Біла шкіра, це справді ознака здорової шкіри?

Біла шкіра, гладка і чиста, як і раніше використовується як стандартна міра для оцінки того, наскільки красива чи приваблива людина виглядає. Тож не дивуйтеся, якщо майже всі стають жертвами реклами і відчайдушно намагаються відбілити шкіру різноманітними засобами для відбілювання шкіри. Багато хто також вважає, що люди з білою шкірою загалом здоровіші, тому що вони завжди про них доглядають. Але насправді це не так. Не обов’язково білі кольори здоровіші, ніж темні тони шкіри.

Білість шкіри не є визначальним фактором того, наскільки хороший стан здоров’я людини

Колір шкіри людини може коливатися від дуже блідого до дуже темного. Ця варіація кольору походить від поєднання сонячного впливу та кількості та типу шкірного пігменту, який називається меланін. Як і багато інших ознак, кількість і тип пігменту у вашій шкірі контролюється генами. Кожен із цих генів працює разом, щоб створити кінцевий продукт - ваш тон шкіри.

Існує два типи меланіну - еумеланін і феомеланін. У більшості людей, які мають білу або дуже бліду шкіру, як у представників кавказької раси, або те, що ми часто називаємо «кавказцями», більше феомеланіну, що призводить до світлих тонів шкіри. У той час як для багатьох людей азіатських рас з коричневою шкірою, саме еумеланіну є більше.

Коротше кажучи, чим більше еумеланіну на вашій шкірі, тим темніше буде ваш тон шкіри. Люди, які мають більше феомеланіну, матимуть блідіший, веснянкуватий колір обличчя (веснянки).

Однак світлий і темний колір шкіри не можна використовувати як орієнтир того, наскільки здорова людина. Це також не визначає, чи є ваша шкіра здоровою та доглянутою чи ні. Якщо біла шкіра є стандартом здоров’я, то як бути з тими, хто народився з темною шкірою, оскільки вони мають інший генетичний склад? Причина в тому, що їх темна шкіра настільки ж нормальна, як і білошкіра. Але справді, люди з темною шкірою мають менший ризик розвитку раку шкіри, ніж люди з білою шкірою.

Темна шкіра ще більш молода

"Люди з темною шкірою мають більше меланіну в шкірі, що захищає їх від сонця", - каже дерматолог Моніка Халем, доктор медичних наук, Колумбійський університет, цитується на webmd.com. Чорношкіра африканська етнічна група, наприклад, не відчуває наслідків передчасного старіння від сонячного випромінювання, як типова кавказька людина з паперово-білою шкірою.

Ультрафіолетове (УФ) випромінювання є основним фактором навколишнього середовища, що впливає на функціонування та виживання різних типів клітин, і вважається основним фактором, що спричиняє рак шкіри, такий як лужно-клітинна карцинома, плоскоклітинний рак та злоякісна меланома. Вважається, що пігментація в шкірі захищає від цих негативних наслідків, оскільки меланін має антиоксидантні властивості та поглинач проти вільних радикалів. Існує безліч досліджень, що свідчать про те, що люди з темнішою шкірою мають набагато менший рівень захворюваності на рак шкіри, ніж білі люди.

Колаген також відіграє певну роль у боротьбі з передчасним старінням. Поки меланін поглинає ультрафіолетове випромінювання та захищає шкіру зсередини, колаген - це молекула шкірної тканини, що забезпечує захист від хвороб та травм. Чим товщі шкіра і чим більше меланіну в ній міститься, тим краще вона захищає від процесів старіння, включаючи появу зморшок і тонких ліній. Тому люди з темнішою шкірою часто виглядають молодшими за людей із блідою шкірою.

Незважаючи на це, люди з темною шкірою не повністю гарантовані від пошкодження сонцем. Тому важливо завжди користуватися зволожуючим кремом, багатим на вітаміни Е і С, а також мінімальним сонцезахисним кремом SPF-30 кожного разу, коли ви робите заходи на свіжому повітрі, навіть тим, у кого темна шкіра.

Наскільки здорова ваша шкіра?

Світлий і темний колір шкіри не можна використовувати як стандарт охорони здоров’я чи стандарт людини. Незалежно від того, якого кольору ваша шкіра, головне мати здорову, доглянуту шкіру. Нижче наведено характеристики здорової шкіри:

1. Рівний тон шкіри

Кілька досліджень показали, що багатьох людей більше приваблює і подобається дивитися на шкіру з рівномірним і стійким кольором. Немає веснянок або плям, які зазвичай спричинені впливом сонця.

2. Шкіра відчуває себе гладкою

Шкіра з гладкою поверхнею виявилася привабливішою, ніж нею. Якщо ви дивитесь на свою шкіру, спробуйте перевірити, чи гладка чи нерівна ваша поверхня шкіри? Якщо ваша шкіра біла, але має шорстку поверхню, це ознака того, що ваша шкіра не така здорова, як ви думали. Шорстку шкіру можуть спричинити вугрі, прищі, дрібні зморшки та рани.

3. Зволожена шкіра

Зволожена шкіра показує, що ви ретельно доглядали за шкірою. І навпаки, сухість шкіри може бути ознакою того, що ваша шкіра нездорова і «спрага». Суха шкіра зазвичай також лущиться. Зазвичай це пов’язано з тим, що рідко п’ють воду, рідко вживають овочі та фрукти та не звикають користуватися сонцезахисними кремами.

4. Підозрілих симптомів не було

Коли у вас здорова шкіра, ви дуже рідко відчуєте свербіж, печіння або інший дискомфорт на шкірі. Можливо, свербіж виникає через інфекції або грибка, що росте на шкірі. Здорова шкіра також не демонструє характеристик та симптомів раку шкіри.

Отже, неважливо, чи є у вас біла, оливкова, коричнева, коричнева і навіть чорна шкіра. Поки ваша шкіра відповідає вищезазначеним критеріям, ви маєте здорову шкіру.