Рецепт збереження задоволення від сексу навіть після тривалого шлюбу

Не лише лояльність підтримує ваші стосунки та партнера. Задоволеність сексом також має великий вплив на близькість вас обох. Однак не можна заперечувати, що статевий потяг після тривалого шлюбу з часом може зменшитися. Це насправді нормально, але чи є спосіб відновити інтерес до занять любов’ю, щоб воно могло залишатися таким же теплим, як було під час медового місяця?

Задоволеність статевим життям після тривалого шлюбу може зменшитися

Повідомляючи з Medical News Today, дослідження повідомляє, що молодята можуть відчувати підвищене сексуальне задоволення протягом 2 днів після сексу.

Інше дослідження показало, що пари, які часто займалися сексом хоча б раз на тиждень, були щасливішими, ніж пари, які рідко займалися сексом. Це показує, що секс відіграє важливу роль у підтримці тривалих стосунків.

Але, на жаль, статевий потяг з часом може зменшитися. Нове дослідження показує, що 34% жінок і 15% чоловіків, які прожили разом більше року, насправді відчувають, що їх статевий потяг зменшився. Що це може бути?

Дослідники стверджують, що зниження статевого потягу може бути спричинене багатьма речами, включаючи зайнятість та вік. У старшому віці організм відчуває зниження статевих гормонів, так що статевий потяг зменшується. Зазвичай у чоловіків спостерігається зниження статевого потягу у віці від 35 до 44 років, тоді як у жінок у віці від 55 до 64 років.

У поєднанні з напруженою роботою та турботою про дітей, що поступово робить їх втомленими, так що вони більше не раді мати стосунки. Тоді кілька захворювань можуть також знизити якість сексу для чоловіків та жінок, такі як депресія, вагінальні проблеми, проблеми з простатою та інші розлади.

Поради щодо збереження довготривалого сексуального задоволення

Хоча зменшення статевого потягу може стати перешкодою, ви все одно можете зберегти задоволення у своїх стосунках. Є кілька порад, яким ви можете слідувати, щоб ваші стосунки та ваш партнер все ще були схожими на молодят, серед яких:

1. Відкриті один одному

Спілкування дуже важливо для побудови відносин. Якщо у вас є проблеми, такі як невідповідний час для статевих стосунків або важко досягти кульмінації, найкраще поговорити з партнером особисто.

Якщо ви та ваш партнер знаєте про проблеми, з якими стикаються один один, то ви можете знайти рішення та домовитись разом.

2. Продовжуйте відчувати себе молодят

Зустрічі не лише для молодих пар. Ви старі також можете чудово провести час зі своїм партнером. Між вашим напруженим проведенням часу, проведеному разом із партнером, можна збільшити близькість у ваших стосунках.

3. Експериментуйте та робіть пригоди в ліжку!

Для того, щоб ваші сексуальні стосунки та ваш партнер були більш напруженими, немає нічого поганого в тому, щоб пробувати нові речі в ліжку. Ви можете спробувати прелюдію, використовувати секс-іграшки або спробувати більш складні сексуальні позиції.

Однак пам’ятайте, що спочатку поговоріть зі своїм партнером, перш ніж робити нові справи. Якщо у вас є певні проблеми зі здоров’ям, вам також слід спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем щодо безпечного статевого положення.

х