Відсутність впевненості, корінь проблеми у вашій любовній подорожі

Впевненість у собі потрібна у всіх аспектах життя, звичайно, в позитивному ключі. На жаль, іноді ми відчуваємо себе неповноцінними або неповноцінними. Це може таємно перешкоджати багатьом речам у житті, включаючи ваші стосунки з партнером. Детальніше про наслідки відсутності впевненості у Вашій любовній подорожі див. Нижче.

Причини відсутності впевненості можуть зіпсувати вашу любовну подорож

Спробуйте ще раз згадати, чи часто ви сварилися зі своїм партнером через дріб’язкові, неважливі речі, навіть ті, про які насправді можна поговорити правильно? Якщо так, це може базуватися на відсутності впевненості в собі, як у вас, так і у вашого партнера.

Можливо, вам цікаво, як впевненість у собі може вплинути на стосунки? Розумієте, коли вас охоплює невпевненість у собі, це несвідомо вплине на ваше ставлення до партнера.

Починаючи з того, що ставлять під сумнів зобов’язання партнера, легко заздрять, не довіряючи його лояльності, і часто звинувачуючи партнера. Ви також можете боятися втратити свого хлопця, що може призвести до того, що ви ненатурально обожнюєте свого партнера. Поступово ця риса може насправді негативно позначитися на гармонії ваших відносин.

Коротше кажучи, відсутність впевненості у відносинах може легко змінити ваш погляд на партнера. Починаючи звідси Стівен Грем, доктор філософії як викладач психології в Нью-Коледжі Флориди та його команда зацікавлені в проведенні опитування про наслідки впевненості у своїх стосунках.

Дослідження, опубліковане в Journal of Personality and Social Psychology, попросило понад 500 чоловіків і жінок заповнити анкету, яка оцінювала їх рівень впевненості в собі. Крім того, дослідники також запитали, як вони справляються зі слабкими сторонами рис кожного з партнерів.

Невпевненість може позбавити вас близькості ваших стосунків

Результати показують, що люди, яким не вистачає впевненості у собі, не тільки завжди будуть критикувати недоліки свого партнера. З іншого боку, вони також завжди відчувають невпевнений проти його любовних стосунків.

Хайді Ріджіо, доктор філософії, психолог та асистент викладача психології в Університеті штату Каліфорнія далі пояснила, що низька самооцінка, яка часто переслідує ваші почуття та думки, насправді корениться в негативних думках, які ви створюєте самі. Не ставлення вашого партнера.

Ви відчуєте, що не маєте переваг як коханець, боїтесь програти і навіть легко запалюєтесь від дрібниць.

Якщо це не буде виправлено негайно, не виключено, що цей стан буде ставати все більшим і більшим, поки остаточно не зіпсує вашу любовну подорож із вашим партнером.

Чи є спосіб підвищити впевненість у собі?

Нестача впевненості в собі зазвичай проявляється і зростає сама по собі у вас. Тому лише ви самі можете це виправити і навіть не вимагати речей від свого партнера.

Найголовніше - позбутися своїх негативних думок. Тому що марно намагатися вірити у свого партнера та ваші стосунки, якщо з іншого боку вас все ще переслідують негативні думки.

Натомість ви можете почати думати і говорити собі про позитивні речі, які можуть трапитися в майбутньому. Ви також можете дізнатися з попереднього досвіду, що у вас є різні сили та позитивні якості, які ви можете продовжувати підробляти. Оскільки ви усвідомлюєте це чи ні, з часом те, що ви думаєте, добре це чи погано, може перетворитися на пропозиції, які потім впливають на ваші дії.

Тому відтепер намагайтеся вселити більше впевненості в собі для повного щастя у стосунках.