Вода Kangen, чи справді вона корисніша за звичайну воду?

Вода Kangen, вона ж міс води, зростає в останні роки. Рекламується як питна вода, яка є кориснішою за звичайну мінеральну воду, продажі води Kangen зросли, особливо серед споживачів. виродка для здоров'я які дбають про здоров’я. Але, чого бракує воді і чи справді вона здоровіша?

Що таке міс Вода?

Вода Kangen є товарним знаком лужної води. Сама лужна вода - це вода, яка має рівень рН, який, як правило, вищий, ніж звичайна питна вода. Звичайна питна вода зазвичай має нейтральний рН близько 7, тоді як лужна вода має середній рН 8-9. Саме з цієї причини вважається, що лужна вода нейтралізує кислоти в організмі.

рН - це число, яке показує, наскільки кислотна або основна речовина знаходиться в діапазоні 0-14. Наприклад, речовина, яка має рН 1, дуже кисла, а речовина, що має рН 13, дуже лужна.

Вважається, що лужна вода, така як вода Kangen, має багато корисних для організму корисних речовин, таких як уповільнення процесів старіння, регулювання кислотно-лужного балансу в організмі та запобігання хронічним захворюванням, таким як рак. Однак це правда? Крім того, чи безпечна вода для вживання Kangen?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 правильних разів пити воду

Вода Kangen природна чи штучна?

Природно лужна вода утворюється, коли вода проходить через гірські породи - наприклад, джерела - і транспортує мінерали, що підвищують рівень лугу. Однак деякі компанії продають продукцію, яка, як вони стверджують, лужна вода, за допомогою хімічного процесу, званого електролізом. Вони пояснили, що процес електролізу використовувався для відокремлення молекул води, які були більш кислими або лужними. Хоча деякі лікарі та експерти це підтримують, немає достатньо сильних досліджень, щоб довести це.

Чи можете ви приготувати власну скучену воду?

Воду Kangen та іншу лужну воду, що виробляється виробником, можна знайти в супермаркетах чи, можливо, в санаторіях. Однак чи знали ви, що ви можете також зробити це самостійно вдома? Просто додайте лимонний або лаймовий сік у склянку води. Хоча вони кислі, лимонний і лаймовий сік містить багато мінеральних речовин, які можуть змінити склад води на більш лужний або лужний.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 правильних разів пити воду

Які переваги води Kangen для здоров’я?

Користь лужної води, такої як вода Kangen, досі залишається суперечливою. Багато медичних експертів сумніваються у його корисності, оскільки ще немає достатньо вагомих доказів, що підтверджують використання лужної води. Однак кілька досліджень показали, що лужна вода дуже корисна за певних умов.

Наприклад, у 2012 році дослідження показало, що вживання лужної води з рН 8,8 може допомогти дезактивувати пепсин, фермент, який викликає рефлюкс шлункової кислоти. Інші дослідження показують, що споживання лужної води може бути корисним для людей з діабетом, високим кров’яним тиском та високим рівнем холестерину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 продуктів, які часто викликають проблеми з кислотою в шлунку

Чи безпечна вода для вживання Kangen Water?

Проблема, яку вважають медичні експерти, полягає не в тому, чи безпечно вживати лужну воду, як Kangen Water, чи ні, а в тому, чи є твердження здоров’я, які продукт робить, істинними чи ні. Важливо зазначити, що, однак, недостатньо вагомих доказів, що підтверджують використання лужної води як терапії будь-якого стану здоров'я.

Вживання природної лужної води зазвичай вважається безпечним, оскільки лужно-природна вода містить природні мінерали. Однак якщо ви часто вживаєте штучну або лужну воду, можливо, вам доведеться її скоротити. Лужна вода, що виробляється на заводах, зазвичай містить менше мінеральних речовин, корисних для здоров’я. Якщо її регулярно вживати, ця вода насправді може змусити вас бракувати необхідних мінералів. Дослідження, опубліковане ВООЗ, також наголошує на обережності, якщо ви робите воду з низьким вмістом мінералів водою, яку ви споживаєте щодня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яка різниця між мінеральною та простою водою?

х