Як підвищити імунну систему дітей, які легко хворіють & bull; привіт здоровий

Ваш малюк часто млявий і не активно грає, як зазвичай? Можливо, він погано почувається і заражений мікробами. Тому потрібно стежити, за якими ознаками часто хворіє ваш малюк, і як поліпшити імунну систему дитини.

Розпізнавання ознак частого або легкого захворювання

Здоров’я вашої маленької людини настільки важливо, оскільки воно знаходиться у фазі росту та розвитку. Якщо здоров'я дитини не підтримується належним чином, організм може неодноразово заражатися хворобами і спричиняти часті захворювання дитини.

Деякі захворювання, які часто нападають на дітей, включають вірусні або бактеріальні інфекції, такі як діарея, лихоманка, грип або кашель та застуда. Це спричинене недостатньою гігієною, недостатнім харчуванням для захисту імунної системи дитини або контрактом з іншими людьми.

Коли у вашого малюка починається хвороба, він може неохоче повідомляти вас прямо. Тому мамам потрібно більш ретельно знати ознаки дітей, які часто або легко хворіють.

1. Температура тіла у нього тепла

Можливо, вам часто здається, що тіло вашої дитини дуже тепле. Спробуйте виміряти температуру тіла маленької людини термометром. Коли температура показує 37 градусів Цельсія, у нього спостерігається легка температура.

Насправді лихоманка у дітей є одним із механізмів боротьби з інфекцією в організмі. Однак якщо вона триває, поки температура не досягне 38 градусів Цельсія і вище, вам краще негайно поспішати до лікаря для подальшого лікування.

Мамам також потрібно робити способи підвищення імунної системи, щоб дитина швидко видужала. Наприклад, запросивши його відпочити.

2. Часто скаржиться на холод

Хворіючи на лихоманку, діти, як правило, скаржаться на холод навіть у приміщенні, де немає кондиціонерів. Цей стан робить дитину незручною, тому вона намагається зігрітися пальто та багатошаровою ковдрою.

Навіть незважаючи на те, що на зовнішній стороні тіла або на шкірі відчувається жар, всередині відчувається холод. Це пов’язано з тим, що механізм імунної системи стимулює мозок до низької температури тіла, коли тіло насправді гаряче або має лихоманку.

3. Блідий, слабкий і тусклий

Діти, які легко хворіють, часто бліді та слабкі. Це пов’язано з тим, що дітям незручно відчувати симптоми, які вони відчувають, починаючи від лихоманки, головних болів, болів у тілі та інших.

Дитина, яка зазвичай весело сміється і активно бігає туди-сюди, вона воліє мовчати. У такому стані дитині потрібно достатньо відпочити, щоб його організм швидко відновився від зараження. Дайте багато води, щоб лікувати дитину гарячкою і нагадайте їй відпочити. Цей метод може допомогти наростити сили та покращити імунну систему дитини.

4. Плач і неспокій

Дитині може бути важко розповісти матері про стан, що відбувається. Оскільки симптоми, які вони відчувають, досить різноманітні і роблять їх незручними, дитина стає неспокійною і часто плаче.

Мати може повільно запитувати про почуття дитини. Чи відчуває у нього запаморочення, застуду чи нездужання в певних частинах тіла. Таким чином, мати розуміє, що відчуває дитина, якщо дитину доводиться обстежувати у лікаря.

5. Зниження апетиту

Однією з ознак того, що ваша дитина легко хворіє, є те, що вона часто не хоче їсти. Якщо зазвичай дитина охоче їсть їжу, то в якийсь час вона не допиває їжу. Це часто трапляється з хворими дітьми.

Зниження апетиту відбувається через те, що організм вашої дитини переносить запальні інфекції, а їх імунітет намагається боротися із цим запаленням. Зазвичай така відсутність апетиту супроводжується також іншими ознаками, згаданими вище.

Якщо ви виявили, що ця серія ознак супроводжується певними симптомами у вашого малюка, негайно зверніться до педіатра. Особливо, якщо температура тіла дитини досягає 38С. Крім того, мамам потрібно застосовувати методи, які сприяють підвищенню імунітету дітей, щоб вони могли боротися з інфекцією.

Як підвищити імунну систему дитини за допомогою споживання їжі

Мати відіграє важливу роль у захисті здоров’я вашої дитини у цей вирішальний період росту та розвитку. Одним із способів збільшення «загону» імунної системи є забезпечення правильного харчування дітей.

Якщо ваш малюк одужує, вам слід забезпечити підтримку споживання їжі відповідно до рекомендацій лікаря. Наприклад, меню їжі варіюється від різноманітних овочів та фруктів. Переконайтеся, що дитина споживає інше меню під час кожного прийому їжі, щоб поживні речовини доповнювали.

Овочі та фрукти багаті клітковиною, яка допомагає травленню вашої дитини залишатися здоровим і підтримує його імунну систему. На основі Клінічна та експериментальна імунологія , 70% травлення дітей впливає на сильний імунітет.

Окрім овочів та фруктів, поживні речовини PDX / GOS та бета-глюкан також допомагають поліпшити травну систему дитини та підтримують міцний імунітет.

• PDX / GOS (Polydextrose / Galatoc-OS) - це пребіотик, який є підсилювачем їжі для корисних бактерій у кишечнику. PDX / GOS працює, підтримуючи роботу хороших бактерій, щоб навколишнє середовище в кишечнику дитини було здоровим і могло підвищити ефективність імунних клітин проти інфекції.
• Бета-глюкан є водорозчинною клітковиною і допомагає поліпшити здоров’я кишечника у дітей. Бета-глюкан може активізувати роботу імунної системи, одним з яких є макрофаги (частина білих кров'яних клітин) у "пожираючих" мікробах.

Дослідження від Журнал харчування розкрити правильно що вміст дитячого молока, що містить PDX / GOS та бета-глюкан з добавками DHA та іншими мікроелементами, може ефективно підвищити імунну систему дитини, якщо його вживати тричі на день протягом 28 днів. Ця серія інгредієнтів також зменшує ризик алергії, яка вражає шкіру дитини.

Препарати PDX / GOS та бета-глюкан можуть забезпечити імунний захист для підвищення імунітету вашої дитини. Ну, ви можете вибрати правильне молоко з PDX / GOS та бета-глюканом як спосіб підвищення імунної системи вашої дитини.

Здорове тіло допомагає поліпшити навчання дітей у цей найважливіший період росту та розвитку. Давайте, зверніть увагу на імунітет вашого малюка, починаючи з прийому їжі, щоб він не хворів часто, а його імунна система підтримувалася. Хочете дізнатися більше про переваги PDX: ГСН та бета-глюкан для дитячого імунітету? Натисніть тут.

х