Чому секс після фізичних вправ так захоплює?

Деякі люди кажуть, що секс після фізичних вправ - найкращий час. Чому так? Причина в тому, що ваше сексуальне збудження посилюється після фізичних вправ.

Кілька досліджень показали, що статевий акт після фізичних вправ збільшить ваше сексуальне збудження. Цей ефект спостерігається як у чоловіків, так і у жінок. Дослідження, опубліковане в Архіви сексуальної поведінки повідомлялося, що чоловіки, які робили 60 хвилин вправ на день протягом трьох-п’яти днів на тиждень, розвивали набагато сильніше сексуальне посилення.

Інші дослідження, опубліковані в Журнал сексуальної медицини повідомили, що короткочасні фізичні вправи, що тривали близько 20 хвилин, значно збільшили сексуальне збудження жінок. То як секс після фізичних вправ може стати більш захоплюючим? Перевірте відповідь нижче.

Чому секс після фізичних вправ є більш захоплюючим?

1. Ваші гормони збільшуються після фізичних вправ

Після фізичних вправ гормони у вашому тілі збільшуються, що змушує вас відчувати збудження. До цих гормонів належать адреналін і дофамін. Крім того, підвищення природного гормону тестостерону також відбувається протягом години після тренування.

Тестостерон - це чоловічий репродуктивний гормон, який сприяє статевому збудженню чоловіків і відіграє роль у формуванні щільності кісткової тканини та міцності м’язів. Тому силові тренування - найкраща вправа для збільшення вашого сексуального бажання.

Згідно з дослідженнями, вправи з партнером будуть ще кращими. Оскільки жінки з вищим рівнем тестостерону, як правило, також мають вищі сексуальні бажання.

2. Посилюється кровотік

Вправи збільшують приплив крові до кожної частини вашого тіла, включаючи ваші статеві органи. Приплив крові до частин вашого тіла посилить сексуальну реакцію. Можливо, у вас важча ерекція, оскільки кров тече швидше.

Крім того, на думку урологів та експертів із питань сексуального здоров’я, посилений кровотік може спричинити оргазм трохи раніше норми.

Найкращий час, щоб скористатися цим, - не більше 15 - 60 хвилин після тренування. Це коли ваша кров буде надходити до всіх ваших життєво важливих органів і м’язів, а ваші гормони знаходяться на піку.

3. Жінки стають більш чутливими

Спорт або фізична активність можуть збільшити сексуальне збудження жінки, роблячи її більш чутливою до дотиків, особливо в області клітора. Клітор - це статевий орган у піхву, який виконує чисту функцію для сексуального стимулювання. Відомо, що клітор чутливий. Це тому, що інтимна частина має більше нервів, ніж будь-яка інша частина тіла. У клітора близько 8000 нервів. Це також те, що змушує статевий акт після фізичних навантажень з більшою ймовірністю мати оргазм, ніж зазвичай.

4. Чоловіки стають більш привабливими після фізичних вправ

На підставі досліджень, проведених біологами зі Швейцарії, деяких жінок насправді більше приваблюють чоловіки, які трохи пахнуть. Тут мається на увазі запах - природний запах у чоловіків. Цей ефект посилюється, коли у чоловіків підвищений рівень тестостерону в поті.

Секс після фізичних вправ смачний, але все одно підтримуйте здоров’я та чистоту

Спортивний інвентар на тренажерний зал може бути повно мікробів, а при потовиділенні тіло виділяє бактерії, які руйнують молекули поту. Тому, коли ви дуже схвильовані і не можете дочекатися сексу, спочатку витріть тіло рушником або серветкою. Ви також можете коротко промити тіло під душем, перш ніж переходити до гарячого туру разом із партнером.

Якщо ви використовували спортивний інвентар, вам слід спочатку вимити руки, особливо перед сексом зі своїм партнером. Якщо ви плануєте оральний секс, найкраще спочатку очистити інтимну зону або душ. Це необхідно для більш безпечного орального сексу.

Переконайтеся, що ваше тіло чисте перед сексом після тренування. Просто очищення тіла насправді не зменшить вашого сексуального бажання.

х