Діарея мандрівників: причини, лікування тощо. & бик; привіт здоровий

х

Визначення

Що таке туристична діарея?

Туристична діарея або діарея мандрівника це розлад травлення, який відчувається, коли хтось подорожує або щойно повернувся з відпустки.

Ризик розвитку цього стану вищий, якщо ви їдете в місце або країну з іншою кліматичною та санітарною системою, не звідки ви родом.

Як і діарея загалом, цей стан не є серйозним. Незважаючи на це, симптоми все одно змусять вас почувати себе незручно і заважатимуть вашим канікулам.

Наскільки часто діарея мандрівника?

Як випливає з назви, ця хвороба зустрічається у людей, які подорожують або щойно повернулися з подорожі. Щороку близько 20% - 50% міжнародних туристів, або близько 10 мільйонів людей, які страждають на туристичну діарею.

Ознаки та симптоми

Які ознаки та симптоми цього типу діареї?

Більшість симптомів з’являються раптово, або в дорозі, або після повернення додому. Деякі симптоми, які зазвичай відчуваються:

• часті випорожнення кишечника,
• рідкий і аморфний стілець,
• судоми в животі або біль,
• нудота, і
• лихоманка.

Більшість людей, які відчувають симптоми цього захворювання, починають покращуватися через два дні і можуть відновитись протягом тижня.

Можуть бути ознаки та симптоми, не перераховані вище. Якщо у вас є сумніви щодо певного симптому, проконсультуйтеся з лікарем.

Коли слід звертатися до лікаря?

Вам слід негайно звернутися до лікаря, якщо у вас починає зневоднюватися або симптоми не покращуються протягом декількох днів, незважаючи на лікування.

Також слід бути обережним, якщо діарея супроводжується лихоманкою 39 градусів Цельсія, або якщо стілець містить кров.

Зверніть увагу, діарея не тільки спричинена бактеріями із зараженої їжі, але також може бути ознакою більш серйозних проблем з травленням.

Щоб переконатись у своєму стані, негайно зверніться до лікаря, щоб отримати правильне лікування.

Причини та фактори ризику

Що викликає туристичну діарею?

Зазвичай діарея у туристів виникає, коли хтось вживає їжу або напої, заражені бактеріями та мікробами.

Це легше відчути, якщо ви не миєте руки до і після їжі або після відвідування туалету, а також якщо ви не обережні, купуючи їжу в ресторанах або на дорозі.

Типи бактерій, які найчастіше викликають діарею, це Кишкова паличка (E. Coli). Ці бактерії прикріплюються до слизової і виділяють токсини в кишечнику, що з часом змушує шлунок стискатися і викликає бажання дефекації.

Що збільшує мій ризик розвитку цього стану?

Діарею може відчути кожен, але ризик вищий, якщо у вас є такі захворювання.

• Мають слабку імунну систему, оскільки вони більш схильні до зараження.
• Маєте діабет або ВЗК.
• Використання інгібіторів кислотної секреції або блокаторів кислот. Шлункова кислота має здатність знищувати мікроорганізми, такі як мікроби та бактерії, тому блокування їх присутності може зробити вас більш сприйнятливими до зараження.
• Поїздка в місця з низьким рівнем санітарії.

Діагностика та лікування

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Які звичайні тести на діарею мандрівника?

Зазвичай діарею можна помітити негайно за симптомами, які ви відчуваєте. Під час фізичного обстеження ваш лікар запитає вас про ваші симптоми, а також про будь-яку медичну історію чи історію подорожі, яку ви взяли.

За необхідності лікар проведе подальші дослідження, такі як аналіз крові, взявши пробу крові, аналіз калу для виявлення паразитів або бактерій, що викликають діарею, або процедуру колоноскопії, оглянувши товсту кишку.

Які варіанти лікування діареї мандрівника?

Як правило, діарея, яку відчувають туристи або туристи, це легка діарея, яка виникає лише через кілька днів. Коли це трапляється, ви можете просто виконати різноманітні кроки з технічного обслуговування вдома.

Один з них п’є багато води. Тому що діарея змушує вас виводити з організму багато рідини. Вживання води запобіжить зневодненню.

Щоб допомогти задовольнити рідину в організмі, ви також можете пити електроліти або ОРС.

Крім того, такі препарати, як лоперамід та аттапульгіт, також часто використовуються для лікування симптомів діареї. Ці ліки можуть зменшити частоту та спонукати до частого спорожнення кишечника. Ви можете придбати ці препарати в аптеці.

Пацієнтам з важкими або погіршувальними симптомами лікар може призначити антибіотики або інші препарати. Однак, звичайно, спочатку потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб з’ясувати інші причини та умови, що лежать в основі діареї, яку ви відчуваєте. Пізніше антибіотики прийматимуть відповідно до вашого стану.

Профілактика

Які профілактичні заходи можна вжити, щоб уникнути туристичної діареї?

Дійсно, туристам важко уникнути діареї, завжди гарантуючи, що кожна їжа та напої є повністю гігієнічними. Однак є кілька простих кроків, які ви можете зробити під час подорожі, наприклад, наступні.

• Їжте їжу, повністю приготовану, уникайте вживання сирого м’яса або морепродуктів.
• Пийте упаковані напої. Коли ви не впевнені, тоді пийте воду з вода з під крану для населення, краще купувати воду в пляшках, яка все ще є герметичною.
• Уникайте вживання занадто багато алкоголю або напоїв з кофеїном, щоб уникнути зневоднення.
• Мийте руки до і після їжі або після відвідування громадських туалетів.
• Харчуючись у ресторані, переконайтесь, що поверхня столу та столові прилади чисті.
• Уникайте занадто частих перекусів на узбіччі дороги.

Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.