Робіть це, щоб запобігти появі афти під час пандемії

Молочниця може виникнути через недолікований стан порожнини рота. Хоча рот - це один із способів надходження мікробів в організм. Більше того, під час цієї пандемії деякі з нас сприйнятливі до хвороб. Для цього нам потрібно звернути увагу на здоров’я порожнини рота, щоб запобігти різним захворюванням, включаючи виразки.

Знання причин та симптомів молочниці

За цитуванням клініки Майо, афти (афтозні виразки) - це невеликі поверхневі ураження, які розвиваються на м’яких тканинах навколо рота. Хворобливі афти можуть бути болючими і викликати нездужання, навіть ускладнюючи їжу та розмову.

Як правило, афти викликаються укусами гострих зубів, використовуючи зубну щітку, яка може травмувати область рота, або через неправильно підігнані протези. Тому потрібно звернути увагу на ці три речі, щоб запобігти молочниці.

Ви можете легко визначити симптоми афти за їх формою. Більшість афти мають круглу або овальну форму, а в центрі білі або жовті з червоною облямівкою.

Афти зазвичай атакують під язиком, в області щік, основи ясен і даху рота. За день-два до появи виразки, ви можете відчути поколювання або печіння в області рота.

Поради щодо запобігання молочниці, які легко зробити в домашніх умовах

Унція профілактики коштує фунт лікування. Тому краще, якщо ви зменшите ризик розвитку молочниці, виконавши такі дії:

• Використання високоякісної зубної щітки (для запобігання ризику пошкодження рота)
• Харчування, багате на вітаміни А, С і Е, а також свіжі фрукти та овочі (для зменшення ризику раку порожнини рота)
• Зберігайте рот чистим і здоровим, регулярно чистячи зуби і ниткою (Зубна нитка)

Ви також можете підтримувати здоров’я ротової порожнини та запобігати виразкам у роті, використовуючи антисептичну ополіскувач для рота, принаймні двічі на день. Можна спробувати використовувати ополіскувач для рота з інгредієнтами ефірна олія такі як тимол, метилсаліцилат, ментол та евкаліптол, які можуть зменшити 99,9% мікробів, що викликають проблеми з порожниною рота.

Як швидко впоратися з молочницею

Взагалі, афти заживають самостійно протягом тижня-двох тижнів. Однак, можливо, ви відчуєте дискомфорт, переживаючи це. Таким чином, ви можете полегшити симптоми молочниці, які викликають незручність, такими способами:

• Вживання м’яких фактурних продуктів
• Уникайте гострої, солоної, кислої, твердої та хрусткої їжі
• Випити через соломинку
• Не пийте дуже гарячу або кислу воду
• Чистіть зуби м’якою щетиною
• Не використовуйте зубну пасту, яка містить лаурилсульфат
• Не їжте жувальну гумку

Виходячи з рекомендацій Informed Health, ви можете вилікувати виразку в роті за допомогою різноманітних виразок, які можна наносити на рани у вигляді гелів, кремів, паст або спреїв. Перед використанням обов’язково проконсультуйтеся з фармацевтом. Ось препарати, які, як вважають, полегшують молочницю:

• Місцевий анестетик, наприклад, застосовуючи гель або крем, що містить лідокаїн або бензокаїн
• Протизапальні засоби у формі знеболюючих засобів, що містять диклофенак (НПЗЗ) для зменшення запалення
• Антисептична рідина для полоскання рота
• Кортикостероїдні пастилки

Молочниця, як правило, не небезпечна, але є кілька симптомів молочниці, які вимагають подальшого обстеження через ризик спричинити такі ускладнення, як інфекція та рак порожнини рота, такі як:

• Ангіна не заживає більше трьох тижнів
• Молочниця, яка з’являється і зникає
• Болячка від ангіни дуже болюча і червона
• Молочниця, що супроводжується високою температурою

Якщо у вас виникають будь-які або всі перераховані вище симптоми, негайно зверніться до стоматолога для подальшого лікування. Відвідуючи стоматолога, не забувайте дотримуватися існуючих медичних протоколів, таких як носіння маски, дотримання безпечної відстані від інших людей та часте миття рук з милом. Не менш важливо, давайте подбаємо про своє здоров’я порожнини рота, щоб подбати про своє здоров’я.