Чи правда, що риб’ячий жир може спричинити рак передміхурової залози? & бик; привіт здоровий

Було проведено багато досліджень, які підтверджують і доводять, що риб’ячий жир дуже корисний для здоров’я, особливо для когнітивного розвитку та дитячого мозку. Риб’ячий жир зазвичай отримують із видів тунця, лосося та форелі. У наш час риб’ячий жир переважно розфасовують у капсули, тому його частіше називають добавкою. Але нове дослідження свідчить, що добавки до риб’ячого жиру, які вживає занадто багато дорослого чоловіка, можуть призвести до підвищеного ризику раку простати. Як можна? Тоді, чи слід обмежувати споживання риби?

Рак передміхурової залози, рак, з яким стикаються багато чоловіків у світі

Рак передміхурової залози - це тип раку, який часто зустрічається у багатьох чоловіків у світі. За даними ВООЗ, у 2012 році рак простати пережив 1,1 мільйона чоловіків у світі, що вразило щонайменше 15% загальної кількості чоловіків у світі. Хоча до цих пір невідомо, що викликає рак передміхурової залози, експерти стверджують, що існують різні фактори ризику, які можуть спровокувати захворюваність на рак передміхурової залози, а саме:

• Вік. Рак передміхурової залози дуже рідко зустрічається у чоловіків у віці до 45 років і частіше зустрічається у чоловіків, які досягли віку 50 років.
• Генетична. Люди, в анамнезі яких в родині був рак простати, також є більш високим ризиком розвитку раку простати.
• Дієта. Їжа сильно впливає на те, що відбувається в організмі, включаючи стимулювання зростання раку.
• Ожиріння. Чоловіки з надмірною вагою частіше хворіють на рак простати.
• Хвороби, що передаються статевим шляхом. Нездорова сексуальна поведінка або часті небезпечні статеві контакти також можуть збільшити ризик раку простати. Люди, які страждають на гонорею, більш схильні до розвитку раку простати.

Дослідження щодо добавок до риб’ячого жиру та ризику раку простати

Дослідження, опубліковане в журналі Національного інституту раку, вивчало рівень жирних кислот омега-3 у 35 тисяч чоловіків у віці старше 50 років у Сполучених Штатах. У цьому дослідженні зафіксовано всю їжу та напої, які споживають ці респонденти. Тоді в ході дослідження було встановлено, що у 800 чоловіків діагностували захворювання передміхурової залози і 1400 чоловіків не хворіли на це захворювання. Потім дослідники порівняли дві групи, розглянувши рівні омега-3 жирних кислот за результатами аналізів крові.

Результати цих аналізів крові показали, що група з діагнозом раку передміхурової залози мала в крові більш високий рівень омега-3 жирних кислот, ніж група, у якої не було раку простати. Крім того, дослідники також дійшли висновку, що люди, які споживають занадто багато риб'ячого жиру, мають у 3 рази вищий ризик розвитку раку передміхурової залози для розвитку раку простати.

Дослідники також виявили, що у групі, яка страждає на рак передміхурової залози, більше 43% споживають риб'ячий жир, одержуваний із добавок, а саме на 43%, а не з прямих джерел їжі, таких як тунець, лосось та форель.

Який взаємозв’язок між риб’ячим жиром і раком простати?

Відомо, що риб’ячий жир протизапальний і корисний для підтримки здоров’я серця. Однак у дослідженнях, які були описані раніше, справа інакша. У цьому дослідженні показано, що споживання риб’ячого жиру насправді збільшує ризик раку простати. Тоді риб'ячий жир насправді не здоровий?

До цього часу дослідники також не знають, який взаємозв'язок між ними. Але вони стверджують, що це не причинно-наслідкові наслідки, тому риб’ячий жир не є тим, що спричиняє виникнення раку простати. Але дослідники дійшли висновку, що омега-3 жирні кислоти в риб’ячому жирі здатні впливати на ДНК, що може призвести до мутацій, а потім і до раку. Звичайно, це незрозуміло і все ще потребує подальшого розслідування. Тому вчені не радять чоловікам зменшувати та обмежувати споживання риби, яка насправді дуже корисна для здоров'я.

Добавки з риб’ячим жиром - не найкраща дієта

Більшість людей, які споживають риб’ячий жир, можуть отримувати більше від добавок, а не від прямих джерел їжі. Це, звичайно, інакше, адже справжня їжа все-таки краща за добавки або ліки, що містять різні полівітаміни. Якщо ви все ще можете споживати риб’ячий жир безпосередньо з харчових джерел, то уникайте добавок та полівітамінів, які також будуть погано впливати на здоров’я, якщо їх споживати занадто багато.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

• Якщо один близнюк хворіє на рак, чи піде він за ним?
• Запобігання раку з бактеріями в кишечнику
• Побічні ефекти радіотерапевтичного лікування на онкологічних хворих

х