Зміст:
- Вибір способів лікування пошкоджень пальців
- 1. Нехай пальці «відпочивають»
- 2. Використовуйте пакет з льодом
- 3. Почистіть, якщо на пальцях є рани
- 4. Покладіть поранений палець на високе місце
- 5. Приймати знеболюючі препарати
- Коли звертатися до лікаря
Ви коли-небудь випадково потрапляли пальцями у двері, шухляду письмового столу або потрапляли в неправильну ціль, коли забивали молот? Хм… Звичайно, боляче не грати, тож це може змусити вас скривитись і пролити сльози. Отже, щоб зменшити біль, як лікувати цю травму пальця?
Вибір способів лікування пошкоджень пальців
Якщо вас затисне, вдарить або випадково вдарить твердим предметом, це, безумовно, спричинить сильний біль, такий як задуха пальцем. Якщо не лікувати своєчасно, цей стан може призвести до синців та втрати здатності пальців відчувати речі.
Це може бути навіть, пальці стають важко рухатись через біль. Однак не панікуйте. Спробуйте такі способи лікування травми пальця:
1. Нехай пальці «відпочивають»
Після травми найкраще, якщо спочатку пальці не використовуються для великої активності. Отже, зупиніться на деякий час, що б ви не робили, і дайте пальцям хвилинку відпочити.
Особливо для фізичних навантажень, які покладаються на силу рук, таких як заняття спортом та підняття важких предметів. Окрім зниження рівня болю, цей крок також корисний для лікування травм, щоб пальці не погіршилися.
2. Використовуйте пакет з льодом
Джерело: Амбіція здоров’я
Якщо травма пальця викликає набряк, для його лікування можна використовувати мішок з льодом. Замість того, щоб використовувати лід, який кладеться безпосередньо на шкіру, спочатку оберніть лід рушником або тканиною.
Причина в тому, що прилипання льоду безпосередньо до пальців ризикує викликати подальше запалення. Стискаючи пальці льодом, загорнутим у рушник або тканину, залиште його на 10-20 хвилин. Повторюйте те саме кілька разів на день, щоб зменшити біль і запалення.
3. Почистіть, якщо на пальцях є рани
Не виключайте, нігті та шкіра на пальцях зазнають ран після затискання або удару твердим предметом. У цьому стані спочатку очистіть рану водою з милом.
Далі можна застосувати знеболюючу мазь або крем, щоб запобігти зараженню. Тільки після цього рану можна обмотати марлею або стерильною пов’язкою як крок для лікування травм пальців.
4. Покладіть поранений палець на високе місце
Поміщення пораненого пальця в трохи піднесене місце, наприклад, на подушку, допоможе уповільнити приплив крові до цієї ділянки. В результаті знижується ймовірність запалення та набряку травмованого пальця.
5. Приймати знеболюючі препарати
Існують різні типи протизапальних препаратів, які ви можете приймати, щоб полегшити біль. Починаючи від ібупрофену (Advil, Motrin), ацетамінофену (Tylenol), до аспірину.
Але перед використанням було б непогано поцікавитись у свого лікаря або фармацевта, який тип ліків найкраще підходить для вашого стану. Особливо, якщо одночасно ви регулярно приймаєте певні ліки або маєте проблеми зі здоров’ям, які можуть спричинити побічні ефекти після прийому певних видів наркотиків.
Коли звертатися до лікаря
Незалежно від того, наскільки болючим є ваш поранений палець, переконайтеся, що ви все ще можете рухати ним. Багаторазове переміщення пальців допоможе зняти запалення, а також запобіжить застигання пальців.
Однак якщо ви виявили, що у вас виникають труднощі або навіть ви не можете рухати пальцями, негайно зверніться до лікаря. Це особливо актуально, якщо травма не дає змоги відчути на пальцях або має імунітет.
Не варто недооцінювати його, коли виникають синці, навіть зміна кольору пошкодженого нігтя. Всі ці умови свідчать про те, що травма перейшла у досить важку стадію.
