Природні ліки від гінгівіту, які ви можете отримати вдома

Гінгівіт призводить до того, що ясна запалюються, набрякають і червоніють. Важливо негайно лікувати гінгівіт, тому що, якщо його не лікувати, це захворювання може спричинити пародонтоз, що може призвести до втрати зубів самостійно. Якщо ви записались на прийом до найближчого стоматолога, ви можете тимчасово спробувати наступні природні ліки від гінгівіту, щоб полегшити біль.

Почекай хвилинку. Перш ніж спробувати, переконайтеся, що спочатку ви добре доглянули за порожниною рота. Якщо ви не будете добре доглядати за яснами та зубами, навіть під час болю, ці природні засоби не зможуть вилікувати ваш гінгівіт. Збереження здоров’я порожнини рота дуже важливо для лікування гінгівіту та інших стоматологічних проблем.

Вибір природних ліків від гінгівіту, які ви можете спробувати вдома

Описані нижче домашні засоби, як правило, безпечні у використанні для будь-якого віку. Однак зверніться до лікаря перед використанням, якщо ви вагітні, годуєте груддю або маєте інші захворювання.

Ось деякі ліки від гінгівіту, які ви можете придбати вдома.

1. Солона вода

Дослідження показує, що полоскання солоною водою може бути дуже корисним як природний засіб від запалення ясен. Солона вода може заспокоїти запалені ясна, зменшити біль, зменшити кількість бактерій, видалити частинки їжі та зменшити неприємний запах з рота.

Як використовувати солону воду для полоскання рота, додаючи ½ до ¾ чайної ложки солі в склянку теплої води і добре перемішуючи. Полоскати горло до 30 секунд, відкидати солону воду і повторювати 2-3 рази на день.

Застосування полоскання солоною водою занадто часто або занадто довго може негативно позначитися на емалі зубів. Тривале використання може призвести до ерозії зубів, оскільки сіль є змішаною кислотою.

2. Олія для полоскання рота лимонної трави

Дослідження 2015 року повідомили, що олія лимонної трави ефективно зменшує наліт та гінгівіт.

Як використовувати олію лимонної трави як ополіскувач для рота, розводячи 2-3 краплі ефірної олії лимонної трави в чашці води. Полоскайте горло протягом 30 секунд, виймайте воду з рота і повторюйте 2-3 рази на день.

Обов’язково завжди розбавляйте рідину для полоскання рота олією цитронели, щоб не викликати подальшого подразнення.

3. Алое вера для полоскання рота

Дослідження 2016 року показали, що алое віра настільки ж ефективно, як хлоргексидин, зменшує наліт та гінгівіт. Обидва методи можуть різко зменшити симптоми гінгівіту.

Фокус полягає у переробці свіжого алое вера (переконайтеся, що воно на 100 відсотків чисте і спочатку очистіть сік) у сік. Після цього полощіть рот соком протягом 30 секунд, і можна повторювати 2-3 рази на день.

Якщо у вас алергічна реакція на алое віру, не слід використовувати цей інгредієнт як рідину для полоскання рота.

4. Олія для полоскання рота олії чайного дерева

Згідно з дослідженням 2014 року, засіб для полоскання рота з олії чайного дерева може різко зменшити кровотечу гінгівіту.

Щоб використовувати масло для полоскання рота з чайного дерева, потрібно розбавити масло чайного дерева, капнувши три краплі олії чайного дерева в чашку теплої води. Полоскати горло протягом 30 секунд, відкидати полоскання рота і повторювати 2-3 рази на день.

Олія чайного дерева необхідно розбавляти, оскільки його натуральна форма у великих дозах може викликати алергічну реакцію або шкірний висип. Олія чайного дерева також може викликати взаємодію з певними препаратами, дієтичними добавками та спеціями.

Крім того, ви також можете додати краплю олії чайного дерева в зубну пасту під час чищення зубів.

5. Полоскання рота з листя гуави

Листя гуави вже давно є ефективним засобом лікування гігієни порожнини рота. Антимікробні властивості гувової рідини для полоскання рота можуть контролювати наліт.

Полоскання рота з листя гуави також може зменшити запалення, полегшити біль та освіжити дихання.

Щоб використовувати листя гуави як рідину для полоскання рота, доведіть до кипіння подрібнене листя гуави (приблизно 5-6 листків гуави). Потім дайте розчину охолонути і додайте трохи солі. Використовуйте цей розчин для полоскання рота протягом 30 секунд, відмовтеся від полоскання та повторюйте 2-3 рази на день.

6. Крем з куркуми

Дослідження 2015 року повідомило, що крем з куркумою зміг ефективно запобігти нальоту та гінгівіту. Це пов’язано з його протизапальними властивостями.

Куркума також має протимікробні властивості, які можуть допомогти вилікувати кровотечі та роздратоване почервоніння ясен.

7. Витягування масла

Масляне пульсування - це техніка полоскання горла кокосовою олією незайманого типу протягом 30 хвилин. Кокосова олія може зменшити бактерії, що викликають наліт, і симптоми запалення ясен.

Фокус у тому, щоб вичерпати дві столові ложки кокосового масла, покласти його в рот і полоскати горло протягом 30 хвилин. Переконайтеся, що язиком досягаєте кожної сторони ясен і найглибшої області зуба. Через 30 хвилин викинути та залити склянкою води. Після цього почистіть зуби, як зазвичай, за допомогою зубної пасти та зубної щітки.

Полоскання, яке триває довго, може спочатку нудити, тому ви можете зробити це за коротший час, коли вперше.

Якщо у вас виникають симптоми, які погіршуються, такі як сильний біль або кровотеча, або якщо ваш гінгівіт не покращується за допомогою цього природного ліки від гінгівіту, негайно зверніться до стоматолога.