Дієта

Чи правда, що вода лимонної трави корисна для шлункової кислоти?

Зміст:

Anonim

Лимонник (лимонник) - це рослина, яка використовується десятиліттями для полегшення симптомів розладу травлення, одним з яких є розлади шлункової кислоти. Ця рослина може бути перероблена на кілька речей. Починаючи від чаю, екстракту лимонної трави, закінчуючи ефірними оліями, залежно від того, яка форма ефективно вирішує вашу проблему.

Отже, наскільки ефективно використовувати лимонник для лікування шлункової кислоти?

Користь лимонної трави для зменшення шлункової кислоти

Джерело:

Лимонник - це рослина, що має характерний аромат. Окрім того, що корисна як спеція для приготування їжі, лимонна трава також широко переробляється в ефірні олії або напої, такі як чай, завдяки своїм корисним властивостям для людини.

Однією з переваг рослини лимонної трави є те, що вона може зменшити шлункову кислоту. Дослідники вважають, що підвищена шлункова кислота несе вільні радикали аж до слизової стравоходу. Цей стан може поставити людину під загрозу езофагіту.

Ну, вважається, що лимонник має високий вміст антиоксидантів. Антиоксиданти, безумовно, є добрими протиотрутами для вільних радикалів.

Багато хто вважає, що тепла чашка чаю з лимонною травою може розслабити шлунок. Вважається, що чай з лимонником також є протиотрутою для збільшення кислоти в шлунку.

Однак майте на увазі, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як використовувати лимонник для лікування підвищеної шлункової кислоти.

Ще одна користь лимонної трави

Окрім високої кількості антиоксидантів, ця рослина також має антибактеріальні, знеболюючі, антидепресантні, протизапальні та сечогінні властивості.

Хоча користі багато, це не означає, що лимонник може замінити функцію ліків, коли у вас діагностовано захворювання.

Знову ж таки, завжди спочатку проконсультуйтеся зі своїм лікарем, коли ви збираєтеся використовувати рослини лимонної трави.

Безпечне дозування рослини лимонної трави

Потрібні подальші дослідження, щоб з’ясувати, скільки доз лимонної трави людина може використовувати для зменшення шлункової кислоти.

Також майте на увазі, що не всі природні рослини безпечні для вживання. Обов’язково дотримуйтесь наведених вказівок, або якщо у вас є сумніви, проконсультуйтеся з лікарем перед регулярним використанням.

Як зробити чай з лимонної трави

Як раніше пояснювалося, рослини лимонної трави, як правило, переробляють на ефірні олії, кулінарні спеції та чай. Зараз ефірна олія лемонграсу широко продається, тому ви можете легко її отримати.

Тим часом ви також можете приготувати чай з лимонної трави в домашніх умовах. Окрім того, що корисний для вашого здоров’я, чай з лимонною травою може також бути варіацією, якщо вам нудно чорний чай або зелений чай.

Ось поради щодо переробки рослин лимонної трави у свіжий і корисний чай.

  • Наріжте стебла рослини лимонної трави на 4-5 см на зріз.
  • Нагрівайте воду в каструлі, поки вона не закипить
  • Залийте гарячою водою скибочки лимонної трави.
  • Дайте постояти 5 хвилин.
  • Процідіть воду і налийте її у чашку для чаю.

Намагайтеся не додавати фрукти з високим вмістом кислоти, оскільки це може спровокувати інші симптоми, які можуть посилити вашу шлункову кислоту. Крім того, ви також можете додати кубики льоду на свій смак.

Відомо, що лимонник добре допомагає при проблемах із шлунковою кислотою, але все ж потрібні подальші дослідження, щоб довести, що лимонник справді корисний для шлункової кислоти.

Однак ця одна рослинна рослина пропонує додаткову допомогу для подолання цієї проблеми.


х

Чи правда, що вода лимонної трави корисна для шлункової кислоти?
Дієта

Вибір редактора

Back to top button