3 Правильний спосіб сушіння дитини, щоб забезпечити йому безпеку та комфорт

Зміст:

Чи потрібно сушити новонародженого?
Як правильно сушити дитину
1. Просушіть за короткий час
2. Не потрібно знімати одяг
3. Використовуйте окуляри

Сушіння новонароджених дітей на ранковому сонці стало звичною практикою. Але чи знали ви, що не можна сушити дитину будь-яким способом? Є кілька речей, які потрібно враховувати, щоб дитині залишалося комфортно.

Чи потрібно сушити новонародженого?

Зазвичай батьки щоранку сушать своїх новонароджених дітей перед будинком під прямими сонячними променями.

Але насправді, чи потрібно щоранку виставляти новонародженого на сонце?

В історії, написаній Журналом Американської академії дерматології (JAAD), в середині 19 століття було встановлено, що сонячне світло має терапевтичну дію при хворобі рахіту (розлади кісток через вітамін D, кальцій і фосфат).

Тоді в 1958 році сонячне світло використовували як терапію для жовтих немовлят. Сушіння дитини протягом 10 хвилин у кімнаті сонячним світлом з вікна може допомогти терапії легкої жовтяниці неонататора (жовта дитина).

Але в 1940 р. Кількість випадків раку шкіри зросла і стала епідемією в 1970 р. Дослідники зрозуміли, що сонячне світло має негативний вплив.

З іншого боку, цитуючи на офіційному веб-сайті Індонезійської асоціації педіатрів (IDAI), сонячне світло дійсно важливе для збільшення вітаміну D в шкірі.

Однак найважливішим та найбезпечнішим варіантом терапії у жовтих немовлят, які потребують додаткового прийому вітаміну D, є фототерапія, а не перебування на сонці (сонячні ванни).

Новонароджені повинні піддаватися впливу низького рівня ультрафіолетового випромінювання B (UVB) для отримання вітаміну D.

Це пов’язано з тим, що більшість дітей народжуються з низьким рівнем вітаміну D в організмі

Вітамін D необхідний організму для сприяння засвоєнню кальцію та фосфору з їжею. Обидва ці мінерали необхідні для росту кісток і зубів.

Отже, перебування дитини під ранковим сонцем - це простий спосіб підвищити рівень вітаміну D в організмі дитини.

Але майте на увазі, існують безпечні способи сушіння дитини, які потрібно практикувати.

Як правильно сушити дитину

Сушіння дитини приносить користь для здоров’я кісток, однак слід врахувати ряд речей.

Ось як правильно сушити дитину, цитуючи на офіційному веб-сайті Індонезійської асоціації педіатрів (IDAI):

1. Просушіть за короткий час

Індонезійська педіатрична асоціація (IDAI) рекомендує виставляти дитину на сонце протягом короткого часу, приблизно 15-20 хвилин.

Крім того, найкраще сушити дитину нижче 10 ранку та вище 16 вечора.

Це пояснюється тим, що в той час УФ-випромінювання, як правило, є низьким. На відміну від 10 ранку до 4 вечора - час з найбільшою кількістю УФ-випромінювання.

Якщо ви сушите в цей час, шкіра вашого малюка насправді може бути пошкоджена.

2. Не потрібно знімати одяг

Деякі люди вважають необхідним зняти одяг дитини, коли вона збирається сушитися, але такий спосіб не є необхідним.

Насправді IDAI рекомендує батькам носити одяг, шапки та сонцезахисні креми, коли вони виставляють своїх дітей на пряме сонце.

Навіть якщо ви носите одяг, сонячне світло все одно може проникати та забезпечувати додатковий вітамін D в організмі вашої дитини.

Зняття одягу з вашого малюка насправді може збільшити ризик розвитку інших захворювань, таких як застуда, рак шкіри та меланома.

Однак не всім дітям потрібен сонцезахисний крем. Американська академія педіатрії (AAP) рекомендує не користуватися сонцезахисним кремом дітям до 6 місяців.

Це пов’язано з тим, що шкіра дитини все ще чутлива і легко дратується при нанесенні на сонцезахисний крем.

Тому, якщо ви хочете висушити дитину, краще, якщо це буде менше 9 ранку або коли сонце не дуже спече.

Якщо вашій малечі більше 6 місяців і вона хоче надіти сонцезахисний крем перед сушкою, вам слід вибрати сонцезахисний крем з мінімальним SPF 15 і нанести його дитині за 15-20 хвилин до виходу на вулицю.

Це один із способів висушити дитину, яким часто нехтують, але дуже важливо звертати на це увагу.