Розпізнати знак

Гаджети часто використовують як потужну зброю для батьків, щоб зробити дітей спокійними і почуватись як вдома одночасно. На жаль, якщо це робиться занадто часто, це може спричинити залежність дітей від гаджетів.

Залежність від гаджетів у дітей не слід сприймати легковажно! Причина в тому, що звичка безперервно грати в гаджети негативно вплине на здоров’я дітей у довгостроковій перспективі.

Ознайомтеся з ознаками, коли діти пристращуються до гаджетів, і як ними керувати нижче.

Різні ознаки дитини, залежної від гаджетів

Під час розвитку дитини 6-9 років, як правило, ваш малюк починає пізнавати гаджети. На жаль, не всі діти можуть розумно користуватися гаджетами.

Занадто часті відтворення ґаджетів можуть викликати залежність дітей до ґаджетів.

Згідно з дослідженням, опублікованим в Журнал Міжнародної асоціації дитячої неврології , залежність від гаджетів можуть відчути діти в будь-якому віці.

Це також стосується дітей, які навчаються у початковій школі чи початковій школі.

Однією з характеристик дитини, яка є пристрасною до гаджетів, є те, що вона майже ніколи не може «відійти» від своїх гаджетів.

Наприклад, діти завжди беруть свої пристосування, коли прокидаються і їдять за столом, приклеївши очі до екрану.

Діяльність, яку проводять діти з гаджетами, також може бути різноманітною, наприклад, гра ігор , переглядаючи YouTube або просто гортаючи додаток.

Ознака дитини, залежної від ігрових пристосувань

Діти, які занадто часто грають у гаджети, можуть відчувати різні симптоми фізичних проблем.

Симптомами фізичного розладу є безсоння, біль у спині, збільшення або втрата ваги, порушення зору, головні болі та харчові проблеми.

Психологічно діти, які занадто часто грають у гаджети, відчувають тривогу, часто брешуть, мають почуття провини та почуття самотності.

Насправді, не мало дітей, залежних від гаджетів, вирішили ізолюватись, часто зазнаючи змін настрій що дуже швидко.

Як батьки ви повинні почати бути обережними, якщо діти не можуть брати участь у щоденних сімейних справах, оскільки їх не можна відокремити від своїх пристосувань.

Наприклад, коли діти не хочуть щотижня ходити по магазинах, не хочуть вечеряти разом, лінуються разом випікати, бо не хочуть проходити свою діяльність із гаджетами.

Це свідчить про те, що увага дитини спрямована лише на пристрій.

Ця ситуація не є хорошою для розвитку дитини і може бути ознакою того, що дитина пристрастилася до гаджетів.

Загалом, ознаки або симптоми залежності від гаджетів у дітей включають:

• Задоволення від гри в гаджети та забуття часу.
• Виявляє занепокоєння, коли не грає в гаджети.
• Чим більше тривалість відтворення гаджета, тим більше збільшується.
• Не вдалося зменшити або припинити гру з гаджетами.
• Втрата інтересу до зовнішнього світу.
• Продовжуйте користуватися гаджетами, навіть незважаючи на те, що знаєте негативні наслідки, які будуть отримані.
• Брехав про тривалість часу, використовуючи гаджети для батьків.
• Використовуйте гаджети, щоб відвернути почуття.

Вплив дітей, залежних від гри в гагде

Ви напевно розумієте, що гра на гаджети може зайняти години.

Насправді, ви можете провести цілий день, возившись із гаджетами під час свят.

Це, звичайно, робить вас непродуктивними, так? Зараз це не тільки дорослі, здається, діти можуть пережити те саме.

Якщо дозволити дітям грати в гаджети без правил, це може зробити його залежним від гаджетів, так що це погано вплине на нього.

Різні ігри та цікаві речі на гаджетах можуть утримати дітей у залежності від їх гри.

Діти, які захоплюються гаджетами, як правило, віддаляються від оточення і більше зайняті своїми гаджетами.

Коли ви просите дитину перестати грати в гаджети, вона відмовиться, розсердиться і кине істерики.

Потрібно знати, що гаджетна залежність у дітей негативно позначиться на їх здоров’ї.

Граючи в гаджети, діти не дбають про видимість, поставу тіла та налаштування світла.

Це може зменшити здоров’я очей, викликати біль у тілі і навіть зробити дітей неактивними.

Передбачається, що діти активно рухаються, досліджують навколишнє середовище, спілкуються з друзями-однолітками, але натомість зайняті гаджетами.

Вплив залежності від ігрових пристосувань на дітей

Якщо воно триватиме, це може вплинути на здатність дитини до соціалізації.

З іншого боку, вплив залежності від гаджетів на дітей може вплинути на їх фізичне та психічне здоров’я.

На додаток до змін у поведінці, фізично можуть відбуватися зміни в мозку дитини, якщо вона пристрастилася до ігрових пристосувань.

Причина в тому, що екран гаджета може впливати на зміни мозку, які функціонують для управління емоційними процесами, увагою, прийняттям рішень та когнітивним контролем.

Частина мозку дитини, яка займається регуляцією імпульсів, змінюється внаслідок постійного використання гаджетів протягом тривалого періоду часу.

Крім того, "інсула" або частина мозку, яка розвиває поведінку співчуття та співчуття до інших, також порушена.

Це пояснює, як діти, залежні від ігрових пристосувань, поводяться інакше, ніж інші діти.

Незважаючи на те, що у віці 6-9 років діти переживають великий розвиток.

Окрім пізнавального розвитку дітей, існує також фізичний розвиток дітей, емоційний розвиток дітей та соціальний розвиток дітей.

Поради щодо припинення залежності від гаджетів у дітей

Незважаючи на те, що використання гаджетів має поганий ефект, не можна заперечувати, що ґаджети - це інструмент, що підтримує щоденну діяльність.

Гаджети можуть підтримувати спілкування, знаходити різноманітну інформацію, навчатися, розважати та ін.

Роль батьків є важливою, щоб використання гаджетів у дітей не було надмірним та збалансованим, щоб не викликати звикання до гаджетів у дітей.

Ось декілька способів мати справу з дітьми, які люблять грати в ґаджети або залежні від ґаджетів:

1. Будь хорошим прикладом

Діти вчаться у свого оточення.

Якщо батьки грають у гаджети під час виховання дітей, діти неминуче будуть слідувати вашим шкідливим звичкам у використанні гаджетів.

Якщо ви хочете зменшити час відтворення свого гаджета, ви також повинні вміти управляти своїм часом, щоб розумно використовувати свій пристрій.

Не дозволяйте своїм дітям грати в гаджети, але ви все одно дотримуєтесь своїх власних гаджетів.

Ваша заборона, безумовно, не дасть плодів, і дитина продовжуватиме захоплюватися використанням цього потужного засобу.

2. Обмежте використання гаджетів

Не можна заперечувати, що в сучасну епоху, як і сьогодні, є гаджети для дітей.

Однак, як батько, ви все одно повинні забезпечити нагляд та обмеження для дітей, які використовують гаджети.

Наприклад, приділяйте 1-2 години на день, щоб діти користувались гаджетами.

Ви також можете супроводжувати його використання, щоб, коли діти грають у гаджети, ними не зловживали.

Це може допомогти вам запобігти пристрасті гаджетів у дітей.

Крім того, уникайте недбалого розміщення гаджетів.

Зберігайте пристрій у місці, яке дитина не знає, щоб дитина не могла взяти його та легко грати без вашого дозволу.

Переконайтеся, що зона спальні дитини також не містить пристосувань.

3. Збільшіть активність поза будинком або всередині нього

Збільшення активності дітей вдома або поза домом може привернути увагу дітей і забути про гаджети.

Ви можете запросити дітей на пробіжки або їздити на велосипеді на свята, запросити дітей готувати разом або відвідати будинки родичів.

Займіться будь-якою діяльністю, яка робить дітей знову активними, наприклад, запустіть сторінку «Здорові діти».

Нехай ваша дитина грається на вулиці, щоб вона могла самовиразитися і налагодити хороший зоровий контакт.

Це не лише для того, щоб допомогти сформувати навички міжособистісного спілкування, а й для формування рухових навичок та творчості.

4. Будь напористим

Залежність від гаджетів може іноді викликати у дітей істерики і непокірність.

Однак пам’ятайте, ви повинні дотримуватися суворості, щоб застосовувати правила, які ви щойно створили, щоб обмежити час гри на гаджетах.

Не дозволяйте жаліти ниття дітей, які постійно просять вміти грати в гаджети.

Дітям потрібен час, щоб відійти від гаджетів.

Отже, скорочення часу на відтворення гаджетів у дітей не повинно бути раптовим, а робити це повільно.

5. Попросіть лікаря про допомогу, якщо ваша дитина залежна від гаджетів

Якщо наведені вище дії не дають максимального ефекту, ваша дитина може відчувати депресію та тривогу.

Це означає, що вам потрібно проконсультуватися з лікарем.

Лікар забезпечить найкращий спосіб допомогти вам заспокоїти малюка та зменшити його залежність.

6. Не даруйте гаджети без потреби

Не мало батьків використовують пристосування як «заспокійливий засіб», щоб їхні діти не заважали діяльності батьків.

Часом цього може бути неминуче.

Однак, якщо ви дійсно можете впоратися із ситуацією без допомоги гаджетів, вам слід уникати цього методу.

Дуже часто використання гаджетів як методу заспокоєння дітей, ніби вони занурюють дітей у звичку користуватися гаджетами.

Звичайно, це може призвести до звикання до дітей за допомогою цього складного інструменту.

Під час батьківства вам рекомендують якомога більше уникати пристосувань як заспокійливих засобів.

Можна попросити дитину малювати на папері за допомогою різноманітних кольорових олівців, а не малювати на ній смартфон або планшет.

Ви також можете спробувати різні дитячі ігри, використовуючи блоки, картон, лего чи інші іграшки.

Більшість дітей слід заохочувати до безпосередньої взаємодії з дітьми їхнього віку.

х