Зміст:
- Різні ефективні способи боротьби з раковими болями
- Голковколювання
- Імбирний чай
- Сміх
- Фізичні вправи та дієта
- Ліки від болю
- Налийте порошок чилі у воду
- Вітамін B-2
- Методи звільнення емоцій
- Медитація
- Куркума
Біль при раку шийки матки може спричинити біль у кістках і навіть хронічний біль у боці або спині, спричинений набряком нирок. Однак існує багато способів, як ви та ваша сім’я можете контролювати свій біль.
Різні ефективні способи боротьби з раковими болями
Голковколювання
Існує кілька досліджень, які виявляють вплив акупунктури на зменшення м’язового болю або болю в кістках для деяких людей, які страждають на рак шийки матки. Акупунктура допомагає організму вивільнити ряд хімічних речовин, які можуть забезпечити вам полегшення, особливо коли біль при раку викликає м’язові спазми, що посилює біль.
Імбирний чай
Чашка імбирного чаю є одним із природних засобів, яке вважається дуже ефективним для лікування болю. Окрім цього, такий спосіб боротьби з раковими болями не викликає жодних побічних ефектів, а також покращує ваш стан завдяки своїй лікувальній цінності. Ви можете пити імбирний чай 4-5 разів на день, особливо вранці, але не пийте його на ніч. Ви також можете жувати шматочок імбиру, коли біль сильний.
Сміх
Коли з’являється біль при раку шийки матки, ти зазвичай почуваєшся погано і завжди думаєш про це. Сміх кращий, ніж ви можете подумати. Ви можете дивитись кумедні відео або попросити своїх рідних розповісти анекдоти. Сміх також розслабляє розум і допомагає зменшити тривогу та нервозність. Спробуйте сміятися, коли вам доводиться стикатися зі своїм болем.
Фізичні вправи та дієта
Поєднання фізичних вправ і здорового харчування може допомогти вам впоратися з болем і м’язовою втомою, пов’язаними з раком шийки матки та ліками. Заняття спортом допомагають отримати імунітет і боротися з раком, а також запобігати подальшим рецидивам. Крім того, дієта відповідає за лікування раку шийки матки та болю. Слід додавати у свій раціон свіжі фрукти та овочі, оскільки вони допомагають зменшити біль, спричинений раком.
Ліки від болю
Ви повинні запобігати болю, а не лікувати. Рекомендується приймати ліки до того, як біль посилиться. Крім того, потрібно дотримуватися вказівок лікаря і не перестаратися з дозуванням. Вам добре приймати знеболюючі препарати приблизно за півгодини до будь-якої вправи, яка може спричинити біль.
Налийте порошок чилі у воду
Чим пікантніше, тим краще ти можеш почуватись. Можна спробувати півграму порошку Naga Bhut Jolokia з Індії. Це вважаються дуже пекучими чилі. Опитування показує, що жінки з раком відчувають знеболення до 80%, коли використовують цей порошок три-чотири рази на день. Тоді він почувався краще, ніж за останні два роки.
Вітамін B-2
Вітамін B-2 - це водорозчинний вітамін, який корисний для запобігання росту доракових або ракових клітин на шийці матки. Крім того, цей вітамін може допомогти вам відновити пошкоджені тканини шийки матки, зменшити запалення цервікальної та репродуктивної систем, позбутися вірусу папіломи людини та зменшити ризик дисплазії шийки матки. Хорошими джерелами вітаміну B-2 є печінка, збагачені злаки, гриби, яйця, мигдаль, молоко та сардини.
Методи звільнення емоцій
Ви можете зробити цей метод, постукуючи вказівним і середнім пальцями по точках енергетичного меридіана вашого тіла. Він працює для стимуляції та відновлення порушених енергетичних потоків, часто полегшуючи біль тощо. Показано, що ця методика забезпечує ефективне знеболення.
Медитація
У медитації є методи, які можуть допомогти вам лікувати біль при раку шийки матки без використання наркотиків. Хоча різні техніки медитації по-різному впливають на ваш біль, можна зробити висновок, що медитація покращує ваші фізіологічні та фізичні проблеми, а отже, і біль.
Куркума
Чому б не використовувати рослинні рослини для лікування болю при раку шийки матки? Куркума, також відома як Curcuma longa, надає багато переваг для вашого здоров'я. Куркума покращує функцію вашої імунної системи, зменшує запалення шийки матки, знищує вірус папіломи людини, зменшує симптоми раку шийки матки, такі як сильна або надмірна кровотеча та тазовий біль, загоює ураження та обмежує поширення ракових клітин шийки матки.
Це 10 порад, які ви можете зробити, щоб впоратися з болем від раку шийки матки. Деякі методи можуть працювати для людей, але не для вас, тому будьте терплячі, щоб спробувати змінити способи, які не допомагають при болях від раку. Якщо ваш організм відчуває реакцію на будь-який із методів, якомога швидше зверніться до лікаря.
