Зміст:
Поки що, можливо, те, що ви часто чуєте, "не їжте занадто багато продуктів, що містять натрій, оскільки це може спричинити високий кров'яний тиск". Однак виявляється, що низький рівень натрію в організмі також не корисний для вашого здоров’я. Це може спричинити втому, запаморочення, нудоту, блювоту, м’язові судоми, м’язові спазми та сплутаність свідомості. Тоді, як рівень натрію в крові може бути низьким?
Функція натрію в організмі
Натрій є мінералом, а також електролітом, необхідним для нормальної роботи організму. Цілих 85% натрію в організмі міститься в крові та лімфатичних рідинах. Цей мінерал допомагає підтримувати рідинний та електролітний баланс в організмі. Натрій також відіграє певну роль у роботі м’язів та нервів. І, відіграє роль у підтримці артеріального тиску.
Рівень натрію в організмі контролюється гормоном альдестероном. Цей гормон повідомляє ниркам, коли виводити натрій через сечу, а коли утримувати натрій в організмі. Крім сечі, невелика кількість натрію також залишає організм через піт. Це спосіб підтримки організмом балансу натрію в організмі.
Натрій може потрапляти в організм через продукти, які ви їсте, такі як продукти, що містять кухонну сіль, консерванти, Харчова сода, і натрію в інших формах. Крім того, різні ліки також містять натрій, такі як проносні засоби, аспірин, зубна паста та інші.
Причини низького рівня натрію в організмі
Хоча рівень натрію в крові регулюється гормоном альдестероном, рівень натрію в крові також може бути низьким. Це називається гіпонатріємія. Низький рівень натрію може виникати, коли рідини та натрій в організмі не збалансовані, або через те, що в організмі занадто багато рідини, або через те, що рівня натрію в організмі недостатньо.
Потрібно знати, нормальний рівень натрію в організмі становить від 135-145 міліеквівалентів на літр (мекв / л). Кажуть, що рівень натрію в крові низький або у вас є гіпонатріємія, якщо рівень натрію в крові нижче 135 мекв / л.
Низький рівень натрію в крові може виникати через різні фактори, такі як:
- Гормональні зміни в організмі. Хвороба Аддісона може спричинити недостатність надниркових залоз в організмі. Так що це може вплинути на надниркові залози при виробленні гормонів, які допомагають підтримувати баланс натрію, калію та рідин в організмі. Низький рівень гормонів щитовидної залози також може спричинити низький рівень натрію в організмі.
- Пийте занадто багато води. Це робить організм надлишком рідини, так що рівень натрію в крові стає низьким.
- Зневоднення. На відміну від надлишку рідини, нестача рідини в організмі або зневоднення також може спричинити низький рівень натрію. При зневодненні організм втрачає багато рідини та електролітів (також низький рівень натрію).
- Сильна блювота або діарея. Блювота або діарея можуть призвести до втрати великої кількості рідини та електролітів в організмі, що може призвести до низького рівня натрію в крові.
- Проблеми з серцем, нирками та печінкою. Проблеми з серцем (наприклад, застійна серцева недостатність), ниркова недостатність або захворювання печінки можуть вплинути на роботу нирок і печінки. Ця проблема може спричинити накопичення рідини в організмі, що, в свою чергу, може призвести до низького рівня натрію в крові.
- Синдром невідповідного антидіуретичного гормону (SIADH). У цьому стані антидіуретичний гормон виробляється організмом у великому рівні. Це змушує організм утримувати більше води в організмі, замість того, щоб виводити її через сечу. Так що ваше тіло може відчувати надлишок рідини, а потім і низький рівень натрію.
- Нецукровий діабет. Нецукровий діабет може спричинити нездатність організму виробляти достатню кількість антидіуретичного гормону. Як результат, організм виводить більше рідини через сечу, тоді в організмі не вистачає рідини і низький рівень натрію в крові.
- Певні ліки. Деякі ліки, такі як діуретики, антидепресанти та знеболюючі препарати, можуть змусити вас частіше сечовипускати або більше потіти. Таким чином, збільшується ризик виникнення дефіциту рідини та гіпонатріємії.
х
