Зміст:
- Ви закохані чи просто нездорова одержимість?
- 1. Любов робить серце спокійним, одержимість робить вас неспокійним
- 2. Любов дає свободу, тоді як одержимість обмежує
- 3. Любов змушує вас процвітати, одержимість - ні
- 4. Любов стосується потреб обох, одержимість бачить лише особисті інтереси
Любов - одне з найщасливіших почуттів. Коли ви починаєте нові стосунки з кимось, ви точно відчуваєте, що хочете бачитися щодня, посміхаєтесь, відкриваючи текстові повідомлення від партнера, і не можете перестати думати про них. Однак, якщо любов залишається занадто довго і неконтрольовано, любов може перетворитися на нездорову одержимість, яка загрожує стосункам. Тоді, як ви дізнаєтесь, чи те, що ви відчуваєте, - це любов чи одержимість?
Ви закохані чи просто нездорова одержимість?
Повідомляючи з MedicineNet, ейфорія закохування є нормальною в перші місяці будь-яких стосунків.
Постійно думати про свого партнера і завжди бажати зустрітися - це природне відчуття на початку побачень. З часом здорова любов повинна перерости у стосунки, які цінують кожного партнера.
Однак, якщо минуло кілька місяців, і ви все ще занадто часто думаєте про свого партнера, навіть до того моменту, коли все ваше життя зосереджено на них, це може бути ознакою одержимості.
Ось кілька тверджень, які можуть допомогти вам розрізнити любов або одержимість:
1. Любов робить серце спокійним, одержимість робить вас неспокійним
Коли ви досить довго перебуваєте у стосунках з кимось, вам слід почуватись спокійніше і довіряти один одному.
Здорова любов дасть вам спокій. Ви вірите, що ваш партнер все ще любить вас, хоча вам не доведеться спілкуватися цілими днями. Ви зрозумієте, що ви вдвох зайняті один одним.
Однак, коли одержимість захопить вас, ви завжди будете почувати себе неспокійним і залежним. Вам важко, якщо ви не займаєтеся з партнером, не відповідаєте на своє коротке повідомлення протягом п’яти хвилин або продовжуєте думати про те, що ваш партнер говорить і робить вам.
Іншими словами, любов або одержимість можна відрізнити від того, наскільки ви відчуваєте фізичну та емоційну залежність від свого партнера.
2. Любов дає свободу, тоді як одержимість обмежує
Занадто велика концентрація уваги на своєму партнері в перші дні знайомств не обов’язково є ознакою нав'язливості, але все одно потрібно бути обережним.
За словами Роберта Валлерана, психолога у своїй книзі, під назвою Психологія пристрасті: дуалістична модель , коли хтось любить вас, це означає, що він щиро довіряє вам.
Справжнє кохання завжди очікуватиме, що в житті партнера з’являться найкращі речі. Сюди входить забезпечення власного простору, якщо він потрібен вашому партнеру.
Одержимість буває різною. Людей, одержимих своїми партнерами, завжди буде переслідувати почуття неспокою, навіть сліпа ревнощі.
Коли ви одержимі, ви, як правило, стаєте власником і контролюєте життя свого партнера. Ви навіть можете домовитись з ким взаємодіє ваш партнер, попросити свого партнера якомога частіше зв’язуватися з вами, навіть у деяких випадках є люди, які просять отримати доступ до акаунтів свого партнера в соціальних мережах.
Це тому, що у вас є ірраціональний страх втратити партнера. Якщо ви відчуваєте ці ознаки, настав час поставити питання, чи є те, що ви відчуваєте, любов’ю чи одержимістю.
3. Любов змушує вас процвітати, одержимість - ні
У здорових любовних стосунках ви та ваш партнер схильні розвиватися в позитивному напрямку як з точки зору саморозвитку, так і напряму відносин.
Ви не знайдете цього в одержимості. Валлеран додає, що нездорова нав'язлива ідея не дає вам бути відкритими для розвитку життя вашого партнера. Вам важко зрозуміти, що ваш партнер повинен мати власне життя.
Іншими ознаками, на які потрібно звернути увагу, є те, як ви та ваш партнер можете залишатися зосередженими та підтримувати діяльність або захоплення один одного.
Якщо ви почуваєтесь занадто залежними від свого партнера, так що ваша робота чи хобі заважають, або ви обмежуєте діяльність партнера поза вашими стосунками, може статися, що ваша любов перетворилася на нав’язливу ідею.
4. Любов стосується потреб обох, одержимість бачить лише особисті інтереси
Коли ви одержимі, ви можете не усвідомлювати, що все, що ви робите для свого партнера та стосунків, це лише для задоволення ваших бажань та его.
В одержимості ти схильний забувати найважливіший аспект того, що любов повинна базуватися на взаєморозумінні та повазі до обох сторін.
Якщо ви відчуваєте, що насправді не розумієте, що насправді потрібно вашому партнерові, пора оцінити, чи є ваші почуття справжньою любов’ю чи просто одержимістю.
