Дегідратація: симптоми, причини, лікування тощо. & бик; привіт здоровий

Визначення

Що таке зневоднення?

Дегідратація - це стан, при якому організм втрачає більше рідини, ніж рідина, яка потрапляє в організм.

Щодня вміст води в організмі зменшується при видиху, в поті, сечі та фекаліях. Якщо ви не забезпечите достатньою кількістю води або рідини, щоб замінити втрачену рідину, ви можете зневоднитися.

Цей дисбаланс також порушує рівень солі, мінералів та цукру в крові. Це може заважати функціям організму і спричиняти небезпечні ускладнення, якщо не лікувати їх негайно.

Однією з основних причин такого стану у немовлят та дітей є діарея та блювота. Інші проблеми зі здоров’ям, такі як хронічні захворювання, також можуть спричинити появу цього стану у дорослих.

Наскільки поширене зневоднення?

Цей стан дуже поширений. Цей стан може виникнути у пацієнтів будь-якого віку. Однак випадки захворюваності частіше спостерігаються у немовлят, дітей та людей похилого віку.

Дегідратація - це стан здоров’я, який можна вилікувати, контролюючи існуючі фактори ризику. Щоб дізнатися більше інформації про цей стан, ви можете проконсультуватися з лікарем.

Ознаки та симптоми

Які ознаки та симптоми зневоднення?

Ознаки та симптоми зневоднення, як правило, різняться в залежності від людини. Однак більшість людей скаржиться на сильну спрагу, запаморочення та сухість у роті.

Нижче наведено найпоширеніші ознаки та симптоми:

• Відчуває сильну спрагу
• У роті відчувається сухість або липкість
• Менше сечі, ніж зазвичай
• Темна кольорова сеча, як правило, темно-жовта
• Запаморочення або головний біль
• Судоми м’язів у певних частинах тіла

У більш важких випадках страждаючі відчувають такі симптоми:

• Темна сеча
• Дуже суха шкіра
• Сильний головний біль
• Серце б'ється швидше або нерегулярне
• Нерегулярне дихання
• Очі виглядають похмурими, як недосипання
• Організму не вистачає енергії
• Спантеличеність
• Легко втратити свідомість

У дітей та немовлят ознаки та симптоми включають:

• Сухість у роті та язиці
• Не плакайте зі сліз
• Підгузник залишається сухим через 3 години
• Обличчя виглядає блідим, особливо на очах і щоках
• Метушливо і легко плакати
• Мляве тіло

Можуть бути ознаки та симптоми, не перераховані вище. Якщо у вас є сумніви щодо певного симптому, проконсультуйтеся з лікарем.

Коли слід звертатися до лікаря?

Зневоднення зазвичай можна вилікувати, вживаючи багато рідини. Однак, якщо виникає будь-який із наступних симптомів, негайно зверніться до лікаря або медичної групи:

• Лихоманка
• Діарея більше 2 днів
• Вироблення сечі різко зменшується, а то й взагалі відсутня
• Спантеличеність
• Ослаблений організм
• Не можу зосередитися
• Непритомність
• Біль у грудях або шлунку

Якщо у вас досить важкий стан, особливо якщо ви не можете отримувати рідину через тривале блювоту, вам доведеться отримувати додаткову рідину через внутрішньовенне введення.

Іноді зневоднення є ознакою більш серйозних проблем зі здоров’ям, таких як діабет. Тому важливо звернутися до лікаря, щоб можна було точно встановити причину.

Якщо у вас є які-небудь ознаки або симптоми вище або будь-які інші питання, проконсультуйтеся з лікарем.

Тіло кожного страждаючого має ознаки та симптоми, які різняться. Щоб отримати найбільш відповідне лікування та відповідно до вашого стану здоров'я, зверніться до будь-яких симптомів, які ви відчуваєте, до лікаря або найближчого центру охорони здоров’я.

Причина

Що викликає зневоднення?

У звичайних умовах ваше тіло буде втрачати рідину через потовиділення та сечовипускання. Однак, якщо втрачену рідину не відразу замінити, ви зневодниться.

Іноді зневоднення є простою причиною того, що ви не отримуєте достатньої кількості рідини. Це може бути через зайнятість або ви хворі.

Крім того, інші фактори, такі як погода, фізична активність та певні дієти, також можуть призвести до зневоднення вашого тіла.

Нижче наведено найпоширеніші причини цього стану:

1. Надмірне потовиділення

Потовиділення - це нормальний процес метаболізму в організмі. Коли температура вашого тіла підвищується, потові залози будуть активно випаровувати воду з вашого тіла, щоб зробити його прохолоднішим.

Коли піт випаровується з тіла, утворюється менше тепла. Чим більше поту ви потієте, тим більше випаровування, тому ваше тіло виробляє більше тепла. Процес потовиділення допомагає зволожити шкіру та збалансувати електроліти в організмі.

Якщо рідина виділяється, коли тіло занадто сильно потіє, це може призвести до зневоднення. Цей стан надмірного потовиділення називається гіпергідрозом.

2. Діарея

Діарея - це стан, при якому кал або кал, що виділяються, мають більш рідку форму. Цей стан може виникати більше 3 разів на день.

Діарея, як правило, викликана тимчасовим станом здоров'я, таким як бактеріальна інфекція, вірус, певні харчові реакції або захворювання травного тракту.

Цей стан може призвести до зневоднення, оскільки витрачається занадто багато рідини в організмі.

3. Певні захворювання

Якщо ви страждаєте певними захворюваннями, ви будете постійно блювати або мати діарею. Це змушує організм виділяти занадто багато рідини.

Ваше тіло також може втратити багато електролітів. Електроліти - це мінерали, які використовуються організмом для контролю м’язів, хімічних речовин у крові та роботи органів. Електроліти зазвичай містяться в рідинах, таких як кров або сеча.

Одним із захворювань, які спричиняють блювоту та часті проноси, є гастроентерит. Цей стан дуже часто зустрічається у немовлят та дітей.

Крім того, існують певні захворювання, які ускладнюють вам їжу та пиття, тому ваше тіло не вживає рідини. Деякі з них включають афти (стоматити) та ларингіти (фарингіти).

4. Лихоманка

Коли у вас температура, ваше тіло буде пітніти частіше, так що температура тіла швидко падає.

Часто людина з температурою не розуміє, що його організм втрачає занадто багато рідини, особливо якщо він не п’є негайно, щоб замінити втрачену рідину.

5. Сечовипускання занадто часто

Сечовипускання - це також природний процес позбавлення токсинів від організму. У деяких умовах надмірне сечовипускання може призвести до хімічного дисбалансу в організмі.

Якщо втрачену рідину не замінити питтям, може статися зневоднення.

Одним із захворювань, через яке страждають надмірно мочитися, є нецукровий діабет. Ця хвороба викликана проблемами з нирками, тому страждаючі важко стримують позиви до сечовипускання.

У нормальних людей виділяється сеча становить близько 1-2 літрів на день. Люди з нецукровим діабетом можуть здавати 3-20 літрів сечі на день.

6. Опіки

У випадках сильних опіків кровоносні судини можуть бути пошкоджені. Це може призвести до витоку рідини з організму в навколишні тканини, завдяки чому може відбутися зневоднення організму.

У більш важких випадках, якщо хворий на опік не отримує рідини для заміни відразу, нирки не працюватимуть і розвиватимуться гіповолемічний шок через втрату занадто великої кількості рідини.

Фактори ризику

Які фактори збільшують мій ризик зневоднення?

Дегідратація - це стан здоров’я, який може спостерігатися майже у будь-якої людини, незалежно від віку та расової групи. Однак існує кілька факторів, які можуть збільшити ризик розвитку цієї хвороби у людини.

Вам важливо знати, що наявність одного або декількох факторів ризику не означає, що ви точно страждаєте на хворобу чи стан здоров’я.

У деяких рідкісних випадках у людини можливий розвиток певних захворювань чи станів здоров'я без будь-яких факторів ризику.

Нижче наведено фактори ризику, які можуть спричинити зневоднення людини:

1. Вік

Цей стан частіше спостерігається у немовлят та маленьких дітей. Немовлята мають вищий ризик через низьку масу тіла. Це робить їх організм більш чутливим до умов втрати рідини, навіть якщо вони незначні.

Крім того, немовлята та діти більше схильні до діареї, блювоти та лихоманки, що полегшує їхньому організму втрату великої кількості рідини.

Не тільки немовлята та діти, люди похилого віку також мають високий ризик виникнення цього стану. З віком здатність вашого організму накопичувати рідину зменшується, а спрага, яку ви відчуваєте, зменшується.

Це може посилитися наявністю хронічних захворювань, таких як діабет та деменція, оскільки люди похилого віку можуть забути або не усвідомлювати, що їм потрібно пити рідину.

2. Страждає певними захворюваннями

Люди з хронічними захворюваннями, через які організм ускладнює контроль над позивами до сечовипускання, також схильні до цього захворювання. Деякі з цих захворювань включають діабет та хвороби нирок.

Крім того, страждання від незначних захворювань, таких як лихоманка та біль у горлі, також може збільшити ваш ризик, оскільки ви можете їсти, менше пити, а також блювати і пітніти частіше.

3. Люди, які працюють або часто займаються природою

Якщо у вас є робота або багато заходів на свіжому повітрі, особливо якщо ви живете в умовах спекотної погоди, ваші шанси більші.

На спортсменів, особливо на витривалість, такі як марафони, триатлони та турніри, може впливати кількість втраченої рідини в організмі через потовиділення.

Люди у професіях, які виконують важку роботу, наприклад, будівельники, регулярно зазнають сонячних променів і втрачають багато рідини від потовиділення.

4. Відсутність доступу до чистої питної води

Деякі райони все ще мають доступ до джерел питної води, які є чистими та безпечними для споживання. Це може збільшити ризик нестачі в організмі достатньої кількості рідини.

Ускладнення

Які ускладнення для здоров’я можуть виникнути через зневоднення?

Нелікована зневоднення може призвести до серйозних ускладнень зі здоров’ям, таких як:

1. Теплова травма

Якщо ви виконуєте напружену діяльність і не відразу замінюєте втрачені рідини в організмі, ви ризикуєте теплова травма .

Ці стани можуть варіюватися від легких спазмів до сильного перегріву (виснаження тепла), до сонячний удар сувора.

2. Проблеми з сечовипусканням та нирками

Якщо зневоднення відбувається занадто часто або триває досить довго, можуть бути інфекції сечовивідних шляхів, камені в нирках і навіть ниркова недостатність.

3. Низький об’єм крові

Якщо в організмі не вистачає рідини, об’єм крові різко зменшиться. Це може спричинити небезпечний для життя гіповолемічний шок.

4, Судоми

Електроліти, такі як калій і натрій, допомагають клітинам працювати, передаючи електричні сигнали організму.

Якщо спостерігається дисбаланс в електролітах організму, виникнуть проблеми з електричними сигналами організму, так що м’язи відчуватимуть спазм. У важких випадках ви можете втратити свідомість.

Діагностика та лікування

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Як діагностується зневоднення?

Діагностуючи, лікар спочатку запитає про ознаки та симптоми, які ви відчуваєте. Після цього лікар проведе кілька обстежень для встановлення точного діагнозу:

1. Фізичний огляд

Лікар перевірить кілька важливих речей на ваших життєво важливих органах, таких як пульс та артеріальний тиск.

Низький кров'яний тиск або нерегулярне серцебиття можуть свідчити про те, що ви зневоднені. Крім того, лікар також перевірить наявність інших ознак, таких як лихоманка.

2. Аналіз крові

Лікар також зробить аналізи крові, щоб з’ясувати рівень електролітів у крові. Дисбаланс рівня електролітів може свідчити про нестачу рідини в організмі.

Окрім електролітів, лікар також перевірить рівень креатиніну в крові. Знання рівня креатиніну може допомогти лікарю виявити будь-які проблеми з функцією нирок.

3. Аналіз сечі

Аналіз сечі - це тест, який проводиться для перевірки зразка сечі. За допомогою цього тесту лікар може виявити наявність бактерій або порушення електролітного балансу.

Більш жовтувата і концентрована сеча також може мати ознаки нестачі споживання рідини.

Щоб визначити зневоднення у немовлят, лікарі зазвичай вивчають болючість черепа, пітливість та певні м’язові характеристики.

Як лікувати зневоднення?

Лікування залежить від віку пацієнта, тяжкості та причини. Однак найефективнішим способом боротьби з зневодненням є заміщення втрачених рідин в організмі.

Для немовлят та дітей, які страждають на такий стан через діарею, блювоту або лихоманку, ви можете використовувати безрецептурний розчин для регідратації без призначення лікаря. Ця рідина містить воду і сіль у певній дозі для відновлення рідини та електролітів в організмі.

Ви можете давати дитині або малюкові 5 мл рідини кожні 5 хвилин. Дітям трохи старшого віку можна давати електролітний напій, змішаний із звичайною водою.

Ви також можете зробити цей зволожуючий розчин вдома, використовуючи ½ чайної ложки солі, 6 чайних ложок цукру та 1 літр змішаної води.

Обов’язково уникайте бутильованих соків або безалкогольних напоїв для лікування цього стану, оскільки це лише погіршить симптоми.

Якщо випадок зневоднення важкий, і ваше тіло не може приймати рідину через рот, ви повинні бути доставлені в лікарню і приймати рідину через внутрішньовенне введення.

Домашні засоби

Які способи життя чи домашні засоби можна використовувати для лікування зневоднення?

Ось способи життя та домашні засоби, які можуть допомогти вам лікувати або запобігати зневодненню:

• Якщо у вас температура, обов’язково пийте багато рідини, особливо якщо у вас з’являються симптоми блювоти та діареї.
• Якщо у вас виникають труднощі з питтям води, негайно зверніться за допомогою до лікаря.
• Пийте багато води перед вправами або заняттями на свіжому повітрі.
• Носіть одяг з тонкого дихаючого матеріалу, наприклад бавовни.

Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.