Обличчя 7 тривоги вагітних перед пологами & bull; привіт здоровий

Народжувати непросто. Почуття нервозності та занепокоєння іноді можуть виникати з наближенням пологів. Цей стан зазвичай спостерігається у багатьох вагітних жінок.

Більшість народжених жінок, як правило, також відчувають занепокоєння, коли вступають у третій триместр. Ось деякі найпоширеніші турботи вагітних перед пологами та способи боротьби з ними.

1. Не встиг поїхати до лікарні

Одне з найбільших занепокоєнь вагітних жінок - це якщо ваша вода прорветься не в той час або коли ви будете далеко від лікарні. Ті з вас, хто планує народжувати вдома, також можуть відчувати подібне занепокоєння, коли ви знаходитесь далеко від дому. Що робити, якщо ви застрягли в пробці? Що робити, якщо ваша вода ломиться, коли ви один вдома?

Насправді, середній процес доставки завершується протягом 6 годин. Тож не переживайте занадто сильно, якщо вам доведеться народжувати на вулиці. Щоб подолати цей страх, створіть список людей, з якими можна зв’язатися, якщо вода раптово порветься. Крім того, перед доставкою уникайте відвідування місць з обмеженим доступом до транспорту.

2. Шкідливі ускладнення

Природно, якщо ви турбуєтесь про ускладнення, які є досить небезпечними в процесі праці. Ви можете боятися, що речі загрожуватимуть безпеці вашої дитини та вас самих.

Дійсно, існує стільки факторів, які впливають на безперебійну роботу праці. Однак майже всі можливі ускладнення вже можуть бути передбачені вашим акушером перед пологами. Починаючи від положення дитини до вашого стану здоров'я, лікарі можуть побачити це за кілька тижнів до дня народження D.

Щоб тривога з приводу ускладнень не переслідувала ваш розум, не шукайте моторошних історій пологів чи історій. Просто довірте процес пологів своєму гінекологу.

3. Надмірний біль

Незважаючи на те, що ви знаєте, що пологи болючі, ви можете задатися питанням про те, що таке біль при пологах. Або під час напруження, знеболення епідуральною процедурою, або якщо вам доведеться розрізати піхву.

Пам’ятайте, що організм жінки сконструйований таким чином, щоб пройти вагітність і згладити її природним шляхом. Більше того, з медичною наукою та технологіями, які стають дедалі складнішими, біль буде не таким сильним, як ви думаєте.

Якщо ви боїтеся захворіти, обговоріть зі своїм лікарем, як можна приймати його для зменшення болю. Наприклад, під час епідуральної анестезії, вправ на дихання та релаксацію, йоги для вагітних або народження у воді.

4. Зміна планів

Ви склали добре спланований план праці з вашим чоловіком та лікарем, але побоюєтесь, що в День D відбудуться раптові зміни планів. Наприклад, якщо вам раптом доведеться зробити кесарів розтин.

Ця тривога насправді досить поширена. Причина в тому, що багато речей може статися до пологів. Для цього підготуйте резервний план B, C та D. Попросіть свого лікаря про будь-які можливості, які можуть трапитися, щоб згодом ви не були настільки здивовані, якщо в планах зміниться.

Крім того, пам’ятайте, що зміна планів не завжди означає погані речі. Лікарі, акушерки та медичний персонал навряд чи недбало змінюватимуть плани, якщо вважатимуть, що це не найкраще. Отже, буде дуже корисно, якщо з самого початку ви проконсультувались із авторитетними лікарями та лікарнями.

5. Немовлята народжуються з розладами чи вадами розвитку

Одне із занепокоєнь вагітних жінок перед пологами - це можливість того, що дитина народиться з певними розладами чи порушеннями. Якщо цей страх виникає, пам’ятайте, що аномалії у плода можна виявити рано. Таким чином, можливість розвитку певних розладів у дитини при народженні дуже мала.

Більше того, захворюваність на дітей, народжених з обмеженими можливостями чи інвалідністю, дуже мала. Особливо, якщо під час вагітності ви завжди підтримуєте своє здоров'я, регулярно перевіряєте свою утробу і дотримуєтеся рекомендацій лікаря.

6. Піхву розривається під час звичайних пологів

Багато вагітних жінок переживають, що їх вагіна досить сильно порветься під час звичайних пологів. Насправді більшість жінок, які народжують, не відчувають болю або навіть не підозрюють, що піхва у них розірвана або що їх потрібно перерізати. Причина в тому, що сльози піхви - це цілком природна річ, коли ви народжуєте нормально.

Якщо ви боїтеся, що ваша піхва пошкодиться або поріжеться, знайте, що піхву знову зашиють після того, як дитина буде на ваших руках. Процес відновлення піхви, розірваної внаслідок пологів, також відбувається швидко, це приблизно тиждень.

7. Трудовий процес дуже тривалий

Ви можете турбуватися про те, що вам доведеться годинами переживати пологи. Однак пам’ятайте, що в цей час ваше тіло і ваша дитина готуються до того, щоб процес пологів проходив безперебійно. Біль не буде відчуватися щосекунди, насправді.

Вам запропонують різні способи прискорити пологи, наприклад, прогулянки або прийняття теплої ванни. Ви також можете використовувати ці моменти, щоб поговорити зі своєю дитиною. Таким чином, ви та ваша дитина почуватиметеся більш розслабленими та відчуватимете менше занепокоєння перед пологами.

х