5 речей, які ви повинні знати, перш ніж проконсультуватися з секс-терапевтом

Багато людей все ще думають негативно, коли чують слово секс-терапія та пов’язують це з непристойною діяльністю чи рекламою проституції. Не так. Сексуальний терапевт може допомогти вирішити різні сексуальні проблеми, які у вас можуть бути, починаючи від статевої дисфункції, такої як імпотенція, труднощі або нездатність до оргазму, низьке лібідо, до сексуальної залежності.

Але перед тим, як йти на консультацію до секс-терапевта, спочатку знайте наступні речі.

Що слід знати перед відвідуванням секс-терапії

1. Секс-терапевт працює так само, як звичайний психолог

Курс сексуальної терапії мало чим відрізняється від консультації психолога загалом. Під час консультування з психологічних проблем терапевт або консультант, як правило, задає кілька основних питань, щоб ближче познайомитися з вами. Починаючи з того, що відбувається у вашому житті, що змушує вас піти на терапію, що заважає вашому життю і яких цілей ви хочете досягти. Секс-терапія також починається з таких основ.

Крім того, секс-терапевт може детально розпитати вашу історію статевого життя, можливо, включаючи останній секс (з іншими людьми або самостійно), як часто ви займаєтесь сексом та що, на вашу думку, є проблемою у вашому ліжку.

В основному, секс-терапія є такою ж, як і інші види терапії, де вам потрібно відкрити сеанс зізнання, щоб терапевт міг виявити корінь проблеми, щоб допомогти вам керувати своїми емоціями та поглядами на корінь проблеми.

Тільки тоді він допоможе вам знайти вихід, можливо, змінивши повсякденні звички (пов’язані зі статтю та нестатеві стосунки), тримаючись подалі від джерела проблеми, забезпечивши безпечне статеве виховання, навчивши методи контролю емоцій та стресу. що вони не впливають на життя.

2. Секс-терапія полягає не в тому, щоб зняти одяг

Незважаючи на назву секс-терапія, поради з професійним секс-терапевтом не змусять клієнтів роздягатися. Більше того, щоб попросити показати та / або торкнутися геніталій для здійснення будь-якої сексуальної активності / положення. Хороша секс-терапія також не дозволяє терапевту навчити вас безпосереднього сексу.

Івонн К. Фулбрайт, доктор філософії, секс-педагог і професор сексуальності в Американському університеті, цитується на веб-сайті Everyday Health, що якщо вас просять це зробити, негайно виїжджайте з місця і звертайтеся за юридичною допомогою.

2. Секс-терапевт може допомогти у вирішенні ваших фізичних проблем

Консультація секс-терапевта може бути правильним рішенням для ваших сексуальних проблем, оскільки більшість статевих розладів, як правило, походять від психологічних проблем, таких як стрес, депресія та тривога.

Незважаючи на це, люди, які стикаються з проблемами статевого життя внаслідок певних захворювань (таких як діабет, рак, інсульт тощо), нещасні випадки, пов’язані з моторизацією, або після операції також можуть звернутися до секс-терапевта.

Терапевт може співпрацювати з лікарем, який займається вашими фізичними проблемами, для планування майбутніх планів покращення або поліпшення якості вашого статевого життя.

Що потрібно розуміти, ця терапія не може вилікувати або лікувати фізичні обмеження та проблеми, що спричиняють статеву дисфункцію. У багатьох випадках секс-терапія може допомогти лише сексуальним проблемам, які виникають через психічні та емоційні проблеми.

4. Будь-яка людина може проконсультуватися з секс-терапевтом

Будь-хто може проконсультуватися з терапевтом, причому не лише парами. Ви також можете прийти самостійно або зі своїм партнером, якщо це потрібно. Терапевти також можуть впоратися із проблемами статевого життя, якщо клієнт не одружений. Це може бути тому, що у них є проблема, яка впливає на їхню близькість до інших людей. Однією з причин може бути сексуальна травма або негативні думки про секс.

4. Сексуальна консультація не означає, що стосунки між вами та вашим партнером пошкоджені

Багато людей думають, що консультація терапевта щодо їх сексуальних проблем означає, що стосунки клієнта зі своїм партнером пошкоджені або опиняться на мелі. Насправді це не завжди так.

Келлі Янг, кандидат медичних наук, бакалавр наук, секс-терапевт і психолог з Торонто, говорить інакше. Більшість пар, які приходять на консультації - це пари, які піклуються і люблять одне одного. Вони йдуть на прийом до терапевта, щоб побачити, і вживають заходів, щоб зробити свою стать кращою та щасливішою.

Розуміння того, що у ваших стосунках з партнером починають виникати проблеми, і негайне звернення за професійною допомогою - це щось, що називається турботою та бажанням відносин продовжуватися. Правильний терапевт може допомогти парам зробити їх більш тривалими та насолоджуватися своїми сексуальними стосунками.

х