Перший секс: 5 речей, які слід врахувати

Секс може бути приємним і дуже приємним досвідом, але це може бути страшним, якщо ви насправді не впевнені, що робити. Перш ніж прийняти рішення про статевий акт уперше, є ряд речей, які слід ретельно продумати спочатку.

Звідки ти знаєш, коли ти готовий до сексу вперше?

Тільки ви можете знати відповідь на це запитання. Рішення про те, коли займатися сексом вперше, є великою справою, і це може бути важко. Не займайтеся сексом, якщо на вас тисне ваш партнер або просто на вас впливають однолітки, які вже мали статеві стосунки. Тільки ви єдиний, хто може і повинен вирішити, чи справді ви готові чи ні, і коли займатися сексом вам найбільше підходить.

Зазвичай ми приймаємо кращі рішення, коли зважуємо та судимо всі «за» і «проти». Чудовий сексуальний досвід - це сексуальні стосунки, які відповідають усім життєвим принципам, котрі вам дорогі, включаючи: цінності та мораль, кінцеву мету освіти або безперервності кар’єри, емоційні та фізичні ризики, які ви наважуєтесь зазнати, який секс ви дійсно хочете мати стосунки, які б ви хотіли мати зі своїм сексуальним партнером (хлопцем, чоловіком, друзями, любові на одну ніч тощо) і навпаки, чи буде ваше рішення підтримуватися друзями та родиною та близькими родичами, і чи почуваєтесь ви комфортно, приймаючи рішення.

З іншого боку, секс уперше може бути ризикованим для вашого організму - венеричні хвороби та небажана вагітність - це не жарт. Тому не бійтеся сказати «ні», якщо саме так ви почуваєтесь. І те, що ви раніше займалися сексом, навіть з однією людиною, не означає, що вам доведеться це робити знову.

Ваша причина для сексу - якраз потрібна?

Знову ж, добре подумайте над причинами вашого бажання займатися сексом вперше. Ви хочете займатися сексом, тому що відчуваєте емоційну та фізичну готовність, а ваш партнер - це той, кого ви любите і якому довіряєте? Або ваші причини базуються більше на тиску з боку однолітків, на необхідності вписуватися у ваші стосунки, зробити вашого партнера щасливим або на переконанні, що секс - це єдиний спосіб покращитись чи зблизитися з партнером?

Навіть якщо здається, що всі ваші друзі вашого віку займалися сексом, це, мабуть, неправда. Не дозволяйте тому, що ваші друзі думають, впливати на такі важливі рішення. Подивіться ще раз на власні причини. Ви можете бути не готові, якщо причини, за якими ви хочете займатися сексом, є однією або кількома з таких:

• Я єдина “незаймана” у своїй групі друзів
• Мій хлопець буде погрожувати / травмувати / кидати мене, якщо я відмовляюся від сексу з ним
• Секс зробить мене більш популярним
• Я відчуваю себе більш зрілим, коли займаюся сексом

Може бути корисно обговорити свої бажання з кимось, кому ви довіряєте - батьками, друзями, медичними працівниками чи іншими людьми, які піклуються про вас.

Чи можете ви бути чесними та відкритими щодо того, що ви насправді хочете?

Найкращий спосіб остаточно прийняти рішення про секс вперше - це почуватись комфортно, спілкуючись зі своїм партнером про свої потреби. Якщо вам щось не вдається, скажіть! Чи відчуваєте ви, що ваш партнер буде поважати рішення, які ви приймаєте щодо того, займатися сексом чи ні? Ніхто не має права тиснути на вас, щоб ви мали секс. Той, хто кидає виклик / ставить під сумнів ваші рішення щодо сексу, не поважає вас як незалежну людину.

Знову ж таки, тільки ви можете вирішити, чи готові ви до сексу. Пам’ятайте, що ви єдина людина, яка повинна контролювати своє тіло. Важко сказати «ні», навіть якщо ти цього хотів; Вам може бути погано, якщо ви пораните чужі почуття, або можете сподіватися на те, що мало статися. Але ти завжди маєш право сказати «ні». Усвідомлюйте свої почуття і не дозволяйте іншим людям змусити вас почуватись винними за прийняття правильних для вас рішень.

Чи знаєте ви, як захистити себе та свого партнера від ризику захворювань та небажаної вагітності?

Якщо ви вирішите, що готові до сексу вперше, переконайтеся, що ви та ваш партнер справді розумієте та готові до всіх ризиків. Вагінальний, оральний та анальний секс, а також дотики до статевих органів можуть спричинити захворювання, що передаються статевим шляхом. Проникнення у вагінальний секс може призвести до вагітності, будь то вперше чи вдруге.

Щоб захистити себе та свого партнера від цього ризику, будьте готові захистити себе, використовуючи презервативи, що забезпечують захист від інфекційних захворювань та вагітності. З іншого боку, інші форми контрацепції (наприклад, протизаплідні таблетки) можуть захистити від вагітності, але НЕ від захворювань, що передаються статевим шляхом. Збереження сексуального здоров’я дуже важливо.

Перш ніж вирішити займатися сексом, запитайте себе:

• Чи знаю я, як захиститися від венеричних захворювань?
• Чи є у мене запас презервативів і я знаю, як ними правильно користуватися?
• Чи знаю я, як запобігти вагітності? чи я готовий завагітніти?
• Як мені боротися із ЗПСШ або небажаною вагітністю?
• Чи готовий я звернутися до лікаря для обстеження хвороби або контролю вагітності?
• Я обговорював це зі своїм партнером? Якщо так, то якою буде реакція та які рішення вона запропонує, якщо ви вагітні або перенесете захворювання?

Було б краще заздалегідь обговорити такі делікатні питання, ще до того, як ви та ваш партнер насправді готові до сексу. Обговоріть, що ви хочете, а що не хочете робити. Секс - не єдиний аспект романтичних стосунків, і є й інші способи провести час разом.

Я думав, що готовий до сексу вперше. Отже, що мені робити?

Секс - це великий крок у житті обох сторін; Тож не соромтеся ставити запитання та обмінюватися думками зі своїм партнером. Вони можуть почуватися так само і не впевнені, як до вас звернутися. Якщо ви відчуваєте себе достатньо комфортно, щоб займатися сексом зі своїм партнером, тоді вам слід бути готовим поговорити про це.

Чи почуваєтесь ви готовими та цілком комфортно ставитеся до себе та свого партнера до сексу, і навпаки з партнером? Якщо відповідь позитивна, я дійсно готовий до сексу з моїм партнером, то немає нічого поганого в тому, щоб почати - якщо ви повністю розумієте пов'язані з цим ризики.

Також переконайтеся, що:

• ви двоє Будь ласка хочу займатися сексом без тиску / примусу один від одного або від інших
• Ви чесно ставитеся до своїх почуттів. Ваш партнер теж повинен бути чесним
• Ви та ваш партнер зробите все необхідне для запобігання венеричним захворюванням, наприклад, використовуючи презервативи та / або медичні обстеження
• Якщо ви збираєтеся робити вагінальне проникнення, використовуйте презерватив та / або інший контрацептив, щоб уберегтися від небажаної вагітності
• Вам обом комфортно сказати «ні» або припинити сексуальну активність у будь-якій ситуації, якщо ви відчуваєте, що щось не вдається

х