викликані тертям і тиском, що також може спричинити біль. Перш за все, з’явиться наповнена кров’ю шишка, яку, звичайно, не слід просто ламати. Зазвичай такий стан виглядає як стратегія захисту вашого організму. Це робиться для захисту шкіри всередині від подальших травм.

Загалом, пухир з часом стає кращим. Проте слід все-таки уникати взуття, яке може поранити пухирі на ногах. Отже, в очікуванні існує кілька способів прискорити загоєння.

1. Компрес з льодом

Спробуйте стиснути пухирчасте місце льодом, який був загорнутий у рушник. Намагайтеся не сильно тиснути на область, щоб не погіршити стан шкіри знизу.

2. Висушіть блістер

Ви, мабуть, дуже хочете розбити шишку на цій нозі. Однак це лише погіршить вашу шкірну інфекцію. Тож вам краще стриматись.

Однак, якщо це вже було зроблено, негайно захистіть відкриту грудку бинтом або пластиром. Тепер, щоб безпечно вирішити нерівності на пухирях, спробуйте виконати наведені нижче дії.

• Вимийте руки теплою водою з антибактеріальним милом.
• Спиртовим тампоном продезінфікуйте маленькі голки.
• Очистіть садна на ногах антисептичним розчином, таким як повідон-йод
• Проколюйте маленьку голку, щоб проколоти шишку на пухирчастій шкірі.
• Нехай рідина продовжує стікати, поки не висохне
• Нанесіть на міхур ділянку антибактеріального крему
• Накрийте пухирчасту стопу стерильною марлею або бинтом
• Очищайте і застосовуйте крем раз на день. Не знімайте пов’язку, поки пухир не заживе.

3. Підтримуйте ноги подушками

Одним із способів впоратися з пухирями ніг, спричиненими носінням взуття, є підняття ноги, а потім підпирання подушкою. Це робиться для того, щоб зменшити кровообіг у запаленій ділянці.

Намагайтеся не піднімати ногу більше ніж на 45 ° і утримувати її до 20 хвилин. Це може зменшити біль від пухирчастої стопи.

4. Не надягайте ще взуття чи шкарпетки

Якщо ноги мають пухирі, спробуйте зменшити носіння взуття та шкарпеток. Це може погіршити стан вашої шкіри через тертя. Крім того, неминуче, що волога на ваших ногах також впливає на це.

Тому спробуйте замінити взуття на відкриті босоніжки. Досить, поки ваш пухир не вирішиться, ви можете знову взути улюблене взуття.

Поради щодо запобігання утворення пухирів на шкірі ніг

Тепер, після успішного загоєння пухирчастої стопи, звичайно, це не хоче повторитися з вами знову, так?

Тому зверніть увагу на деякі дії, які ви повинні робити, щоб запобігти появі пухирів на ногах.

• Використовуйте чисті шкарпетки та взуття, які відповідають вашому розміру стопи
• Постарайтеся не носити високі підбори занадто довго.
• Зупиніть все, що робите, коли відчуваєте і тиск, і тертя на нозі.
• Намагайтеся тримати ноги сухими, використовуючи порошок для ніг, щоб зменшити потовиділення.

На закінчення, тримайте ноги сухими та уникайте занадто вузького взуття. Речі, які можна вважати дріб’язковими, насправді можуть запобігти появі пухирів на шкірі на ногах.

Знаючи, як боротися з пухирями на ногах і запобігати носінню взуття, звичайно, тепер ви можете практикувати ці поради вдома. Якщо біль і пухирі на ногах посилюються, проконсультуйтеся з лікарем для подальшого лікування.