Чи можуть пробіотики для дітей зробити їхній настрій щасливішим?

Хто з батьків не хоче, щоб їх дитина росла здоровою та розумною? Задля усвідомлення всього цього роль відіграє не лише спадковість (генетична) та навколишнє середовище. Забезпечення щоденної їжі та напоїв також підтримує процес росту та розвитку дитини. Так само з продуктами, що містять пробіотики.

За його словами, вживання пробіотичних джерел їжі може зробити дітей щасливішими, оскільки це допомагає регулювати настрій дитини, розумієте. Це так?

Що роблять пробіотики для дітей?

Пробіотики часто називають хорошими бактеріями, які живуть природним чином в організмі, особливо в травному тракті. Його функція полягає в підтримці плавного перебігу метаболізму при поглинанні їжі.

Не потрібно сумніватися, даючи пробіотики дітям позитивно впливає на здоров’я шлунково-кишкового тракту, оскільки це збільшує кількість корисних бактерій у кишечнику.

Навіть за словами проф. доктор. Іван Ванденплас, к.т.н. будучи завідувачем дитячого відділення Брюссельської академічної лікарні, Бельгія, пробіотики не тільки здорові для травного тракту дітей.

"Пробіотики, які регулярно вводяться, можуть запобігати бактеріальним атакам, зміцнювати імунну систему організму та підтримувати розвиток дитячого організму", - сказав проф. доктор. Івана Ванденпласа, коли його в четвер (29/11) зустріла команда Hello Sehat у готелі Ayana Midplaza, Центральна Джакарта.

Чи правда, що пробіотики можуть зробити дітей щасливішими?

Зустрівшись при тій же можливості, доктор. Рей Басрові, MKK, як керівник служби медичного обслуговування та харчування в Nestlé Indonesia, сказав, що здорова система травлення може допомогти дітям, щоб вони не хворіли легко.

Цікаво, що здоров’я травної системи видно з міміки дитини. "Хороша травна система не тільки відіграє важливу роль у оздоровленні дітей, але і змусить дітей почуватись щасливішими".

"Однією з концепцій, яка лежить в основі цього, є теорія про те, що травна система має прямий зв'язок з мозку, або, кажучи медичною мовою, вона відома як осі кишечник-мозок . З початку життя виявляється, що клітини, що складають травну систему, і клітини, що складають мозок, мають однакове походження », - додав д-р. Рей.

Крім того, як повідомляє Harvard Health Publishing, мозок та травна система дійсно пов'язані один з одним за допомогою біохімічних сигналів, відомих як кишкова нервова система та центральна нервова система. Подібно до мозку, кишечник у травному тракті також виробляє багато нейромедіаторів (хімічних сполук, що передають сигнали нервових клітин), як мозок. Наприклад, серотонін, дофамін та гамма-аміномасляна кислота. Усі вони відіграють роль у налаштуванні настрою (настрій) дитина. Словом, все, що впливає на мозок, однаково впливає на кишечник і навпаки.

Коли мозок отримує сигнал смутку, розчарування або іншого неприємного смаку, сигнал передається в кишечник. Ось чому події, які роблять дітей стресовими та нещасними, з часом спричинять нові проблеми в травній системі. Будь то діарея, запор, синдром роздратованого кишечника (СРК) тощо. І навпаки, дисбаланс кількості хороших і поганих бактерій у травній системі може спричинити певні захворювання, які погано вплинуть на настрій дитини. Повідомляється, що навіть проблеми з балансом бактерій в організмі викликають тривогу та депресію.

Однак поки рано заявляти, що пряма роль пробіотиків позитивна для перепадів настрою у дітей, оскільки дослідження пробіотиків все ще розробляються.

Яке найкраще джерело пробіотиків для дітей?

Насправді майже всі діти отримували природні джерела пробіотиків із грудного молока. На жаль, є деякі діти, які не отримують грудного молока, тому їм потрібен замінник цих природних пробіотиків.

Зустрілися на тому ж заході, доктор доктор. Аріані Д. Відодо, Sp.A (K), педіатр та консультант з дитячої гастроентерогепатології в лікарні для дітей та матері Харапан-Кіта, виявила, що травні шляхи дітей у віці 1-2 років ще не дозріли.

Це робить шар слизової оболонки шлунково-кишкового тракту все ще тонким, сприйнятливим до бактерій, а імунна система не розвинулася оптимально. Як результат, діти схильні до проблем з травленням.

Отже, щоб запобігти цьому, рекомендується якомога раніше задовольнити потреби дитини в пробіотиках. З багатьох джерел їжі пробіотиків, д-р. Рей пояснив, що молоко є найкращим джерелом пробіотиків для дітей.

Майте на увазі, що пробіотики - це живі бактерії. Як правило, пробіотики, додані в молоко, деактивуються або на деякий час стають неактивними. Коли дитина приймає їх, пробіотичні бактерії знову житимуть і будуть активно виконувати свої обов'язки.

Крім того, більшість сухих молочних продуктів, що містять пробіотики, зазвичай рекомендують заварювати теплою, а не гарячою водою. Причина в тому, що гаряча вода насправді може вбити пробіотики, які повинні бути живими.

Тут доктор Рей і д-р. Аріані нагадав батькам завжди читати інструкції на етикетці або процедури виготовлення молока чи інших продуктів, що містять пробіотики, на упаковці продуктів. Тому що, іноді існують правила, які розрізняють способи виготовлення молока, що містить пробіотики, та тих, що їх не містять.

х