Скільки часу потрібна кількість часу для гри у відеоігри для дітей? & бик; привіт здоровий

Більшість дітей, як хлопчиків, так і дівчаток, часто не знають часу, щоб грати у відеоігри. Якщо вони вже захоплені грою перед екраном телевізора чи комп’ютера, діти можуть забути їсти, приймати душ або виконувати свої шкільні завдання.

Грали відео ігри справді весело та корисно. Діти можуть дізнатися багато нового, наприклад, керувати стратегіями, приймати рішення та конкурувати справедливий. Отже, нічого страшного, якщо ваша дитина любить грати відео ігри . Однак з часом він грав відео ігри може мати негативний вплив на дітей.

Тоді, як довго ідеальний час для відеоігор для дітей?

Як довго діти можуть грати у відеоігри?

Згідно з дослідженням, проведеним експертами Оксфордського університету, Англія, діти не повинні грати відео ігри більше години щодня. Багато батьків бояться, що їхні діти не навчатимуться, бо вони занадто зайняті відеоіграми, щоб їхні діти могли грати лише у вихідні. Насправді це не потрібно, якщо ви можете суворо обмежувати час гри відео ігри для дитини.

Також зверніть увагу, якщо ваша дитина часто проводить час за екраном комп’ютера, смартфон, або телебачення. Можливо, коли закінчите грати ігор на комп’ютері дитина буде рухатись і грати далі смартфон- його. Отже, на думку педіатрів Американської академії педіатрії, батьки повинні обмежити час, який їхні діти проводять з електронними пристроями, не більше двох годин на день.

Що станеться, якщо дитина грає занадто довго відео ігри ?

Згідно з дослідженнями в журналі Pediatrics за 2013 р., Play відео ігри годинами щодня це нічого не приносить користі дитині. Занадто довга гра перед телевізором та комп’ютерними екранами негативно впливає на психологічний стан дітей. Різні проблеми, з якими стикаються діти, які занадто часто грають відео ігри це гіперактивність, порушення концентрації уваги (уваги) та труднощі у формуванні співпереживання з оточуючими людьми.

У деяких важких випадках у дітей, які не мають обмеженого ігрового часу, може розвинутися зневоднення і утворення тромбів. Якщо ви граєте занадто часто відео ігри вдома діти стають менш фізично активними. Ризики також різняться, починаючи від ослабленої імунної системи, ожиріння та депресії.

Поради щодо контролю та обмеження часу відтворення відеоігор

Таким чином, ви можете контролювати час відтворення відео ігри Ваша дитина, будь ласка, скопіюйте наступні поради правильно, не будучи жорстоким чи жорстоким у дисциплінуванні дітей.

1. Підтвердьте дитину перед початком гри

Перш ніж дитина почне гру, попросіть дитину подивитися, скільки часу. Тоді наголосіть, що через годину він, мабуть, її вимкнув. Таким чином, дитина не може міркувати: "Але я грав лише деякий час, справді!"

Також не слід впадати у ниття дитини, як: «Ще п’ять хвилин. Знову дійсно відповідально ". Якщо дитина виймає зброю, відповідь чимось на кшталт: «Ти можеш це зробити зберегти а завтра знову грати. Давай, вимкни зараз ».

2. Не ставте комп’ютер чи телевізор у кімнаті дитини

Щоб вам або няні було простіше стежити за часом відтворення відео ігри, не забезпечуйте комп’ютер чи телевізор у спальні. Діти можуть красти ігровий час без вашого відома. Коли діти граються ігор через планшет, смартфон, або консолі ігор портативний, попросіть дитину спочатку зберігати ці інструменти, поки він спить, їсть або виконує шкільні завдання.

3. Робіть веселі заходи після гри відео ігри

Уникайте гри відео ігри перед навчанням, прийняттям душу або виконанням завдання. Дитина буде все більше неохоче зупинятися, коли закінчиться час гри. Причина в тому, що після гри ігор він повинен робити речі, які сприймаються як неприємні. Отже, спробуйте змусити дітей виконувати різноманітні зобов’язання перед грою.

Ви також можете обійти діяльність, запропонувавши веселу альтернативу після закінчення часу гри. Наприклад, після години гри відео ігри, водити дитину на велосипеді по дому або робити вправи вдень.

х