Статевий акт вночі, які переваги?

Коли ви зазвичай займаєтесь любов'ю зі своїм партнером? Вночі чи вранці? Хоча час сексу - це особистий вибір, більшість пар, як правило, займаються сексом вночі. Отже, довгий час секс був синонімом активності вночі. Насправді секс слід робити в будь-який час. Тоді, чому багато людей вирішують займатися сексом вночі? Чи існує медична чи наукова причина цієї практики? Читайте далі, щоб дізнатись відповідь!

Секс перед сном улюблений багатьма людьми

Згідно з даними, зафіксованими дослідниками в Journal of Circadian Rythms, більшість дорослих пар (віком 18-51), як правило, займаються сексом вночі, пік з 23:00 до 01:00. Потім секс продовжуватиметься зі сном. Отже, секс, як правило, є "прикриттям" для повсякденної діяльності партнера.

Однак деякі пари воліють відкривати день сексом. Дослідження 2005 року показало, що, окрім ночі, другим за популярністю часом сексом є ранок після пробудження перед початком будь-якої іншої діяльності.

Чи краще секс вночі?

Не потрібно зобов’язувати займатися сексом вночі. Біологічно людина може займатися коханням у будь-який час. Причина, по якій багато людей вирішують займатися сексом вночі, насправді полягає більше в їх денному графіку та зайнятості. Вечори - це єдиний час, коли пара може проводити якісний час разом. Ви з вашим партнером закінчили свою діяльність, а діти сплять. Таким чином, ви можете займатися сексом більш вільно і комфортно.

Однак є вагомі причини, чому багато людей вирішують займатися коханням перед сном. Жінкам, які намагаються завагітніти, лежачи на спині після сексу може збільшити шанс на вагітність на 27%. Тим часом, стоячи прямо, спермі ускладнить зустріч з яйцеклітиною, оскільки вона повинна протистояти силі тяжіння. Тому секс перед сном - це практичний вибір, оскільки згодом ви можете лягти і розслабитися. Вам не потрібно відразу вставати, щоб приготувати сніданок і підготуватися до офісу.

Переваги занять сексом вночі

Ви можете будь-коли займатися сексом. Однак експерти виявили, що є багато переваг у коханні перед сном. Перевірте наступні три переваги.

1. Збільшити інтимність відносин

Нічний секс дає вам і вашому партнерові більше шансів розібратися після сексу. Удвох ви можете обійняти один одного і поспілкуватися ближче. Це пов’язано з тим, що після сексу, організм вироблятиме гормон окситоцин. Цей гормон відповідає за те, щоб ви почувались комфортно і ласкаво. Тим часом, якщо ви займаєтеся сексом вранці, можливо, вам доведеться негайно вставати, не встигаючи розібратися спочатку.

2. Зменшити стрес

Не секрет, що секс може допомогти зменшити стрес через роботу чи інший тиск. Після повного проблемного дня секс може стати простим і приємним способом зняти стрес. Пам’ятайте: якщо з ним не поводитись належним чином, стрес може призвести до різних проблем зі здоров’ям та психологією. Отже, для вас та вашого партнера важливо впоратися зі стресом перед сном.

3. Спати краще

Ряд досліджень показав, що секс може поліпшити якість сну, допомагаючи лікувати безсоння. Під час сексу, організм виділяє ендорфіни, що зробить вас більш розслабленими та комфортними. Ви також легше заснете і вранці прокинетесь бадьорим.

х