Нервова булімія: симптоми, причини та лікування

х

Визначення булімії

Що таке булімія?

Булімія або також відома як нервова булімія - це харчовий розлад, який може загрожувати життю. Страждаючі часто не можуть припинити їсти і завжди безконтрольно їдять велику кількість їжі протягом короткого періоду часу.

Потім через надмірний страх перед ожирінням вони змусять блювати, швидко і вправлятимуться дуже важко, але нерегулярно, щоб схуднути. Це все нездорові способи схуднення.

Якщо у вас є цей розлад, ви, мабуть, заклопотані своєю вагою та формою тіла.

Наскільки поширений цей стан?

Булімія - це психічне захворювання, яке впливає на досить поширену харчову поведінку. Зазвичай він частіше нападає на дівчат і молодих жінок, наприклад, на професійних моделей та професійних спортсменів, робота яких вимагає високої дисципліни для підтримки форми тіла.

Незважаючи на це, не виключається, що чоловіки, люди похилого віку або онкохворі, які проходять хіміотерапію, зазнають цього розладу харчування.

Ознаки та симптоми булімії

Можливі ознаки та симптоми булімії включають:

• Зайнятий думками про свою вагу та форму тіла.
• переживання страху і тривоги з приводу набору ваги.
• Кілька великих страв за короткий проміжок часу. Під час їжі вони втрачають контроль; не може зупинити або контролювати порцію їжі.
• Після цього змусіть себе важко тренуватися або відригувати проковтнуту їжу. Іноді використовують проносні засоби, щоб допомогти дотримуватися дієти, приймати таблетки для схуднення, дотримуватися суворого посту та уникати прийому їжі на вулиці.
• Використання добавок для надмірної втрати ваги.
• Зазвичай звичка до дефекації зміниться, наприклад, відчуття одного випорожнення кишечника на тиждень принаймні протягом трьох місяців.
• Процес загоєння ран досить тривалий.
• Цілий день холодно, але спітнілі руки.
• Суха шкіра та нігті легко відшаровуються.

Коли слід викликати лікаря?

Якщо ви або хтось, кого ви турбуєте, відчуваєте зазначені вище ознаки та симптоми, негайно зверніться до лікаря. Особливо, якщо він має такі ознаки:

• Завжди скаржишся на товстість чи сприймаєш негативний образ себе.
• Переїдання без контролю, але на жорсткій дієті.
• Не хочете їсти в громадських місцях або перед іншими людьми.
• Проведіть довго у ванній після їжі.

Причини булімії

Причина нервової булімії достеменно невідома. Однак медичні експерти стверджують, що причини цього розладу харчування пов’язані з генетикою, емоційним здоров’ям, очікуваннями громадськості та іншими проблемами.

Фактори ризику булімії

Незважаючи на те, що причина нервової булімії невідома, наведено кілька факторів, які можуть збільшити ризик:

• Підлітковий вік або перехід у зрілий вік;
• Жінки більше схильні до розвитку цього розладу харчування, ніж чоловіки;
• Мати батьків або братів і сестер, які в анамнезі мали порушення харчової поведінки;
• Перебуваючи під соціальним тиском, особливо в засобах масової інформації, які завжди демонструють тонку поставу тіла як еталон краси;
• Мають такі психічні розлади, як нездатність контролювати гнів, депресію, тривожні розлади, а також обсесивно-компульсивний розлад;
• Якщо ви модель, актриса чи танцівниця, що переживає стрес на роботі;
• Стресом є певна вага, якщо ви спортсмен.
• Крім того, існують також деякі характеристики та симптоми, про які не згадувалося вище. Якщо у вас є однакові скарги, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Ускладнення булімії

Нервова булімія в довгостроковій перспективі може спричинити ускладнення. Найпоширенішими шкідливими наслідками булімії є:

• Дегідратація, яка може призвести до ниркової недостатності.
• Проблеми з серцем і судинами, такі як серцева недостатність або нерегулярне серцебиття.
• Сильний карієс, біль у горлі та захворювання ясен.
• У жінок менструальний цикл стає нерегулярним.
• Проблеми з травленням через переїдання при стримуванні голоду
• Маєте розлад особистості, біполярний розлад або інші психічні захворювання.
• Низька самооцінка і відносини з подружжям та оточуючими людьми погіршуються.
• Самоушкодження або спроби самогубства.

Діагностика та лікування булімії

Наведена нижче інформація не може замінити медичну консультацію лікаря; ЗАВЖДИ зверніться до професійного лікаря.

Для того, щоб діагностувати харчовий розлад нервової булімії, лікар вивчить вашу медичну карту, проведе фізичне обстеження, особливо зверне увагу на емоції та дієту.

Ваш лікар може попросити вас провести ЕКГ та аналізи крові, щоб перевірити наявність калію, магнію та інших речовин в організмі.

Які методи лікування булімії?

Коли у вас є цей розлад, вам може знадобитися кілька видів лікування. Цитуючи з клініки Майо, поєднання психотерапії з антидепресантами може бути найефективнішим способом лікування захворювання.

Лікування, як правило, передбачає командний підхід, який включає вас, вашу сім’ю, медичних працівників, фахівців з психічного здоров’я та дієтологів. Вам може знадобитися менеджер, який координуватиме вашу допомогу.

Нижче наведено варіанти лікування булімії:

Психотерапія

Психотерапія також відома як розмовна терапія або психологічне консультування для обговорення вашої булімії з фахівцем у галузі психічного здоров’я. Видами психотерапії для лікування булімії є:

• Когнітивна поведінкова терапія, яка має допомогти вам нормалізувати свій раціон, визначити нездорові, негативні переконання та поведінку та замінити їх здоровими та позитивними.
• Сімейний догляд, який є терапією, щоб допомогти батькам докласти зусиль, щоб зупинити нездорову харчову поведінку своїх підлітків, допомогти підліткам відновити контроль над своїм харчуванням та допомогти сім’ям вирішити проблеми, спричинені порушеннями харчування.
• Міжособистісна психотерапія, яка є терапією для подолання труднощів у ваших близьких стосунках, допомагає покращити ваші навички спілкування та вирішення проблем.

Наркотики

Антидепресанти можуть допомогти зменшити симптоми булімії, якщо їх приймати разом із заходами психотерапії. Антидепресантом є флуоксетин (Prozac), тип селективного інгібітора зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), який може допомогти, навіть якщо у вас немає депресії.

Освіта з питань харчування

Дієтолог може скласти план харчування, який допоможе вам досягти здорових харчових звичок, уникнути голоду та тяги. Їсти регулярно і не обмежувати споживання їжі важливо для подолання булімії.

Лікування в лікарні

Булімія - це стан, який зазвичай можна лікувати поза лікарнею. Однак, якщо ваші симптоми важкі та мають серйозні ускладнення, вам може знадобитися лікування в лікарні.

Лікування булімії в домашніх умовах

На додаток до лікування в лікарні, хворим на нервову булімію також потрібно пройти домашній догляд, включаючи:

• Дотримуйтесь дієти, призначеної лікарем або дієтологом, щоб поліпшити проблемну харчову поведінку та контролювати вагу. Це включає встановлення порцій та часу їжі, а також коригування діяльності.
• Навчіться боротися зі стресом, наприклад, здійснюючи вправи, розмірковуючи або виконуючи заняття, які вам подобаються.
• Будьте відкритими щодо того, що ви почуваєте з родиною та терапевтом. Регулярно отримуйте консультації психолога.
• Обмеження використання соціальних мереж, що може негативно вплинути на психологічний стан пацієнта.

Профілактика булімії

Причина нервової булімії достеменно невідома, що ускладнює запобігання цьому розладу харчування. Однак це потрібно прищепити собі, своїй родині, своїй дитині або комусь, кого ви турбуєте, що любити себе дуже потрібно.

Вам не потрібно відчувати свою неповноцінність і думати, що ваш ідеальний тип фігури - бути худорлявою. Потрібно знати, що занадто худе тіло - це не здорово і навіть порушує здоров’я.

Якщо ви дійсно хочете мати ідеальну масу тіла і сісти на дієту, щоб схуднути, гарною ідеєю є спочатку порадитися з лікарем або дієтологом.