Впоратися з грибком нігтів в домашніх умовах 4 простими способами

Грибкові інфекції нігтів часто починаються на одному нігті, а потім поширюються на інші нігті. Найбільш часто використовуваний протигрибковий крем - це протигрибковий крем. Однак цей препарат може викликати побічні ефекти у деяких чутливих людей, починаючи від розладу шлунка та закінчуючи іншими проблемами зі шкірою. Крім того, ви можете використовувати деякі домашні засоби, наведені нижче, для лікування грибка нігтів.

Домашні засоби від грибка нігтів

1. Розширте, щоб харчуватися здорово

Дієта та здоров’я взаємопов’язані. Чим здоровішою є їжа, тим сильніше ваша імунна система може боротися з настирливими інфекціями, такими як грибок нігтів.

Дайте своєму тілу необхідні поживні речовини, вживаючи їжу:

• йогурт, багатий пробіотиками
• достатня кількість білка для підтримки відростання нігтів
• достатньо заліза для запобігання ламкості нігтів
• дієта, багата на незамінні жирні кислоти
• продукти, багаті кальцієм і вітаміном D, такі як нежирні молочні продукти

2. Намочіть нігті ополіскувачем для рота

У рот для полоскання рота входять такі інгредієнти, як ментол, тимол та евкаліпт, які мають антибактеріальні та протигрибкові властивості.

Спробуйте замочувати нігті на ногах у невеликій мисці для полоскання рота протягом 30 хвилин щодня.

3. Змочіть нігті оцтом

Оцет може збалансувати рН вашої шкіри та запобігти поширенню грибка на інші частини ваших нігтів.

Помістіть оцет у миску, наповнену теплою водою, а потім замочуйте ноги на 20 хвилин щодня. Ви можете використовувати це як домашній засіб від грибка нігтів.

4. Намочіть нігті содою

Харчова сода може допомогти зменшити вологу на пальцях ніг і нейтралізувати запах ніг, спричинений грибком.

На кілька хвилин замочіть ноги в тазику, наповненому водою та сумішшю соди. Крім замочування, ви також можете зробити пастоподібну форму з харчової соди.

Змішайте харчову соду і воду в пасту. Нанесіть пасту харчової соди на інфікований ніготь і дайте йому постояти 10 хвилин, перш ніж змити.

Хоча існує кілька варіантів домашнього лікування, вам також слід негайно проконсультуватися з лікарем, якщо грибок нігтів не покращився і у вас діабет. Хто знає, є й інші причини для стану ваших нігтів.

х