Дієта

Причини виразок: 10, про які ви можете не знати

Зміст:

Anonim

Виразка часто асоціюється з «захопленням», яке пізно їсти. Потім порожній шлунок, що залишився, спричинить надмірне вироблення кислоти в шлунку, а потім призведе до низки типових симптомів печії, таких як здутий і хворий шлунок, печія, нудота та блювота. Однак насправді причиною виразки є не лише невпорядкована дієта. Давайте, визначте різні причини виразок, щоб вони не повторювались у наступному.

Медичні умови, що викликають виразки

Коротше кажучи, виразка не є особливим захворюванням. Виразка насправді являє собою ряд симптомів, які вказують на певну проблему або захворювання травної системи. Ось чому причина виразки може бути через різні речі.

Детальніше, ось різні причини виразок, які спровоковані певними станами:

1. Проблеми в роботі травного тракту

Окрім того, що вони добре відомі тим, що нерегулярно харчуються, захворювання, а також захворювання, можуть також спричинити виразку.

За даними Національного інституту діабету та хвороб органів травлення та нирок, різні проблеми з травленням, які викликають виразку, а саме:

  • Запалення шлунка (гастрит). Гастрит - це запалення шкірного шару в шлунку.
  • Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ). Рефлюкс шлункової кислоти або ГЕРХ - це стан, коли шлункова кислота піднімається в стравохід. Як результат, викликаючи роздратування, біль до відчуття печіння (печія) на кишечник, грудну клітку та стравохід.
  • Синдром подразненого кишечника (СРК). СРК - це розлад травлення, який впливає на роботу товстого кишечника. Це призводить до менш оптимальних скорочень м’язів у товстій кишці, що призводить до діареї та запорів.
  • Виразка шлунка. Виразка шлунка вказує на поріз або невеликий отвір у стінці шлунка, це може бути пов’язано з посиленням гастриту.
  • Запалення підшлункової залози (панкреатит). Коли підшлункова залоза запалюється, це викликає інфекцію, пошкодження тканин і кровотечі в залозі.
  • Рак шлунка або рак шлунка. Рак шлунка виникає, коли на стінці шлунка з’являються пухлини або злоякісні ракові клітини.

Всі захворювання, які вражають травну систему, не виключають, що є причиною виразки. Отже, виразки з’являться як симптом цих різних розладів травлення.

2. Бактеріальна інфекція

Бактеріальна інфекція хелікобактер пілорі є однією з причин порушення травлення, яке може спричинити симптоми виразки. Ці бактерії зазвичай атакують слизову оболонку шлунка, викликаючи біль.

Як правило, бактерії H. pylori передаються від однієї людини до іншої. Однак він також може передаватися з їжі або напоїв, які не є стерильними.

Ця бактерія може бути однією з багатьох причин виразки, оскільки вона викликає гастрит, він же запалення шлунка.

3. Аутоімунне захворювання

Хоча відносно рідко, аутоімунні захворювання також можуть викликати виразку. Аутоімунні захворювання виникають, коли ваша імунна система атакує здорові клітини вашого тіла, замість того, щоб боротися з чужорідними речовинами, що викликають захворювання.

Ну, ця аутоімунна реакція може бути причиною виразки, якій передує гастрит, він же запалення шлунка. У цьому випадку імунна система замість цього атакує слизову оболонку шлункової стінки, що є здоровим і не проблематичним.

В результаті клітини, що складають оболонку стінки шлунка, пошкоджуються, однією з яких є тім’яні клітини. Насправді, тім'яні клітини повинні відігравати певну роль у процесі засвоєння вітаміну В12.

Побічно це аутоімунне захворювання спричиняє перешкоди всмоктуванню вітаміну В12 в організмі. Ви ризикуєте розвинути анемію через дефіцит вітаміну В12, відомий як перніціозна анемія.

4. Стрес і тривога

Стрес і тривога безпосередньо не виступають причиною виразки. Однак цей стан може вплинути на здоров’я організму, що, в свою чергу, погіршить скарги, пов’язані з порушенням травлення.

Оскільки стрес, занепокоєння та здоров’я тіла, особливо проблеми з травленням, пов’язані між собою, процес загоєння нічим не відрізняється. Зазвичай стрес і занепокоєння зникають, як тільки ви оговтаєтеся від нетравлення шлунку.

Так само скарги на виразки та інші розлади травлення також можуть поступово загоїтися, коли стрес і тривога покращуються.

5. Побічні ефекти деяких ліків

Вважається, що ліки ефективно полегшують біль у тілі. Однак, самі того не усвідомлюючи, кілька видів препаратів можуть бути основною причиною скарг на виразку.

Наприклад, прийом знеболюючих засобів або нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ), до складу яких входять аспірин, ібупрофен (Advil, Motrin IB) та напроксен (Aleve, Anaprox, Naprosyn). Причина в тому, що цей тип ліків ризикує витончити стінки слизової оболонки шлунка, роблячи його схильним до подразнення.

Мало того, занадто часте споживання цих препаратів пов’язане з виразкою, оскільки воно викликає відчуття печіння в грудях (печія).

М'язи в нижній частині шпрингера або клапана стравоходу (стравоходу) можуть слабшати, викликаючи подальше подразнення стравоходу. Ось чому використання цих препаратів у людей, які вже мають певні розлади травлення, наприклад ГЕРХ, може погіршити симптоми.

Тим часом, якщо у вас немає або ніколи не виникало скарг, пов’язаних із порушенням травлення, ці препарати можуть бути першопричиною, що призводить до появи виразок.

Кілька інших типів ліків, які можуть викликати виразку, включають:

  • Естрогени та оральні контрацептиви
  • Стероїдні препарати
  • Певні типи антибіотиків
  • Ліки від хвороб щитовидної залози
  • Ліки, що містять в собі нітрати, як правило, для лікування гіпертонії

Тому важливо проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як приймати певні види препаратів. Переконайтеся, що ви ділитесь будь-якими медичними захворюваннями, які у вас були або були раніше.

Якщо вживання цих препаратів є причиною виразки, а симптоми досить тривожні, попросіть лікаря змінити ліки.

Шкідливі звички викликають виразку

Окрім медичних проблем, виразки можуть бути спровоковані нездоровими звичками. Нижче наведено звички, які можуть стимулювати вироблення шлункової кислоти так, що вона викликає виразку, в тому числі:

1. Лягайте відразу після їжі

Ви коли-небудь чули пропозицію не лягати негайно спати або лягати після їжі? Ця пропозиція виявляється правдивою. Причина в тому, що їжа вимагає часу та процесу, щоб потрапити в травну систему.

Якщо примусити спати негайно або лягти після їжі, це може спричинити за собою надходження їжі та кислоти зі шлунка. Нарешті, вас може почувати нудота або здуття живота.

Щоб ця звичка не викликала виразки, дайте перерву приблизно 2-3 години після їжі, якщо хочете спати. Крім того, візьміть за звичку не їсти близько сну, щоб уникнути появи виразок.

2. Їсти занадто багато

У цей час вам часто можуть рекомендувати їсти помірковано. У певному сенсі ні менше, ні занадто багато. Чому?

Вживання занадто багато порцій може призвести до збільшення шлункової кислоти, яка потім спричиняє виразку.

Цей стан може спричинити погіршення виразки, особливо якщо ви лежите або спите відразу після їжі. Ця дія спричиняє збільшення шлункової кислоти назад у стравохід.

Ось чому, намагайтеся їсти помірковано або трохи, але з періодичністю, яка частіше спостерігається протягом дня. Крім того, уникайте лежати і спати відразу після їжі.

3. Надмірне вживання алкоголю

Вживання алкоголю занадто часто або занадто багато, як правило, пов'язане з різними ризиками для здоров'я. Одна з них - причина виразки.

Це пов’язано з тим, що алкогольні напої можуть дратувати і потроху розмивати слизову оболонку шлунка. Як результат, травна система стає більш сприйнятливою до побічних ефектів підвищеного вироблення шлункової кислоти.

Цей стан часто призводить до порушення травлення у вигляді гастриту або запалення шлунка, що згодом викликає симптоми виразки.

4. Куріння

Куріння може підняти шлункову кислоту. Недарма сигарета, яку ви викурюєте щодня, може призвести до того, що виразки легко повторюються, але, на жаль, це рідко реалізується.

Розумієте, куріння може зменшити кількість вироблення слини, що автоматично збільшить вироблення шлункової кислоти. Куріння також з часом може послабити силу м’язів сфінктера в нижній частині стравоходу.

Коли м’язи внизу стравоходу слабшають, шлункова кислота може легко просуватися вгору в грудну клітку і доходити до стравоходу. В результаті ви будете скаржитися на відчуття печіння в грудях (печія).

Крім того, куріння може також уповільнити час спорожнення шлунка, що може спровокувати збільшення шлункової кислоти як причину виразок.

Таким чином, якщо ви активний курець, зменшення або навіть відмова від куріння може принаймні допомогти зменшити симптоми виразки та ризик розвитку шлункової кислоти.

5. Їжте певну їжу та напої

Коли з’являються симптоми виразки, намагайтеся звертати увагу на продукти, які ви часто вживаєте останнім часом. Це пов’язано з тим, що певні види їжі насправді можуть бути причиною появи симптомів виразки та різних інших скарг на дискомфорт.

Гостра, смажена та жирна їжа - це продукти, які можуть спричинити виразку. Всі ці продукти можуть стимулювати збільшення вироблення кислоти в шлунку.

У поєднанні з ефектом жирної їжі, яка може довше відчувати тіло ситішим. З одного боку, це добре, але тим, хто схильний до розладу шлунку як причини виразок, цього слід уникати.

Оскільки надмірне споживання жиру може уповільнити перетравлення їжі. Автоматично час спорожнення в шлунку також довший, ніж повинен бути.

Цей стан з часом спричинить біль у грудях, як печіння (печія). Потік шлункової кислоти також може йти вгору в стравохід, оскільки м’язи нижнього стравохідного клапана ослаблені.

Не тільки гостра, смажена та жирна їжа, яка викликає виразку, ви також повинні зменшити або уникати таких видів їжі, якщо ви не хочете, щоб виразка погіршувалась, а саме:

  • Їжа, яка обробляється чорним перцем
  • Солона їжа
  • Кислі фрукти, такі як помідори, апельсини, лайми та інші

Не тільки їжа викликає виразки, деякі види напоїв теж. Окрім алкоголю, інші види напоїв, такі як газовані, газовані, до напоїв, що містять кофеїн, такі як шоколад та кава, включені до списку продуктів, які викликають кислотний рефлюкс.

Якщо споживання їжі або напоїв супроводжується курінням, ваші шанси на розвиток виразки будуть ще більшими.

Важливо знати причину виразки, щоб вона була більш доречною

Причини та причини виникнення виразок дуже різноманітні, звичайно, це потрібно з’ясувати. Причина полягає в тому, що лікування, пристосоване до основної причини, буде більш ефективним для лікування симптомів виразки, що з’являються.

Наприклад, симптоми виразки, що виникають внаслідок бактеріальної інфекції H. pylori, безумовно, дають антибіотикам розчин. Антибіотики можуть зменшити кількість бактерій, щоб інфекція не погіршилася.

Знову все інакше, якщо симптоми виразки спричинені вживанням певних препаратів. Отже, лікування полягає у заміні препарату на інші безпечніші препарати, а також у прийомі ліків для полегшення симптомів виразки.


х

Причини виразок: 10, про які ви можете не знати
Дієта

Вибір редактора

Back to top button