Зміст:
- Чи можете ви приймати антигістамінні препарати для лікування безсоння?
- Побічні ефекти прийому антигістамінних препаратів щовечора перед сном
Здійснення здорового життя полягає не лише у дотриманні дієти та фізичних вправ. Також потрібно підтримувати якісний сон, такий як достатній сон і належний час сну. На жаль, багато речей можуть ускладнити вам сон. Отже, чи можу я взяти антигістамінний засіб, щоб я міг міцно заснути? Які побічні ефекти антигістамінних препаратів, якщо їх приймати щодня перед сном?
Чи можете ви приймати антигістамінні препарати для лікування безсоння?
Антигістамінні препарати - це препарати, які часто використовуються для лікування симптомів алергії, таких як свербіж, сльозотеча та чхання. Одним з основних інгредієнтів швидкодіючих антигістамінних препаратів першого покоління є димедрол гідрохлорид (DPH).
Цей препарат працює, щоб блокувати гістамін, який є хімічною речовиною, що викликає запальну реакцію та викликає симптоми алергії. Отже, коли центральна нервова система виробляє гістамін і виникає алергічна реакція, саме антигістамінні засоби протидіють і заспокоюють організм.
За словами доктора медицини Рафаеля Пелайо, експерта зі сну в Стенфордському центрі медицини сну, пояснюється, що коли антигістамінні препарати працюють для протидії гістаміну, організм втомлюється. Ось чому після прийому цього препарату вам буде сонно.
У алергіків цей побічний ефект антигістамінних препаратів дійсно допоможе їм заснути. Причиною є те, що симптоми алергії часто посилюються вночі. На жаль, багато зловживають побічними ефектами антигістамінних препаратів для лікування безсоння. З медичної точки зору, чи можна це зробити?
Дослідження 2007 року, опубліковане в Journal of Clinical Sleep Medicine, перевірило використання антигістамінних препаратів для лікування безсоння. Всього 46 досліджень розглянули ефективність препаратів на основі ДФГ у покращенні якості сну. Результати показують, що прийом антигістамінних препаратів не є правильним способом допомогти комусь заснути.
Побічні ефекти прийому антигістамінних препаратів щовечора перед сном
Насправді, препарати на основі ДФН, як правило, безпечні у використанні і мають низький ризик спричинити серйозні побічні ефекти. Однак не виключено, що це матиме поганий ефект при тривалому застосуванні, наприклад, пити його щовечора перед сном. Серед негативних наслідків, які можуть виникнути, є:
- Погіршуйте певні проблеми зі здоров’ям. Ліки, що містять ДФГ, можуть погіршити астму або апное сну. Тому спочатку проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього препарату.
- Викликає сонливість наступного дня.Сонливі побічні ефекти антигістамінних препаратів тривають досить довго у вашій системі. Фактично, до наступного дня. Цей стан призводить до того, що ваш розум запотіває і важко зосередитися. Звичайно, щоденна діяльність буде дуже порушена, особливо під час руху.
- Організм формує толерантність до наркотиків.Якщо препарат приймати регулярно протягом 2 тижнів, організм виробить толерантність до доз препарату. Як результат, ви збільшите дозу, щоб досягти тієї ж дози. Це може призвести до передозування.
- Має інші несприятливі побічні ефекти.Окрім сонливості наступного дня, антигістамінні препарати також викликають інші побічні ефекти, такі як сухість у роті та горлі, запор, головний біль, запаморочення, нудота та парасомнія.
Порівняно з використанням антигістамінних препаратів для лікування безсоння, слід спробувати інші більш безпечні способи. Зверніться до лікаря, особливо якщо проблеми зі сном тривають більше трьох днів. Ваш лікар оцінить причини безсоння і допоможе вибрати правильне лікування.
