Як зробити крохмальну воду (воду для приготування рису) безпечну для вашого малюка

Рисова вода або кип’ячена рисова вода використовується поколіннями багатьох поколінь. За даними ряду досліджень, це тушонка з рисовою водою має користь для немовлят, наприклад, допомагає вводити немовлятам тверду їжу. Однак як правильно зробити гостру воду? Виконайте кроки виготовлення нижче.

Як правильно приготувати крохмальну воду для немовлят

При варінні рису ви побачите воду білуватого або коричневого кольору, дещо густу. Це те, що ви знаєте як крохмальну воду.

Ця рисова кип’ячена вода спостерігалася медичними експертами щодо її користі для немовлят. Окрім того, що крохмальна вода допомагає безперебійному харчуванню прикорму, вона також може використовуватися як ліки від діареї, якщо її пити.

Харчовий вміст крохмальної води може замінити втрачені в організмі рідини, такі як ORS. Мало того, кип’ячена рисова вода також допомагає піклуватися про здоров’я волосся та шкіри дитини.

Якщо вас цікавлять переваги цієї крохмальної води, ви можете зробити її самостійно. Однак те, як зробити крохмальну воду, не повинно бути довільним. Щоб не вийти з ладу, виконайте вказівки щодо кипіння рисової води нижче.

1. Підготуйте необхідні матеріали

Щоб приготувати кип’ячену рисову воду, потрібно приготувати два основних інгредієнти, а саме дві великі ложки рису і 1 невелику склянку води.

Переконайтесь, що контейнери та посуд, якими ви користуєтесь, були ретельно вимиті перед їх використанням.

Кількість води та рису, наведені вище, використовується лише для одного або двох напоїв. І ви можете заробити більше, якщо хочете використовувати кип’ячену рисову воду для купання або масок для волосся.

Виберіть рис якісної якості для приготування крохмальної води.

2. Рис промити водою

Спосіб приготування води для приготування рису такий же, як якщо б ви варили рис. Перш за все, спочатку промийте рис.

Помістіть у ємність, потім додайте теплої води та очистіть рис від бруду. Потім викиньте воду, якою промивали рис.

3. Зварити рис

Помістіть рис в каструлю і додайте води. Варіть два інгредієнти, поки рис не стане м’яким і ніжним. Потім вимкніть вогонь та відокремте рис від кип’яченої води за допомогою сита.

4. Готовий до подачі

Рисова вода готова, і ви можете давати її своїй дитині. Якщо давати немовлятам старше 12 місяців, ви можете додати трохи солі за смаком.

Зверніть на це увагу перед тим, як давати крохмальну воду

На додаток до того, як зробити крохмальну воду, яку потрібно враховувати, перед вживанням дуже необхідна також консультація лікаря.

Лікар підкаже, коли саме час дати дитині крохмалисту воду.

Крім того, перевірте наявність можливої ​​алергії. Фокус, нанесіть трохи рисової води на шкіру або випийте трохи рота кип’яченою водою.

Якщо після прийому крохмалистої води дитина відригує або з’являється висип, слід утриматися від давання крохмальної води своїй дитині.

Уникайте додавання соєвого молока разом із солоною водою, оскільки це може спричинити проблеми з травленням або алергічні реакції.

Якщо ви використовуєте коричневий рис, переконайтеся, що ви його правильно відфільтрували. Причина в тому, що вміст клітковини в коричневому рису вище, ніж у білому.

Вище клітковини, як правило, змушує організм дитини докладати більше зусиль, щоб засвоїти клітковину. Отже, для початку експерименту краще використовувати білий рис.

х