Зміст:
- Цифрова хвороба руху, нудота від відтворення мобільних телефонів у машині
- Як боротися з нудотою через відтворення мобільних телефонів / гаджетів в машині
- Заплющуючи очі
- Жувати
- Озираючись навколо
- Свіже повітря
- Припиніть грати в гаджети
Ви коли-небудь відчували нудоту, граючи в мобільний телефон чи інший пристрій? Не тільки гра в мобільний телефон, читання книг може також викликати відчуття запаморочення та нудоти. Насправді, що відбувається з тілом під час гри в машині HP?
Цифрова хвороба руху , нудота від відтворення мобільних телефонів у машині
Запуск від Медичні новини сьогодні загалом називається певний досвід нудоти в транспортному засобі хвороба руху або хвороба руху.
Це те саме, що коли сідаєш на човен і відчуваєш запаморочення та нудоту. Ознаками хвороби руху є нудота, слабкість і блювота.
Тим часом нудота, спричинена відтворенням мобільних телефонів чи інших пристосувань у машині, відома як цифрова хвороба руху . Цифрова хвороба руху виникає через невідповідність сенсорних входів у мозок.
Стівен Раух, медичний директор Массачусетського балансу очей та вух, пояснює, що коли ви граєте на мобільному телефоні чи іншому гаджеті в машині, на ваш баланс впливають ваші органи чуття, які отримують багато інформації. Звук двигуна, відчуття транспортного засобу та погляд на пристрій.
"Коли багато сенсорних даних не збігаються, саме це спричиняє запаморочення та нудоту", - пояснює Раух, який також є викладачем отоларингології (ЛОР) в Гарвардській медичній школі.
Отже, яка різниця між звичайною хворобою руху та хворобою руху, коли ви граєте в мобільний телефон / пристосування в машині?
При звичайній морській хворобі системи організму відчувають невідповідність через рух у м’язах та суглобах, а також звуки, які ви чуєте, але ви їх не бачите.
Поки цифрова хвороба руху або те, що в медичному плані називають візуальною хворобою руху, виникає через те, що ви бачите рух автомобіля по звивистій дорозі, як у відеоігри, що насправді не відбувається. Як результат, організм відчуває сенсорні травми, викликаючи нудоту.
Як боротися з нудотою через відтворення мобільних телефонів / гаджетів в машині
Заплющуючи очі
Відпочинок є найбільш підходящим способом боротьби з нудотою, яка виникає при відтворенні мобільних телефонів чи інших пристосувань у машині.
Закрийте очі і, якщо це можливо, коротко подрімайте, щоб усунути невідповідність очей та внутрішньої частини вух.
Жувати
Якщо ви не хочете або не можете закрити очі, ви можете взяти цукерку і спробувати її розжувати.
Це один з найпростіших методів зняти нудоту під час гри HP в машині. Жування допомагає усунути невідповідність балансу тіла та зображень, побачених під час поїздки.
Озираючись навколо
Якщо вам нудно, відведіть погляд від цього гаджет і почав бачити пейзаж за вікном.
Цей метод ефективний для зменшення нудоти і робить мозок свіжішим, щоб візуально бачити рух.
Свіже повітря
Зробіть паузу на хвилину, граючи в гаджети, а потім глибоко вдихніть, щоб трохи подихати. Уникайте запахів, які можуть спровокувати нудоту та блювоту.
Припиніть грати в гаджети
Не завадить на мить заощадити свій гаджет і перестати грати в мобільний телефон в машині. Це, безумовно, набагато краще, ніж вас нудить у дорозі, тому що ви занадто зайняті цими електронними об'єктами. Ви можете спати або спілкуватися з друзями на шляху, щоб розірвати нудьгу.
