Етапи поїдання немовлят відповідно до віку та розвитку

Грудне молоко є основним джерелом їжі для немовлят з моменту їх народження і принаймні до перших 2 років життя. По мірі зростання та розвитку вам також потрібно починати давати прикорм грудному молоку, щоб забезпечити, щоб харчові потреби дитини все ще задовольнялися. Однак введення їжі потребує правильного часу та методу. Отже, переконайтеся, що ви розумієте етапи прийому їжі вашої дитини відповідно до їх стадії розвитку.

Розвиток етапу годування дитини

Після грудного вигодовування наступним етапом годування дитини є прикорм для грудного вигодовування (MPASI). Цей етап годування вашої дитини буде продовжувати розвиватися, поки він нарешті не зможе прогодуватися самостійно.

Нижче наведені етапи розвитку харчових звичок дитини у міру її старіння:

Етапи годування дитини 1: Починайте тверді речовини у віці 6 місяців

Дітей можна вводити до першої твердої їжі у віці шести місяців, тобто після виключного вигодовування. У цьому віці почне зникати рефлекс дитини стирчати язик, щоб смоктати груди або соску з пляшечки з молоком.

Немовлята, яким виповнилося півроку, тепер можуть піднімати і підтримувати власні голови, оскільки їх шиї зміцнюються.

Етап 2 годування немовлят: переходьте з молока на фактурну їжу

Після того, як дитина звикне до замінників грудного молока або сумішшів, продовжуйте годувати, щоб дитина звикла до твердої їжі.

Через кілька тижнів можна починати харчуватися більш фактурною їжею. Повільно представляйте дітям нові текстури. Почати можна з годування дитини бананом або пюре з авокадо.

Годувати дитину можна поетапно, починаючи від м’якої каші (перша стадія), закінчуючи густою кашею (друга стадія), до грудкуватої каші (третя стадія).

Цю текстуровану їжу все ще можна подрібнити, навіть якщо зуби дитини ще не до кінця розвинені.

Етап годування дитини 3: Дитина починає сідати на обідній стілець

Наступний етап прийому їжі - це коли дитина почала вчитися сидіти на обідньому стільці (високе крісло). Дійсно, шанси впасти чи випасти дитини дуже малі.

Однак не забувайте звертати увагу на правила безпеки дітей, завжди прив’язуючи ремінь безпеки щоразу, коли дитину кладуть на обідній стілець.

Немає нічого поганого в тому, щоб запобігти небажаним речам, оскільки нещасні випадки можуть статися, коли батьки недбалі.

4 етап годування дитини: дитина починає хапати їжу

Як правило, немовлята у віці 9-11 місяців можуть руками намагатися схопити їжу, яку тримають у руках їхні батьки.

Цей етап годування означає, що дитина готова до захоплення їжі (канапе).

Просто перед тим, як уміти їсти їжу розміром з палець, немовлятам зазвичай дають їжу, яка є дрібно нарізаною (подрібнений) і грубо нарізані (подрібнений), згідно Індонезійської асоціації лікарів (IDAI).

У цьому віці основна частота прийому їжі у дитини становить приблизно 3-4 рази на день, закуска або перекуси становлять 1-2 рази.

Їжа, яку вибирають для немовлят на цьому етапі годування, звичайно, повинна залишатися здоровою, поживною і мати м’яку консистенцію.

Візьмемо, наприклад, макарони, нарізані кубиками, невеликі шматочки варених овочів, таких як морква, довга квасоля, зелена квасоля або курка та м’яке м’ясо відповідно до форми вашої руки.

Стадія годування дитини 5: Коли дитина починає користуватися ложкою

Як тільки дитина зможе схопити їжу, ви можете спробувати дати йому ложку. Не дивуйтеся, якщо вони навіть пограють з нею або навіть покладуть ложку в рот, бо це нормально.

Більшість немовлят не можуть ефективно використовувати ложку до 12-місячного віку. Однак матерям не завадить практикувати етапи їжі дитини, навчаючи користуватися ложкою у цьому віці.

Навчаючи дітей їсти самостійно за допомогою ложки, починайте з липких продуктів, таких як йогурт, картопляне пюре або м’який сир.

Ви можете посипати ложкою трохи вершкового сиру, а потім покласти зверху О-подібні скибочки злаків. Вершковий сир буде тримати крупу, що прилипла до ложки, щоб дитина могла з’їсти крупу з самої ложки.

Щоб уникнути забруднення від пролитого дитячого харчування, використовуйте водонепроникний дитячий фартух і покладіть килимок під обідній стілець, щоб полегшити його прибирання.

6 етап годування дитини: Почніть пробувати продукти, що викликають алергію

Зазвичай рекомендується почекати, поки дитині не виповниться 12 місяців, перш ніж спробувати продукти, які можуть спровокувати алергію, наприклад, яйця або рибу.

Але насправді очікування, коли дитина перейде певний вік, не виявляє істотного ефекту. Це може бути винятком, якщо у батьків в анамнезі є харчова алергія або є підозра, що у дитини є певна алергія.

Немає жодних доказів того, що продукти, що викликають алергію, що даються дітям до 12 місяців, роблять їх більш схильними до розвитку алергії.

Введення продуктів, які можуть викликати алергію, як стадію прийому їжі у дітей до 12-місячного віку, насправді нормально.

Однак багато лікарів сходяться на думці, що батьки повинні бути дуже обережними щодо давання молюсків та горіхів. Причина в тому, що алергічні реакції, спричинені цими продуктами, можуть бути дуже небезпечними для дітей.

Стадія годування дитини 7: Немовлята можуть плавно пити самостійно

Протягом перших шести місяців немовлятам не потрібно додатково вживати воду, оскільки вся вода, яка їм потрібна, знаходиться в грудному молоці або суміші.

Напоювання немовлят віком до шести місяців насправді може перешкоджати засвоєнню поживних речовин для їх росту та розвитку.

Після шести місяців, звичайно, добре давати дитині воду або грудне молоко в пляшці з соскою, одночасно навчаючи її пити самостійно.

Коли дитині виповниться 9 місяців, він, як правило, також може почати пити, використовуючи соску сиппі чашка або захисне від розливу скло.

8 етап годування дитини: дитина може їсти самостійно

Освоєння столових приборів - один із етапів годування немовлят при тривалому процесі. Більшість немовлят не можуть ефективно використовувати ложку до 12-місячного віку.

Заохочуйте дитину продовжувати безпечно займатися спортом. Не хвилюйтеся, що ви заплутаєтесь, щоб забруднити одяг, бо це нормально.

Коли дитині виповнилося 12 місяців, Всесвітня організація охорони здоров’я або ВООЗ пояснює, що частота прийому їжі немовлятами може досягати 3-4 разів на день.

Хоча час перекусити або перекусити зазвичай становить 1-2 рази на день або відповідно до апетиту дитини.

Приємно спостерігати, як ваша дитина росте та розвивається щасливо та з любов’ю, так!

х