10 унікальних фактів про зріст людини

Висота - дуже чутлива річ, особливо для чоловіків. В Індонезії середній зріст для чоловіків становить 168 см, тоді як для жінок він становить 163 см. Можна подумати, що зріст дитини обумовлений їх спадковістю, але чи це правда? Щоб дізнатись, які є унікальні факти про зріст, давайте розглянемо 10 фактів нижче.

Різні факти про людський зріст

Деякі факти про людський зріст, які вам потрібно знати, включають:

1. Люди ростуть дуже швидко в перший рік

Перший факт про зріст полягає в тому, що діти в перший рік, здається, ростуть швидше, тому кожен батько повинен постійно купувати новий одяг на місяць. Однак, ви точно знаєте, як росте ваше тіло? Люди, як правило, ростуть у повній мірі та найшвидше, коли немовлята перебувають на першому році життя. Немовлята ростуть приблизно до 25 см від народження до 1-річного віку. Потім зріст продовжує зростати до підліткового віку.

Жінки зазвичай зупиняються через 2-3 роки після першої менструації. Деякі хлопці продовжуватимуть ставати вищими в середній школі, а інші продовжуватимуть рости у свої 20 років.

Ви коли-небудь помічали, що ваша дитина стає щороку вищою? Це викликано гормоном росту, що виділяється під час сну. Тож подбайте про те, щоб ваша дитина спокійно спала всю ніч. Це допоможе їм повною мірою розростись.

2. Висота постійно змінюється

Ваша вага не тільки відрізняється від дня до дня, але і зріст однаковий. У вас буде найвище тіло вранці, коли ви прокинетесь, але вночі ваше тіло зменшиться на 1 см. Лікарі пояснюють, що це явище спричинене хребетними дисками, що захоплюють кістки, завдяки чому кістки стають прямо в протягом дня. Коли ви спите, хребет розслабляється, тому ви вранці вище, ніж вночі.

3. Гени не завжди впливають на факти загальної висоти

Фактом висоти є те, що ваші гени визначають приблизно 60-80 відсотків вашого зростання, тоді як решта залежить від факторів навколишнього середовища, таких як харчування. Спосіб життя та харчові звички є найважливішими факторами навколишнього середовища, що сприяють зростанню. Допоможіть дитині вирости, забезпечивши належне харчування, достатній відпочинок та хороші фізичні навантаження.

Щоб ваша дитина росла та розвивалась, ви повинні спланувати для дитини збалансовану дієту, таку як овочі, фрукти, цільні зерна, молочні продукти та пісний білок. Вони забезпечуватимуть необхідними вітамінами та мінералами та відіграватимуть життєво важливу роль у зростанні.

4. Високий зріст має ризик розвитку більшої кількості ракових захворювань

Дослідження показують, що високий зріст може збільшити ризик розвитку раку. Згідно з медичними картами, жінки мають найбільший ризик розвитку раку понад 37%. У тілі людини високих клітин багато, тому кількість клітин має можливість викликати рак. Але не хвилюйтеся, адже ризик раку низький. Замість того, щоб бути зайнятим, уникаючи факторів ризику раку, вам краще уникати куріння, алкоголю та нездорової ваги.

5. Високе тіло має більше можливостей заробляти гроші

Кілька досліджень показали, що люди вищого зросту не тільки мають вищий профіль роботи, але й зароблять більше грошей, ніж ті, хто низького зросту. Згідно з класичним дослідженням у Journal of Applied Psychology, високі люди заробляють більше на рік.

Згідно з дослідженнями, чим вища людина, тим більше це впливає на те, як вона сприймає себе (що називається самооцінкою) і як сприймають їх інші люди (що відоме як соціальна самооцінка). Обидва вони мають величезний вплив на результати його роботи, що в свою чергу впливає на успіх його кар'єри.

6. Той факт, що зріст зменшується, коли тобі 40 років

У міру дорослішання ви відчуватимете усадку, але ви, звичайно, не очікували, що усадка відбудеться швидше. І чоловіки, і жінки починають падати у зрості у віці 40 років. Ви, ймовірно, втратите 1 см за десятиліття.

Це станеться, оскільки хребет втрачає воду, що змушує його поступово стискатися. Такі захворювання, як остеопороз, послаблюють кістки і погіршують проблему. Однак, можливо, ви зможете зробити своє тіло вищим, покращивши свою поставу. Цього ви можете досягти за допомогою вправ та йог-асан.

7. Високі факти тіла корисні для здоров’я серця

Висота навпаки залежить від ризику серцевих захворювань. Дослідження показують, що дорослі люди низького зросту (до 160 см) мають вищий ризик розвитку серцевих захворювань. Дослідники стверджували, що на кожні 6 см різниці ризик зростав на 13,5% для кожної людини.

8. Гени можуть впливати на ненормальний зріст

Люди дуже низького зросту називаються людьми з таким захворюванням карликовість , тоді як дуже високі люди мають стан гігантизм . Приблизно кожен 15000 дорослих людей карликовість (має зріст менше 155 см). За словами Майкла Дж. Голденберга, доктора медицини, керівника клініки дисплазії дитячої лікарні Сіетла, що люди відчувають карликовість спричинені генетичною мутацією, завдяки якій кістки вкорочуються. З іншого боку, гігантизм виникає в результаті надлишку гормону росту в дитячому віці, який часто викликається доброякісною пухлиною в гіпофізі.

9. Сигарети впливають на зріст

Дослідження, проведене в Annals of Epidemiology, показало, що хлопчики, які часто палили у віці від 12 до 17 років, були на 3 см нижчими за показників, що не палять, хоча такий же ефект не спостерігався у дівчат. Деякі медичні проблеми, включаючи харчову алергію, гормональний дисбаланс та проблеми із серцем, печінкою або нирками, також можуть стримувати ріст у дітей через певні ліки (приклад: стимулюючі препарати для СДУГ).

10. Дівчата вищі за хлопчики

Дівчата досягають свого піку в період статевого дозрівання, яке зазвичай становить вік від 11 до 12 років. Тому ми часто бачимо в класі, що дівчата переважно вищі за хлопців того ж віку. Зазвичай хлопчики швидко ростуть у віці 13-14 років. Однак при повному харчуванні вони обоє переростуть у період, що веде до дорослого життя.