Вплив соціальних медіа, що робить вас антигромадськими

Соціальні медіа були створені для полегшення спілкування. Але на жаль, реальність обернулася. Насправді в наш час є багато людей, яким комфортніше залишатися на самоті гаджет або здійснює обліковий запис у віртуальному просторі, а не соціально взаємодіє у своєму світі. Тож чи правда, що соціальні медіа насправді роблять вас антисоціальними?

Що є асоціальним з психологічної точки зору?

Перш ніж обговорювати далі, виявляється, що існує різниця між психіатричною та асоціальною асоціальною асоціацією, про яку часто згадують у щоденних розмовах. Асоціальну в психології ще називають шизоїдною. Це також розлад особистості, при якому ви уникаєте контактів з іншими людьми і не виявляєте особливих емоцій. Шизоїд щиро воліє бути наодинці і знаходити роботу, яка вимагає мало соціальних контактів.

Тим часом антисоціальні, які часто жартують у щоденних розмовах, зазвичай стосуються впливу соціальних медіа, які активніші в кіберпросторі, ніж взаємодіють у реальному світі. Детальніше про вплив див. У поясненні нижче

Дослідження показують, що соціальні медіа насправді можуть зробити людей лінивими до спілкування

Дослідження показали, що люди, які проводять багато часу в соціальних мережах, перевіряючи соціальні мережі щонайменше двічі на день, частіше відчувають соціальну ізоляцію.

Крім того, використання соціальних медіа сьогодні все частіше трактується неправильно, наприклад, вони вважають, що соціальні медіа можуть замінити більш реальний соціальний досвід. Оскільки чим більше часу хтось проводить в Інтернеті, тим менше часу він проводить у реальних взаємодіях.

Шеннон Поппіто, психолог з Медичного університету Бейлора в Далласі, каже, що коли люди проводять більше часу в соціальних мережах, вони відключаються від реального життя і в кінцевому підсумку відчувають себе менш пов'язаними з собою.

Потім, продовжуючи брати участь у житті інших людей через соціальні мережі, вони починають порівнювати себе з тим, що інші люди демонструють у віртуальному просторі. Поппіто також сказав, що вони можуть бути в депресії, оскільки не можуть представити себе в реальному світі.

Як можна уникнути "антигромадських", хоча ти часто граєш у соціальних мережах?

За словами доктора Поппіто, соціальні мережі сильно впливають на психологічний та соціальний розвиток людини, особливо якщо ви знаєте соціальні мережі з дитинства.

Причина полягає в тому, що в дитинстві діти потребують стимулювання та соціалізації в реальному світі, таких як гра і спілкування в чаті. Людський мозок насправді потребує мультисенсорних взаємодій з раннього віку, щоб пізніше розвивати здорові та функціонуючі нервові клітини.

Доктор. Поппіто припускає, що для вас, батьків, або тих, хто потрапив у пастку впливу соціальних мереж, корисно обмежити використання та час у віртуальному просторі. Не забувайте також залишатися на зв'язку зі своїм реальним світом. Спробуйте взаємодіяти, принаймні привітати одне одного або привітати одне одного, коли ви зустрічаєтеся там із родиною, друзями чи іншими людьми.

Однак вплив соціальних медіа не завжди є негативним

Іноді вплив соціальних медіа є синонімом негативного впливу, але насправді не так. Соціальні медіа також пропонують багато переваг та переваг, які дозволяють нам залишатися на зв'язку з людьми, яких ти кохаєш, зв’язуватися зі старими друзями і навіть знаходити спільну мову з людьми у навколишньому світі.

Але пам’ятайте, все зайве в цьому світі не завжди добре. Вам все одно доведеться обмежувати та балансувати між віртуальним та реальним світом. Залишаючись збалансованим, ваше психічне та фізичне здоров’я буде в порядку, не постраждавши.