6 видів ефірних масел для лікування проблем травлення

Ефірні олії використовувались як природний метод лікування протягом століть - від Стародавнього Єгипту до Римської імперії. Дотепер ви все ще стикаєтеся з цією олією, хоча її функція перейшла до ароматерапії. Насправді ця олія має різні властивості, які є не менш потужними, ніж сучасні засоби. Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, такі як хвороби, які атакують травну систему, немає нічого поганого, якщо поглянути на ефірні олії, які можуть відповісти на ваші скарги.

Проблеми з травленням, які можна вирішити за допомогою ефірних масел

Проблеми з травленням, безумовно, змусять вас почуватись дуже незручно. Діяльність обмежена, і зазвичай вам рекомендують утримуватися від певних страв та напоїв. Існують різні проблеми з травленням, які можуть атакувати організм. Приклади - запор, виразка, нудота та блювота, діарея, здуття живота, гастрит та гастрит. Зазвичай ці проблеми лікуються за допомогою ліків, які лікарі виписують або купують в аптеках. Однак виявляється, що ефірні олії також можуть допомогти прискорити процес загоєння.

Визнати властивості ефірних масел

Окрім запашного запаху, що використовується як ароматизатор, древні народи використовували ефірні олії як рослинні та традиційні методи лікування. Ця олія сама добувається з певних частин рослини. Може бути з листя, коренів, стебел, квітів, плодів або соку рослин. Потім ці рослини пройдуть дистиляцію або процес дистиляції, щоб отримати високий концентрат, який може пов'язувати дуже сильний аромат.

Ефірні олії можна використовувати як ароматерапію, мазеві суміші та масажні олії. Цю олію не слід вживати безпосередньо (ковтати), оскільки деякі види олії небезпечні та не функціонують як внутрішнє ліки. Його властивості були широко визнані для лікування різних фізичних та психічних захворювань, таких як опіки, інфекції, подразнення, високий кров'яний тиск, порушення травлення, труднощі зі сном, депресія та тривога. При вдиху носом аромат може стимулювати нерви та органи тіла реагувати відповідно до даного стимулятора.

Типи корисні для проблем з травленням

Якщо у вас є проблеми з травленням, які нікуди не зникнуть або це справді дратує, спробуйте наступну ароматерапію.

1. М’ята перцева

Згідно з дослідженнями, проведеними Медичним центром Університету штату Меріленд, ефірна олія м’яти перцевої багата сполуками, які можуть заспокоїти травні м’язи та допомогти позбутися різних газів, що викликають біль у шлунку. Ви можете спробувати цю ефірну олію, коли у вас нудота, діарея або спазми в шлунку. М’ята перцева також має хороші антибактеріальні та противірусні функції, щоб зменшити подразнення травної системи.

2. Апельсини

Апельсинове масло містить багато антиоксидантів, корисних для збільшення витривалості та зняття запалення в травленні. Увімкніть ароматерапію цитрусовою олією, коли ви відчуваєте менструальний біль, оскільки апельсини можуть зменшити біль, спричинений спазмами шлунка. Ароматерапія також корисна тим, хто страждає на запори та діарею через її спазмолітичний вміст, який може допомогти лікувати сутички.

3. Лимон

У дослідженні, опублікованому в «Іранському червоному півмісяці», йдеться про те, що вдихання лимонної олії було ефективно для полегшення нудоти та блювоти. Ви також можете використовувати лимонну олію як ароматерапію, коли болить живіт. Щоб полегшити інфекцію, олія лимона має природні антисептичні властивості, які корисні для здоров’я органів травлення.

4. Лаванда

Якщо вам нудно, негайно увімкніть ефірну олію лаванди для ароматерапії. Це масло має протиблювотну функцію, яка корисна для зменшення нудоти та запобігання блювоти. Крім того, ця ефірна олія має заспокійливу дію, завдяки чому ваше травлення і ваше тіло можуть краще відпочити.

5. Ромашка

Як і лаванда, ефірна олія квітки ромашки має протиблювотні функції для зняття нудоти. Крім того, ромашка діє для зменшення запалення, такого як гастрит, і допомагає запобігти виразці шлунка. Ромашкове масло розслабить м’язи та стінки кишечника, які скорочуються через його спазмолітичну функцію.

6. Імбир

Про користь імбирного напою для полегшення різних проблем з травленням вважають давно. Однак виявляється, що вдихання його аромату також однаково впливає на вашу травну систему. Ефірне масло імбиру може полегшити нудоту, блювоту, біль у шлунку, діарею та застуду. Імбир дійсно ефективний як знеболюючий або знеболюючий та протизапальний засіб, щоб ваші проблеми з травленням могли швидше зажити.