Нерегулярне серцебиття, ось що ви повинні знати

Серце - важливий орган, завданням якого є перекачування крові по всьому тілу. Однією з ознак того, що ваше серце здорове, є кількість нормальних серцевих скорочень за хвилину. І навпаки, у вас може спостерігатися певний стан здоров’я або проблеми, якщо серцебиття нерегулярне. Отже, що викликає цей стан і як з ним боротися? Давай, дізнайся відповідь у наступному огляді.

Які ознаки та симптоми нерегулярного серцебиття?

Порушення серцебиття - один з основних симптомів аритмії. Люди, які відчувають це ненормальне серцебиття, можуть відчувати, як серце б’ється повільніше, швидше, або навіть ніби пропущене серцебиття.

Ви можете відчути це ненормальне серцебиття, натискаючи однією рукою на ліву грудну клітку. Ви також можете перевірити пульс на зап’ясті або збоку шиї.

Зверніть увагу, що нормальний пульс коливається в межах 60-100 ударів в хвилину (BPM). Якщо ваш пульс виявляється менше 60 або більше 100 ударів на хвилину в стані спокою, це ознака нерегулярного серцебиття.

Якщо у вас спостерігаються нерегулярні зміни частоти серцевих скорочень, що супроводжуються такими симптомами, як задишка, біль у грудях (стенокардія) або відчуття непритомності, негайно зверніться до лікаря або зверніться за медичною допомогою.

Що викликає нерегулярне серцебиття?

За даними клініки Мейо, існують різні речі, які можуть спричинити повільніший або швидший пульс, а саме:

Психологічна діяльність та умови

Спочатку серцебиття може стати нерегулярним, коли ви займаєтесь фізичними навантаженнями, наприклад, займаєтесь спортом. Крім того, зміни нормального серцевого ритму також можуть бути спричинені вашим психологічним станом, наприклад, коли ви переживаєте і боїтеся.

Певні звички

Певні звички виявляються причиною того, що серцебиття стає швидшим або повільнішим, ніж мало б бути. Звички, що викликають цей стан, включають вживання занадто багато кофеїну або алкогольних напоїв.

Проблеми з серцем

Деякі із серцевих захворювань, які можуть спричинити пришвидшення або уповільнення серцебиття:

• Аритмія. Порушення серцевого ритму, які виникають внаслідок електричних імпульсів, які координують серцебиття, що не працює належним чином. Як результат, частота серцевих скорочень буде швидшою (тахікардія) або повільнішою (брадикардія), ніж повинна бути.
• Вроджені вади серця. Серце, яке не є повністю сформованим, перебуваючи в утробі матері, може спричинити вроджені вади серця у дітей. Цей стан є дуже поширеним, спричиняючи порушення серцебиття.
• Проблеми з серцевими судинами. Ішемічна хвороба серця або атеросклероз атакує судини серця, що згодом викликає такі симптоми, як нерегулярне серцебиття.
• Інфаркт. Різні захворювання серця, які не лікуються належним чином, можуть призвести до серцевих нападів. Десь до того, як станеться серцевий напад, деякі люди можуть відчути зміну частоти серцевих скорочень.

Є певні проблеми зі здоров’ям

Окрім серцевих захворювань, є ще кілька проблем зі здоров'ям, які можуть спричинити нерегулярне або ненормальне серцебиття, наприклад:

• Діабет (нездатність організму регулювати рівень цукру в крові).
• Дегідратація (нестача рідин в організмі, таких як електроліти, які впливають на електричні імпульси серця, пов’язані з частотою серцевих скорочень).
• Надмірно активний (гіпертиреоїдний) або недостатньо активний (гіпотиреоїдний) стан щитовидної залози з утворенням гормону щитовидної залози.
• Гіпертонія (високий кров'яний тиск, який може спричинити потовщення та жорсткість стінок шлуночків, що впливає на частоту серцевих скорочень)

Як боротися з нерегулярним серцебиттям?

Як боротися з прискореним або повільним пульсом, залежить від основної причини. Якщо це не призводить до хвороби, наприклад, фізичних вправ, тоді вам не потрібно хвилюватися. Частота серцевих скорочень, яка була швидшою або слабшою, може нормалізуватися.

Тим часом, якщо зміна частоти серцевих скорочень викликана надмірним споживанням напоїв з кофеїном та алкоголю, щоб не створювати проблем, відтепер починайте обмежувати ці звички.

Однак зміни частоти серцевих скорочень через певні проблеми зі здоров’ям можна лікувати наступними способами:

Зменшити стрес

Стрес дуже легкий для людей, які страждають від тривожних розладів, депресії або панічних атак. Для запобігання ненормального серцебиття потрібно проконсультуватися з лікарем. Лікар відкриє консультації та допоможе вам впоратися зі стресом, наприклад, після медитаційної терапії або інших видів діяльності.

Приймати ліки

Людям, які відчувають нерегулярне серцебиття через захворювання, зазвичай лікар призначає ліки. Деякі з прийнятих ліків включають:

• Ліки для підтримання стабільного артеріального тиску для діабетиків, такі як метформін.
• Ліки для зниження високого кров’яного тиску для людей з гіпертонією, наприклад, діуретичні препарати.
• Ліки для придушення або стимулювання діяльності щитовидної залози у людей з гіпотиреозом або гіпертиреозом. Наприклад, препаратом від гіпертиреозу є метимазол (тапазол) та пропілітіоурацил, тоді як для гіпотиреозу - синтетичний гормон щитовидної залози - препарат левотироксин.
• Препарати, що знижують холестерин, препарати, що розріджують кров, та препарати від аритмії для людей, які мають проблеми з серцем.

Хірургічна процедура

Якщо ліки не можуть лікувати нерегулярне серцебиття, може бути проведена хірургічна процедура. Деякі типи операцій, які виконуються, включають:

• Шунтування серця для лікування серйозних проблем серцевих судин за рахунок збільшення припливу крові до серця.
• Абляція катетера для блокування ненормальних електричних імпульсів, тому вони більше не спричиняють порушення серцевого ритму.
• Операція з трансплантації підшлункової залози для пацієнтів з діабетом 1 типу, щоб інсулін в організмі міг нормально працювати.

х