Другий триместр вагітності? Ось 7 змін, які відбуваються в організмі матері

Не відчувається, вагітність вступила у другий триместр. Можливо, вам буде легше пройти цей семестр, ніж перший триместр. Будь-які скарги, які ви відчуваєте протягом першого триместру, можуть повільно зникати самі по собі. Однак у цьому 2 триместрі відбуваються різні інші зміни тіла.

Різні зміни тіла протягом 2 триместру

У 2 триместрі відбуваються і починають з’являтися різні зміни тіла. Що-небудь?

1. Живіт стає більше

Ви можете демонструвати свій великий живіт у цьому другому триместрі з гордістю. У цьому триместрі опуклість живота дуже очевидна. Це тому, що ваш шлунок повинен забезпечувати більше місця для вашого зростаючого плоду. В цей час, можливо, вам вже доведеться носити одяг для вагітних.

Ви також наберете вагу. За місяць ви, мабуть, наберете 1,5-2 кг. Це підтверджується вашим апетитом, який повернувся. Ранкова хвороба Ви в першому триместрі могли зникнути.

Однак, якщо у вас вже є надмірна вага під час вагітності, вам можуть порадити не надто набирати вагу. Рекомендуємо скоригувати збільшення ваги під час вагітності відповідно до ваги до вагітності.

2. Більші груди

Ваші груди також збільшуються у другому триместрі. Накопичення жиру в грудях збільшується, і молочні залози також збільшуються в грудях, виробляючи молоко. Ви все ще можете відчувати біль у своїх грудях, але ваші груди не такі м’які, як у першому триместрі.

Шкіра навколо соска буде більш темною, і навколо соска може бути кілька невеликих горбків. Ці крихітні грудочки - це залози, які виробляють масло, щоб уникнути висихання сосків. Сухі соски більш схильні до подразнень.

3. Зміни на шкірі

Зміни шкіри все ще відбуваються протягом другого триместру. Однак не хвилюйтеся, оскільки зазвичай зміни на шкірі зникають самі собою, якщо ви народили. Це відбувається через гормональні зміни в організмі.

Ви можете виявити темні плями на обличчі, темні лінії від пупка до лобка (linea nigra) та розтяжки на животі, грудях, сідницях і стегнах. Розтяжки з’являється тому, що ваша шкіра під час вагітності розтягується, і ви також можете відчувати свербіж через це. Підтримка шкіри зволоженою може допомогти зменшити свербіж, який ви відчуваєте.

4. Відчути рух дитини в утробі

У цьому другому триместрі ви можете відчути різні рухи дитини в утробі матері, наприклад, удари дитини. Зазвичай це можна відчути на 20 тижні вагітності, але, можливо, це залежить від матері.

Якщо ви не відчували рухів дитини в цей термін вагітності, не варто хвилюватися. Деякі вагітні жінки можуть не відчувати рухів дитини до шостого місяця вагітності.

5. Ріст волосся

Гормональні зміни під час вагітності також можуть збільшити ріст волосся. Волосся на голові можуть стати густішими. Ви також можете знайти волосся там, де їх раніше не було, наприклад, на обличчі, руках і спині.

6. Біль у спині

Збільшення ваги протягом місяців вагітності може занадто сильно тиснути на спину, тому ви можете відчувати болі в спині.

Щоб зменшити тиск на спину, найкраще сідати прямо і користуватися стільцем, що забезпечує підтримку спини, сидячи, спати на лівому боці, не носити важких предметів і уникати використання високі підбори під час вагітності .

7. Судоми ніг

У міру дорослішання у вас можуть частіше виникати судоми ніг, особливо під час сну. Це викликано тиском, який ваша дитина чинить на судини та нерви, що ведуть до ваших ніг.

Якщо цього трапляється багато, слід спати на лівому боці. Розтягування литкових м’язів перед сном, вживання великої кількості води або прийняття теплої ванни також може зменшити це.

х