Зміст:
- Визначення вивиху
- Що таке вивих?
- Наскільки поширені вивихи?
- Вивихи та симптоми
- Коли звертатися до лікаря?
- Причини вивиху
- Фактори ризику вивиху
- 1. Вік
- 2. Тіло схильне до падінь
- 3. Нащадки родини
- 4. Брати участь у спортивних заходах
- 5. Аварії
- Діагностика та лікування вивихів
- 1. Рентген
- 2. МРТ (магнітно-резонансна томографія)
- Як обробляються вивихи?
- 1. Маніпуляція
- 2. Іммобілізація
- 3. Ліки
- 4. Операція
- 5. Реабілітація
- Домашні засоби від вивихів
- Вивихи ускладнень
- Які ускладнення викликані вивихом?
- Запобігання вивиху
- 1. Будьте обережні та уникайте падіння
- 2. Використовуйте захисне спорядження під час тренувань
Визначення вивиху
Що таке вивих?
Вивих - це коли кістка висувається із суглоба або розміщується належним чином. Наприклад, верхня частина кістки руки повинна прилягати до плечового суглоба. Коли кістка зміщується або залишає суглоб, ви вивихаєте плече.
Вивихи найчастіше спостерігаються в області плечей і пальців. Інші частини тіла, які відчувають зміщення кісток, - це лікті, коліна і стегна. Вивихи суглобів та кісток, швидше за все, переживають те ж саме пізніше.
Зазвичай такий стан виникає в результаті раптового руху суглоба або сильного зіткнення в цій частині тіла. Зазвичай страждаючі люди відчуватимуть нестерпний біль і матимуть незбалансовані рухи тіла, навіть труднощі в русі.
Враховуючи, що такий стан означає, що кістки розташовані не у своєму нормальному положенні, ви повинні негайно звернутися за медичною допомогою та лікуванням якомога швидше. Якщо оперативно не лікувати кістку, це може призвести до пошкодження зв’язок, нервів або судин.
Наскільки поширені вивихи?
Вивих - це загальний розлад опорно-рухового апарату. Так, порушення цієї системи рухів можуть виникати майже у всіх частинах суглобів тіла.
Однак, найбільш часто вивих суглобів є:
- Палець
- Плече
- Коліно
- Лікоть
- Талія
- Щелепа
Вивихи можуть виникати у пацієнтів будь-якого віку. Однак захворюваність частіше спостерігається у людей похилого віку та дітей.
Люди похилого віку мають більший ризик легко впасти. Це пов’язано з тим, що люди похилого віку мають обмеження в рухах і здатність підтримувати рівновагу тіла зменшується.
Крім того, діти також більш уразливі та ризикують впасти під час гри, особливо в небезпечних ігрових зонах та відсутність батьківського нагляду.
Люди, які зазвичай займаються важкими фізичними навантаженнями та беруть участь у певних видах спорту, наприклад, спортсмени, також мають більший ризик розвитку цього стану.
Вивихи та симптоми
Загальними симптомами вивиху є:
- Кістка виглядає не з місця.
- Набряки та синці.
- Суглоб болить при русі.
- Оніміння або поколювання навколо дислокованої області.
- Неможливість руху або обмеження руху ураженого суглоба.
Можуть бути ознаки та симптоми, не перераховані вище. Якщо у вас є сумніви щодо певного симптому, проконсультуйтеся з лікарем.
Коли звертатися до лікаря?
Якщо у вас є які-небудь ознаки або симптоми вище або будь-які інші питання, проконсультуйтеся з лікарем.
На тілі кожного страждаючого виявляються ознаки та симптоми, які відрізняються. Щоб дізнатись, яке саме лікування є найбільш доцільним та відповідно до вашого стану здоров’я, завжди перевіряйте будь-які симптоми, які ви відчуваєте, у лікаря або найближчого центру охорони здоров’я.
Причини вивиху
Вивих - це стан, який виникає, коли суглоб змушений раптово виконувати екстремальні рухи. Крім того, незбалансований вплив також може спричинити цей стан.
Як правило, вивихи відбуваються внаслідок ДТП, падіння у неналежному положенні або іншої травми.
Коли відбувається вивих, зв’язки можуть розірватися. Зв’язки - це волокнисті сполучні тканини, які є гнучкими. Функція зв’язок полягає в з’єднанні кісток і хрящової тканини в організмі.
Наприклад, суглоби в попереку і плечах називаються кульовими суглобами. Якщо на зв’язки суглоба надмірна сила, частина суглоба впаде з місця.
Загалом, такий стан може виникати в усіх суглобах тіла. Однак тією частиною тіла, де найчастіше зміщуються кістки і суглоби, є плечі.
Фактори ризику вивиху
Вивих - це стан, який може виникнути майже у кожного, незалежно від віку та раси. Однак існує кілька факторів, які можуть збільшити ризик розвитку цієї хвороби у людини.
Ви повинні знати, що наявність одного або декількох факторів ризику не означає, що ви точно переживете стан чи захворювання. У деяких рідкісних випадках не виключено, що людина може страждати хворобою без будь-яких факторів ризику.
Факторами, які можуть спричинити вивих, є:
1. Вік
Хоча вивихи можуть виникати у будь-кого, вони досить часто зустрічаються у дітей та людей похилого віку.
У дітей цей стан часто виникає через активні рухи тілом, перебування в небезпечному місці та відсутність батьківського нагляду.
Тим часом люди похилого віку також схильні переживати такий стан через зниження здатності підтримувати рівновагу тіла, а також стан суглобів тіла, які вже не є гнучкими.
2. Тіло схильне до падінь
Якщо ви впадете, ви набагато частіше вивихнете своє плече, особливо якщо ви використовуєте одну частину свого тіла для його підтримки, наприклад руку чи плече.
3. Нащадки родини
Деякі люди народжуються з більш пухкими зв’язками в організмі, тому їх тіло більше схильне до нещасних випадків та зміщення суглобів, а в кінцевому підсумку і до вивиху.
4. Брати участь у спортивних заходах
Цей стан дуже поширений при заняттях спортом, які передбачають фізичний контакт, наприклад, гімнастика, боротьба, баскетбол та футбол.
Тому, якщо ви часто або активно берете участь у подібних видах спорту, ваші шанси отримати травму через зсув плеча значно більші.
5. Аварії
Аварії на транспортних засобах - найчастіша причина вивиху. Стан зсуву кісток і суглобів погіршиться, якщо ви не будете прив’язувати ремінь безпеки під час руху.
Діагностика та лікування вивихів
Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
Вивих - це стан, який часом важко діагностувати. Це пов’язано з тим, що зсувні кістки та суглоби зазвичай мають симптоми, що нагадують переломи.
Якщо відбувається вивих, слід якомога швидше звернутися до лікаря. При постановці діагнозу лікар проведе ретельний огляд пошкодженої ділянки.
Перш за все, лікар перевірить кровообіг у пошкодженій ділянці. Лікар також перевірить наявність будь-яких деформацій або пошкоджень шкіри.
Якщо ваш лікар вважає, що у вас вивих або перелом, вам буде запропоновано зробити візуалізацію або тести, такі як рентген та МРТ. Обрана техніка візуалізації залежить від того, яка частина тіла уражена.
Нижче наведено різні тести, які потрібно зробити при вивиху:
1. Рентген
Проводиться рентгенографія, щоб перевірити, чи є пошкодження суглобів або переломи в пошкодженій частині тіла.
2. МРТ (магнітно-резонансна томографія)
Цей тест може допомогти лікарю перевірити наявність пошкоджень м’яких тканин навколо вивихнутого суглоба.
Як обробляються вивихи?
Лікування та вжиті медичні дії залежать від того, де відбувається вивих. Це також може залежати від тяжкості вашого стану.
Перша допомога та дії, які ви повинні зробити, це метод RICE (Відпочинок, лід, стиснення та висота). У деяких випадках зміщений суглоб може повернутися у початкове положення після проведення цієї процедури RICE.
- Відпочинок (перерва): рекомендується якомога швидше припинити будь-яку діяльність.
- Лід (пакет льоду): стискайте місце холодною водою протягом 10 хвилин.
- Стиснення (тиск): ця техніка виконується натисканням на бинт.
- Піднесення (ліфт): Пошкоджену ногу або руку піднімаємо в положення або висоту над нашою головою, лежачи.
Якщо ці методи не дають ознак покращення травми, слід негайно звернутися до лікаря та звернутися за медичною допомогою, яка найбільше відповідає вашому стану.
1. Маніпуляція
За допомогою цього методу лікар буде маніпулювати або вправляти суглоб на місце. Вам узять анестетик, щоб уникнути болю та розслабити м’язи. Це може допомогти спростити процедуру.
2. Іммобілізація
Після того, як суглоб повернеться до свого нормального місця, лікар може попросити вас носити слінг, шину або бандаж протягом декількох тижнів. Його мета - запобігти руху суглоба і забезпечити повне загоєння.
Час, необхідний для загоєння, зазвичай варіюється, залежно від суглоба та його тяжкості.
3. Ліки
Ви можете відчути надмірний біль після виконання вищевказаних процедур. Якщо такий стан виникає, лікар призначить знеболюючі засоби, такі як аспірин, ібупрофен або напроксен, щоб зменшити біль.
4. Операція
Якщо вивих вплинув на ваші нерви та судини, ваш лікар порекомендує хірургічну або хірургічну процедуру. Ця процедура також проводиться, якщо лікар не може повернути кістку у вихідне положення.
Щоб зміщення кісток не погіршувалось, хірургічна команда може реконструювати суглоб і відновити пошкоджену структуру.
5. Реабілітація
Реабілітація проводиться після того, як були проведені будь-які маніпуляції чи хірургічні процедури, і ви не використовували жодних допоміжних засобів для ходьби.
Метою реабілітації є відновлення м’язової сили та рівноваги.
Домашні засоби від вивихів
Ось способи життя та домашні засоби, які можуть допомогти вам впоратися з вивихами:
- Відпочиньте вивих суглоба. Уникайте певних видів діяльності, що викликають біль, уникайте хворобливих рухів.
- Нанесіть на вивих суглоб теплу воду або лід. Покладання льоду на вивих суглоба може зменшити почервоніння і біль. У перший-другий день використовуйте холодний компрес протягом 15-20 хвилин. Після покращення симптомів використовуйте теплий компрес протягом 20 хвилин, щоб розслабити м’язи.
- Рухові вправи через 1-2 дні, виконуйте кілька легких вправ, які допомагають підтримувати нормальну роботу суглобів.
Якщо у вас є інші запитання щодо вивиху, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.
Вивихи ускладнень
Які ускладнення викликані вивихом?
Якщо цей стан не лікувати негайно і отримати медичну допомогу, може виникнути кілька ускладнень зі здоров’ям, які включають:
- Розриви м’язів, зв’язок і сухожиль навколо пошкодженого суглоба.
- Пошкодження нервів або судин в суглобі або навколо нього.
- Більш схильний до травм наступного разу.
- У міру дорослішання ви ризикуєте артритом пошкоджених суглобів.
Запобігання вивиху
За даними Intermountain Healthcare, існує кілька способів запобігти вивихам, наприклад:
1. Будьте обережні та уникайте падіння
Деякі способи уникнути падіння:
- Видаліть усі предмети, які можуть призвести до падіння або спотикання під час прогулянки по будинку.
- Завжди зосереджуйтесь на тому, щоб звертати увагу на дорогу під час виходу за межі будинку.
- Використовуйте окуляри або контактні лінзи, якщо у вас є проблеми із зором, щоб бути більш чутливими до навколишніх умов.
- Зрозумійте будь-які побічні ефекти, такі як головний біль або запаморочення від наркотиків, які ви приймаєте.
- Використовуйте нековзний килимок для підлоги, щоб ви не легко ковзали під душем.
2. Використовуйте захисне спорядження під час тренувань
Використовуйте відповідне обладнання, коли хочете займатися спортом. Як правило, тренажери включають:
- Захист ліктя.
- Протектор колін.
- Захист голови (шолом).
- Маска для обличчя.
Також рекомендується бути обережнішими щодо використання суглобів, які раніше були вивихнуті. Це важливо, щоб уникнути небажаних травм.
