Кб спіраль робить жир, міф чи факт? про це говорять експерти

Внутрішньоматкова спіраль, також відома як спіральний контроль народжуваності, являє собою пластикову Т-подібну монету, яка поміщається в матку для запобігання вагітності. Так, спіральне планування сім’ї є одним з найпопулярніших засобів контрацепції. На жаль, використання спірального контролю за народжуваністю супроводжується чутками про те, що цей контрацептив може зробити вас товстим. Це правда чи ні, га? Перевірте відповідь нижче.

Як працює спіральний контроль над народжуваністю?

Перш ніж з’ясувати, чи може за допомогою спірального контролю за народжуваністю ви схуднути, слід з’ясувати, як спіральний контроль над народжуваністю діє для запобігання вагітності.

Інша назва спірального контролю народжуваності - ВМС внутрішньоматковий пристрій, тобто один із методів, що застосовується, коли потрібно запобігти вагітності. Цей предмет поміщається в матку і працює, запобігаючи спермію «зустрітися» з яйцеклітиною і запліднювати його.

Насправді існує два типи спірального планування сім'ї, а саме негормональні та гормональні спіральні контрацептиви. Однак обидва типи спірального контролю над народжуваністю не довели, що товстять.

Негормональний спіральний контроль народжуваності

На основі статті, що обговорює негормональні спіральні контрацептиви, опублікованої в «Плановому батьківстві», негормональні спіральні контрацептиви - це спіралі, які за формою нагадують Т-подібну головку і зовні обмотані міддю. Тому не дивно, що цей контрацептив ще називають мідно-спіральною контрацепцією.

Цей тип спірального контролю народжуваності використовує мідь для запобігання вагітності. Як? Очевидно, сперма не `` любить '' присутність міді. Причина в тому, що мідь може змінюватись і блокувати рух сперматозоїдів, ускладнюючи плавання сперми в матці, щоб зустріти яйцеклітину.

Якщо сперма не може дістатися до яйцеклітини, ви не завагітнієте. Застосування спірального контролю за народжуваністю може тривати досить довго. Причина в тому, що негормональні спіральні засоби контролю народжуваності можуть тривати до 10 років.

Однак використання цього контрацептиву може мати різні побічні ефекти ВМС. Наприклад, цей контрацептив може спричинити анемію, біль у спині, болісну сексуальну активність, вагінальну кровотечу, коли немає менструацій, та багато іншого. Однак збільшення жиру на тілі не входить до переліку побічних ефектів використання цього спірального контрацептиву.

Гормональна спіраль протизаплідність

Гормональний спіральний контроль над народжуваністю означає внутрішньоматкову спіраль, яка має Т-подібну форму та виділяє гормон прогестину в матку при використанні. Цей тип спіралі KB не покритий міддю.

Вивільнення гормону прогестину з цього типу спіральних протизаплідних засобів сприяє згущенню цервікального слизу, тим самим не даючи спермі успішно запліднювати яйцеклітину. Синтетичний гормон прогестину, що міститься в цьому гормональному спіральному контрацептиві, зробить стінку яєчника звуженою і запобіжить виділенню яйцеклітин.

Так само, як негормональний спіральний контроль над народжуваністю, цей тип спірального контролю народжуваності також має побічні ефекти, такі як зміна менструального циклу, вугрі, депресія та різні інші побічні ефекти.

Однак використання спірального контролю за народжуваністю також не стверджує, що воно може зробити ваше тіло жировим. Це означає, що немає досліджень, які могли б довести, чи може використання спірального контролю за народжуваністю зробити вас товстим.

Застосування спірального контролю за народжуваністю може спрацювати лише через тиждень використання. Тоді ефективність його використання може тривати до п’яти років.

Чи правда, що спіральний контроль за народжуваністю може зробити вас товстим?

Припущення, що спіральний контроль над народжуваністю спричинює збільшення ваги, може походити від збільшення гормону естрогену в організмі. Високий рівень естрогену може спричинити накопичення рідини або накопичення жиру в стегнах, стегнах і грудях. Однак це не доведено як правду. Поки що немає вагомих наукових доказів, що підтверджують, що ВМС, особливо мідні спіралі, можуть зробити вас товстими.

Поки що експерти сходяться на думці, що використання спірального контролю над народжуваністю, навіть якщо він містить гормони, не має потенціалу зробити жиром тіло. Зрештою, в основному, коли ми старіємо, ми набираємо вагу.

Якщо при застосуванні спірального контролю над народжуваністю набирається вага, це не обов’язково єдиний фактор, що робить ваше тіло жирним. Можливо, це збільшення пов’язане з вашими харчовими звичками чи чимось іншим.

Ось чому, якщо ви використовуєте спіральний контроль над народжуваністю і відчуваєте, що його використання робить ваше тіло жирним, було б краще, якщо ви проконсультуєтесь далі зі своїм лікарем. Ваш лікар може допомогти вам перевірити стан вашого здоров'я та визначити, яка форма контрацепції може бути для вас більш підходящою.

Поради щодо збереження вашої поточної ваги тіла, щоб залишатися ідеальним

Щоб підтримувати ідеальну масу тіла, як за допомогою спірального контролю за народжуваністю, так і за допомогою інших видів контрацепції, ви можете зробити кілька способів, щоб не набирати вагу легко. Таким чином, навіть якщо ви використовуєте спіральний контроль народжуваності, вам не потрібно турбуватися про те, щоб використовувати його, щоб зробити ваше тіло жирним.

Щоб з’ясувати, чи вже є ідеальне тіло, можна скористатися калькулятором індексу маси тіла (ІМТ). Крім того, ви також можете підтримувати свою вагу, коригуючи свій раціон і приймаючи здоровий спосіб життя.

Деякі речі, які ви можете зробити, щоб турбуватися про використання спірального контролю народжуваності, може збільшити вагу:

• їжте відповідно до кількості рекомендованих вам калорій.
• споживайте фрукти, овочі та цільні зерна щодня.
• вибирайте молочні продукти з низьким вмістом жиру або зовсім не містять жиру.
• зменшити споживання насичених жирів, міцину, солі та надлишку цукру.
• вибирайте в якості джерел білка рибу, горіхи, яйця та цільні зерна.
• старанно виконувати вправи.

Можливі побічні ефекти спірального контролю народжуваності

Хоча не обов’язково товстіння, використання спірального контролю народжуваності все ж має свої ризики побічних ефектів, а саме:

• Нерегулярні кровотечі протягом перших кількох місяців.
• Якщо у вас буде мідна спіраль, у вас буде більше менструацій і виникнуть судоми.
• Менструації коротші (або взагалі відсутні), якщо ви використовуєте гормональну спіраль.
• Розвиваються симптоми, подібні до ПМС, такі як головний біль, вугрі, ломота та чутливість грудей за допомогою гормональної спіралі.
• Не попереджає венеричні захворювання, такі як ВІЛ / СНІД.

Слід зазначити, що не кожен може використовувати спіральний контроль над народжуваністю. Жінкам, які мають запальні захворювання органів малого тазу, розлади матки, рак шийки матки, рак молочної залози, рак печінки та захворювання, що передаються статевим шляхом, рекомендується застосовувати інші методи контрацепції, крім ВМС. Знову ж таки, якщо ви відчуваєте, що використання спірального контролю за народжуваністю може згустити ваше тіло, проконсультуйтеся з лікарем.

х