5 способів боротьби з вагінальним болем під час сексу

Іноді секс може спричинити вагінальний біль. Можливо, це те, що ти часто переживаєш. Спочатку ви раді займатися коханням зі своїм партнером, але коли сеанс закінчений, це саме біль. Не дозволяйте цьому шкодити стосункам між вами та вашим партнером. Давай, подолай піхвовий біль під час сексу цими способами.

Поради щодо боротьби з вагінальним болем під час сексу

Поява вагінального болю може бути спричинена багатьма факторами, починаючи від відсутності розминки перед статевим життям, або це також може свідчити про проблеми зі здоров’ям. Дотримуйтесь цих порад для усунення вагінального дискомфорту та болю під час статевого акту, таких як:

1. Попросіть свого партнера зробити прелюдію

У порівнянні з чоловіками, жінки, як правило, повільніше збуджуються. Ось чому більшості жінок потрібно більше обігріву перед проникненням. Якщо ви займаєтеся сексом поспіхом, піхва не надто «мокра», і вона закінчується болем через тертя. Це, звичайно, неприємно відчувати, так?

Отже, щоб вирішити це, попросіть цього зробити свого партнера прелюдія . Додати прелюдія перед сексом може посилити приплив крові до статевих органів, щоб уникнути появи болю. Це можна зробити різними способами, починаючи від обіймів, дотиків, поцілунків, навіть граючи пальцями або пальчики .

2. Використовуйте мастила для сексу

Біль у піхві під час сексу може виникати через сухість піхви. Отже, вам потрібно зробити піхву мокрою і слизькою, щоб біль під час проникнення міг зменшитися. Ви можете зробити піхву досить вологою прелюдія і використовуйте мастила або мастила.

Пам’ятайте, вибір мастильного матеріалу не повинен бути довільним. На ринку ви знайдете багато видів мастильних матеріалів, таких як водоемульсійні, силіконові та масляні. Лубриканти на водній основі або силікон на водній основі вважаються найкращими мастилами для сексу.

3. Тіло повинно бути розслабленим

Стрес руйнівно впливає на ваше здоров'я, а також на ваше статеве життя. Постійне збивання мозку може напружувати вас і викликати піхвовий біль під час статевого акту. Щоб подолати це, потрібно розслабитися і зняти стрес, який важив на вас перед сексом.

Зняти напругу перед сексом можна, прийнявши теплу ванну, виконавши дихальні вправи або медитацію, яку ви вивчили на уроці йоги, або спробуйте невимушено поспілкуватися з партнером.

4. Змініть статеві позиції

Великий розмір пеніса може бути причиною болю. Причина в тому, що пеніс може тиснути на шийку матки і викликати біль. Щоб це виправити, можна спробувати змінити статеві позиції. Спробуйте позиції жінки зверху, Це дає жінці великий контроль над тим, наскільки глибокими і швидкими є рухи.

5. Провести подальші огляди у лікаря

Біль у піхві під час сексу може бути викликаний хворобою. такі як вагінальні дріжджові інфекції або вульводинія. Окрім болю, піхва може також набрякати із сверблячкою та відчуттям печіння. Якщо такий стан виникає, звернення до лікаря - найкращий спосіб.

Ліки та інші методи лікування можуть зменшити симптоми, а ваш лікар може також порадити щодо безпечного сексу для вас. У таких випадках, як сухість піхви через зменшення вироблення гормону естрогену, лікар може рекомендувати гормональну терапію.

У важких випадках вам можуть порадити не займатися сексом деякий час, поки ваш стан не покращиться. Під час та після лікування слід подбати про те, щоб підтримувати чистість своїх інтимних органів та практикувати безпечний секс, наприклад, використовуючи презервативи.

х