Молоток: симптоми, причини та лікування

Визначення слова hammertoe

Hammertoe - це деформація стопи, яка виникає внаслідок дисбалансу м’язів, сухожиль та зв’язок. Окрім молоткових пальців, також часто зустрічаються захворювання пальців молотка.

Обидва ці умови можуть бути спричинені типом взуття, яке ви носите, структурою ніг, травмою та певними проблемами зі здоров’ям.

Hammertoe позначається суглобами в середині пальців, які зігнуті, носок молотка фактично впливає на суглоби біля нігтів. Ці два стани зазвичай виникають у другого, третього та четвертого пальців ніг.

Щоб зменшити біль, спричинений молотком та пальцем молотка, можливо, вам доведеться змінити стиль взуття, який ви використовуєте. Насправді, якщо біль не зникає, оскільки ваш стан досить важкий, можливо, вам доведеться пройти операцію.

Ознаки та симптоми молотка

Найбільш яскравим симптомом молотка є зігнутий суглоб посередині пальця ноги. Спочатку ви все ще можете спробувати його вирівняти. Але з часом біль посилиться.

Порушення системи рухів людини, які фокусуються на цій ділянці ніг, позначаються кількома симптомами, такими як:

• Біль або роздратування, які вражають пальці ніг під час взуття.
• Виразки і мозолі з’являються між пальцями ніг або біля основи стоп.
• Запалення, що характеризується почервонінням і відчуттям печіння.
• Скорочення пальців ніг.
• Освіта відкритих ран, особливо у важких випадках.

Причини та фактори ризику молотка

Молоток та молотковий палець часто пов'язані з кількома причинами, включаючи наступні.

1. Використання певного взуття

Використання високих підборів та іншого занадто малого взуття для ніг вимагає, щоб пальці на ногах поміщалися в тісних місцях. Це заважає пальцям ніг знаходитися в нормальному положенні.

Пальці на ногах, яким доводиться постійно штовхатися у взутті, врешті-решт створюють звичку в пальцях, так що їх положення залишатиметься кривим і неправильним, навіть коли ви не взуті.

Крім того, пальці ніг, які постійно застряють всередині взуття, можуть спричинити мозолі та струпи, які можуть посилити молоточок та молотковий палець.

2. Травма

Окрім неправильного взуття, молоток та молотковий палець також можуть бути спричинені травмою від травми, яку ви могли пережити. Наприклад, вам наступили на ногу, або ви зісковзнули або зламали ногу, особливо пальці.

Так, ці стани можуть збільшити ризик виникнення обох суглобових проблем, які виникають у цих пальців ніг.

3. Аномальні м’язи пальців ніг

Ви також можете відчути дисбаланс пальців пальців ніг, що викликає стискання пальців ніг, оскільки вони нестійкі.

Фактори, що збільшують ризик молота

Є кілька факторів, які можуть збільшити ризик виникнення цього опорно-рухового апарату, а саме:

• Вік. Потенціал переживання молоткового та молоткового пальців зростає з віком.
• Стать. Жінки схильні до переживання цих двох захворювань більше, ніж чоловіки.
• Довжина пальців ніг. Якщо вказівний палець ноги довший за великий, у вас є більший ризик зазнати молоткового та молоткового пальців.
• Певні проблеми зі здоров’ям. Наприклад, артрит та діабет збільшують ризик розвитку проблем із суглобами.

Ускладнення молотком

Спочатку пальці ніг все ще можна рухати, незважаючи на те, що ви відчували молот. Однак, якщо пальці ніг залишаються в стані молота надовго, сухожилля пальців ніг можуть стягнутись, оскільки їх неможливо розтягнути прямо до повного розміру. З часом пальці ніг будуть постійно зігнуті.

Якщо його не лікувати, м’який молоточок може перетворитися на постійну деформацію пальця ноги, викликаючи натоптиші та порізи будь-якої частини взуття, що тереться об частину пальця молоточком.

Лікування молотком

Залежно від того, наскільки важким є ваш стан, існує кілька методів лікування, включаючи:

• Використовуйте бинт, щоб утримувати пальці ніг, щоб тримати їх прямими, якщо пальці, що мають ноги молотка або молотка, все ще класифікуються як гнучкі.
• Конкретні вправи для руху пальців ніг, щоб суглоби були еластичними та гнучкими.
• Якщо пальці ніг сильно болять, застосовуйте свіжий лід кілька разів на день.
• Застосування препаратів класу нестероїдне протизапальне захворювання (НПЗЗ), такі як ібупрофен або напроксен, які можуть полегшити біль.

У випадках, які вже класифікуються як важкі, вам, можливо, доведеться пройти операцію з метою повторного випрямлення суглобів в області пальців ніг.

Профілактика молотків

Якщо ви не хочете відчувати ці проблеми із суглобами, ви можете переконатися в наступному, купуючи взуття:

• Переконайтеся, що під час взуття є достатньо місця для пальців ніг.
• Вибирайте взуття на низькому каблуці, оскільки використання високих підборів може збільшити ризик виникнення болю в спині.
• Розгляньте взуття на бретельках, оскільки їх легше розташувати.

Крім того, клініка Майо також надає кілька додаткових порад при покупці взуття, щоб уникнути молоточка та молоткового пальця:

• Купуйте взуття пізно в другій половині дня, тому що в той час ваші ноги більше.
• Переконайтеся, що ваш розмір взуття знову, тому що, коли ви старієте, розмір взуття також може змінюватися.
• Купуйте взуття, яке відповідає вашим ногам, оскільки взуття, яке не підходить до вашої ноги, може викликати дискомфорт. Особливо, якщо розмір занадто малий.