Кіфоз: симптоми, причини та спосіб його лікування

Визначення кіфозу

Що таке кіфоз?

Кіфоз - це розлад хребта, який призводить до надмірного вигину верхньої частини спини (утворення кола), через що людина здається згорбленим.

У звичайних умовах хребет може мати природну кривизну від 20 до 45 градусів. Однак у людей з кіфозом ступінь викривлення хребта виходить за межі норми.

У більшості випадків ці аномалії хребта викликають лише незначні проблеми. Однак воно може погіршитися і спричинити різні ускладнення.

Наскільки поширене це захворювання?

Кіфоз - це поширений розлад хребта. Це захворювання може вразити будь-кого, але найчастіше вражає підлітків, які переживають ріст, та жінок похилого віку.

Види кіфозу

Розлади хребта поділяються на кілька видів, оскільки наслідки, які вони викликають, різні.

Видами кіфозу є:

Постуральний кіфоз

Цей тип розладів хребта, як правило, вражає підлітків. Зазвичай це відбувається у людей, які постійно мають погану поставу або поставу, через що кістки надмірно вигинаються. Тим часом у батьків захворювання зазвичай виникає через втрату кісткової маси (остеопороз).

Вроджений кіфоз

Цей тип розладів хребта є вродженим. Діти, народжені з таким захворюванням, найімовірніше мають недосконалий розвиток хребта, перебуваючи в утробі матері.

Метаболічний кіфоз

Цей тип розладів хребта виникає, коли організм не може переробити кальцій, магній, фосфор та необхідні мінерали, щоб підтримувати міцність кісток. В результаті кістки стають слабкими, ламкими і легко надмірно згинаються.

Посттравматичний кіфоз

Цей тип деформації кістки виникає, коли хребет травмований і зламаний. Це може бути через падіння, транспортну аварію або щось важке на спині. Коли кістка переломається, вона може зруйнуватися і спричинити надмірне викривлення.

Кіфоз Шейермана

Цей тип деформації кістки змушує хребці створювати трикутну форму, через яку хребет надмірно вигинається вперед.

Ознаки та симптоми кіфозу

Кіфоз - це легкий стан, який часто не викликає ознак або симптомів. Однак деякі люди можуть бути більш чутливими і відчувати деякі особливості кіфозу, такі як:

• Тіло стає зігнутим.
• У верхній частині спини є горб.
• Помірний біль у спині та легко втомлюється.
• Іноді хребет відчуває жорсткість, а м’язи на задній частині стегна стають напруженими.

Коли звертатися до лікаря?

Якщо у вас виникають болі в спині з подальшим зміною хребта, негайно зверніться до лікаря. Чим швидше воно буде проліковано, тим простішою буде процедура лікування.

Причини та фактори ризику розвитку кіфозу

Причини цього кіфозного розладу кісток дуже різноманітні, будь то через активність, травми або певні проблеми зі здоров’ям. Деякі причини кіфозу:

• Остеопороз

Остеопороз спричиняє втрату кісткової маси, роблячи кістки слабкими та легко розбиваються. Крім того, остеопороз також викликає викривлення кісток, що не є нормальним явищем.

• Вроджені дефекти

Якщо в утробі матері розвиток хребта не досягає ідеального, дитина може народитися з аномальним викривленням хребта.

• Мають певний синдром

Такі синдроми, як синдром Елерса-Данлоса та Марфана, можуть викликати у дитини аномально вигнуту верхню частину спини.

• Хвороба Шейермана

Це захворювання викликає кіфоз Шейермана, який в середньому викликає аномальне викривлення хребта в підлітковому віці.

• Перелом

Переломи або переломи, особливо хребта, можуть спричинити аномальне викривлення кісток.

• Рак та його лікування

Рак кісток, особливо той, що виникає в хребті, може послабити кістки. Це може зробити кістки легшими. Ризик також підвищується завдяки хіміотерапії та променевій терапії.

Фактори ризику розвитку кіфозу

За даними медицини Джонса Хопкінса, існує два основних фактори, які можуть збільшити ризик розвитку кіфозу, а саме:

• Майте члена сім’ї з цим захворюванням.
• Виникає остеопороз або втрата кісткової маси.

Діагностика кіфозу

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Існує багато видів розладів хребта. Тому при діагностуванні кіфозу лікар попросить вас зробити ряд медичних обстежень, таких як:

Фізичний тест

Лікар зробить ретельний фізичний огляд. Вас можуть попросити нахилитися вперед, тоді як лікар буде дивитись на це збоку.

Тест зображення

Такі тести, як КТ, рентген та МРТ, можуть допомогти лікарям виміряти викривлення хребта та виявити можливі травми.

Тест на щільність кісток

Цей медичний тест може показати, наскільки щільними є ваші кістки, а також виявити остеопороз.

Неврологічний тест

Якщо ви відчуваєте симптоми оніміння або слабкості м’язів, вам потрібно буде пройти це медичне обстеження. Мета - визначити, наскільки нервові імпульси у вашому хребті.

Як лікувати кіфоз

Способи лікування кіфозу, які зазвичай рекомендують лікарі:

Приймайте знеболюючі та інші ліки

Симптоми болю в спині можна полегшити, приймаючи знеболюючі препарати, такі як ацетамінофен (Тайленол, інші), ібупрофен (Advil, Motrin IB, інші) або напроксен натрію (Aleve). Крім того, лікар може також призначити інші ліки, що викликають кіфоз, такі як ліки від остеопорозу.

Терапія кіфозу

На додаток до прийому ліків, лікування кіфозу може бути також у формі терапії, а саме:

• Фізіотерапія: Легкий кіфоз можна вилікувати за допомогою фізичної терапії. У цій терапії ви будете проходити щоденну програму вправ вдома, яка зосереджена на зміцненні хребта та простих розтяжках.
• Терапія підкріплення: Підтяжка - це спеціальний опорний пристрій, який кріпиться до хребта. Як правило, ортопеди призначають терапевтичне використання підтяжки дітям із викривленням хребта більше 65 градусів. Цей засіб слід носити 23 години на день, поки хребет не заживе.

Операція

Пацієнтам з деформацією хребта, яка зігнута більше 75 градусів або не покращується при терапії, буде рекомендовано пройти операцію. Операція, що проводиться для лікування кіфозу, називається спинним зрощенням.

Хірургічна процедура займає від 4 до 5 годин. Ви будете госпіталізовані від 3 до 4 днів. Процес відновлення після операції зазвичай займає від 4 до 6 тижнів вдома

Виконана хірургічна процедура

Операція проводиться шляхом надрізу прямо посередині спини, щоб оголити кістки та м’язи навколо неї. Потім титановий гвинт розміром 1 дюйм (2,5 см) поміщається в ніжку. Сама ножка є опорою для хребта.

Під час введення хірург повинен також контролювати активність на спинному мозку за допомогою рентгенівських променів у режимі реального часу (флюороскопія). Це робиться шляхом накладання електродів на пацієнта з голови до ніг.

Після того, як всі гвинти на ножках встановлені, надмірно зігнутий хребет відновлюється. Потім шток, виготовлений з кобальтового хрому, вводиться через гвинт і гвинт замикається.

Потім беруть кістковий трансплантат з власного ребра пацієнта. Кістка вирізається за розміром сірника і прикріплюється вздовж задньої частини хребта. Нарешті, м’язовий шар і зовнішній шар шкіри закривають клейкими швами. Ці шви знімуться самі по собі, коли шкіра знову складеться.

Ускладнення від кіфозу

Ускладненнями кіфозу, які можуть виникнути у міру погіршення стану, є:

• Зовнішній вигляд його погіршився

Надмірна кривизна верхньої частини спини може спричинити сутулість тіла. Іноді спостерігається також горб (опуклість у верхній частині спини біля шиї).

• Обмежена фізична функція

Симптоми, викликані розладами хребта, також послаблюють м’язи спини. Як результат, вам може бути важко ходити, сидіти, водити машину або дивитись вгору.

• Проблеми з диханням

Надмірна кривизна, яка змушує тіло згинатися, з часом чинить тиск на легені, через що у вас задихається.

• Проблеми з травленням

Сутула поза також чинить тиск на травний тракт, роблячи вас схильним до кислотного рефлюксу або утрудненого ковтання.

Домашнє лікування кіфозу

Домашні засоби, які можуть допомогти вам впоратися з кіфозом, - це прийняття відповідного способу життя. Наприклад, ви повинні тримати поставу прямо і не сутулитися, особливо сидячи.

Згідно з дослідженням 2002 року, проведеним в American Journal of Public Health, йога є одним із безпечних варіантів занять спортом для людей, хворих на кіфоз. Ця вправа може зміцнити та підтримувати гнучкість хребта.

Подальші консультації з лікарем або терапевтом, якщо ви хочете спробувати йогу або інші види фізичних вправ. Таким чином, фізичні навантаження, якими ви займаєтесь, можуть принести користь.

Під час лікування пацієнтам також заборонено палити і тимчасово уникати вживання алкогольних напоїв та безалкогольних напоїв.

Натомість вам рекомендується їсти продукти, корисні для кісток, такі як горіхи, нежирне м’ясо, шпинат та пшениця. Ця лінія продуктів багата маніокою, магнієм, клітковиною та білком, необхідними вашим кісткам, щоб залишатися здоровими. Крім того, обмежте вживання солі в їжі.

Профілактика кіфозу

Деякі типи кіфозу можна запобігти. Як запобігти кіфозу:

• Режим вправ

Робіть вправи, оскільки це може зберегти хребет міцним і гнучким. Прикладами видів спорту, серед яких ви можете вибрати, є біг, плавання та йога.

• Уникайте носити важкі предмети на спині

Переміщення речей на спині або перенесення важких сумок може послабити хребет. Тому зменште багаж у рюкзаку та використовуйте візок для переміщення речей, щоб вам не довелося їх піднімати.

• Прийміть гарну поставу

Коли ви сидите і ходите, тримайте тіло у вертикальному положенні. ця звичка дозволяє уникнути надмірного викривлення хребта.