Крок

Коли бруд або сторонні предмети потрапляють у ваші очі, ви можете рефлекторно потерти очі, щоб вивести їх. Насправді ця шкідлива звичка насправді може дратувати ваші очі. Якщо дозволити продовжувати, метод може посилити інфекцію в оці. Отже, ви знаєте, як правильно очистити очі? Ознайомтесь із повним оглядом нижче.

Як правильно очистити очі, не дратуючи очі

Будь-який бруд, пісок, пил та інші сторонні предмети, які потрапляють в очі, потрібно негайно очистити. В іншому випадку сміття може продовжувати накопичуватися і викликати подразнення очей.

Практично кожен обирає ярлики, потираючи очі. Однак це може травмувати слизову оболонку ока і призвести до стирання рогівки. Насправді ця шкідлива звичка може заштовхнути сторонні предмети глибше в око і потрапити в нього в пастку. Як результат, це може збільшити ризик пошкодження поверхні ока.

Тому потрібно застосовувати правильний та безпечний спосіб очищення очей, не дратуючи очей. Перевірте наступну послідовність методів.

1. Розпізнати симптоми очної інфекції

Через невелику кількість бруду або сторонніх предметів, які потрапляють, багато людей часто не усвідомлюють, що їхнє око має інфекцію. Симптомами очних інфекцій є почервоніння очей, свербіж та біль в очах.

Після цього спробуйте перевірити очі на предмет потрапляння сторонніх предметів. Широко розкрийте очі двома пальцями, а потім подивіться на область очей у дзеркалі.

Подивіться на рожеву частину на внутрішній стороні нижньої кришки. Якщо є бруд або невеликі плями, спробуйте повільно видалити забруднення за допомогою мокрого ватного тампона або струменя води. Будьте обережні, щоб не вдаритись по очних яблуках.

2. Зніміть контактні лінзи

Контактні лінзи - одна з найпоширеніших причин очних інфекцій, як правило, тому, що ви неправильно вкладаєте контактні лінзи або носите їх занадто довго. Крім того, носіння контактних лінз також може затримувати надходження сміття, погіршуючи симптоми очної інфекції.

Отже, перед очищенням очей переконайтеся, що ви зняли контактні лінзи. Однак обов’язково спочатку мийте руки, щоб не переносити мікроби з рук на очі.

3. Прийміть зручну позу

Розмістіть себе якомога зручніше, перш ніж почистити очі. Зручне положення може також полегшити надходження води в очі, коли ви очищаєте очі.

Почніть з нахилу голови вниз або злегка опускання голови. Це швидко скине струмінь води або розчин для промивання очей, запобігаючи поширенню інфекції на решту очей.

4. Очистити очі промиванням

Візьміть невелику ємність або чашку розміром приблизно з око (чарку) і залийте її чистою водою або розчином для очищення очей. Приклейте маленьку чашечку навколо очей, а потім поверніть голову назад. Цей метод призведе до того, що рідина потрапить безпосередньо в око і почне повільно очищати поверхню ока.

Під час чищення очей кілька разів моргайте і рухайте оком вгору, вниз і вбік. Робіть це протягом 10-15 хвилин, щоб розподілити рідину по всьому очному яблуку.

Іноді рідина може стікати по обличчю і просочити одяг. Отже, покладіть рушник на шию, щоб запобігти розливанню тіла.

Закінчивши промивати очі, погладьте область навколо очей чистим сухим рушником. Зазвичай симптоми очної інфекції зменшуються через одну-дві години після очищення ока.

Що робити, якщо мої очі піддаються дії хімічних речовин?

Ви, які працюєте в лабораторії, можуть бути обсипані певними речовинами. Або, якщо ви прибираєте в будинку чистячу рідину, ваші очі можуть випадково потрапити в миючу рідину.

Якщо в очі потрапила якась хімічна речовина, негайно промивайте їх чистою водою або розчином для очищення очей протягом тривалого часу. Час, необхідний для очищення очей через хімічний вплив, такий:

• 15-20 хвилин для помірного та сильного подразнення хімічними речовинами, що викликають гостру токсичність, такими як оцтова кислота, відбілювач та формальдегід.
• 30 хвилин, якщо око було бризкано їдкою хімічною речовиною, наприклад сірчаною кислотою.
• 60 хвилин, якщо очі піддаються дії сильних лужних речовин, таких як натрій, калій або гідроксид кальцію. Ці інгредієнти можуть викликати печіння в очах, тому очищення очей займає більше часу.

Будьте обережні при очищенні очей через вплив хімічних речовин. Якщо ви відчуваєте симптоми більш серйозної інфекції ока, такі як затінення зору, набряклість очей, головний біль та сильний біль в оці, негайно зверніться до лікаря для подальшого лікування.