Насичений стосунками, вам доводиться розлучатися з ним?

Якщо ви перебуваєте в тривалих стосунках, незалежно від того, чи ви зустрічаєтесь, чи роками одружені, швидше за все, вас охопить нудьга та нудьга. Як тобі не нудно, якщо щодня ти щодня зустрічаєшся, їсиш, базікаєш і спиш з одними і тими ж людьми? Не кажучи вже про проблеми, з якими ви обидва стикаєтесь, можуть просто обертатись однією проблемою, і це все. Тож, якщо вогонь любові вже не горить, чи варто розриватися, коли вам нудно у відносинах?

Чи насичені стосунками ознаки того, що ви і ваш партнер більше не сумісні?

Якщо ви відчуваєте, що все йде добре, але стосунки виглядають м’якими і рівними, бо ви більше не відчуваєте ентузіазму, проводячи час зі своїм партнером, ще не захоплюйтеся своїми емоціями.

Доктор. Рут Вестгеймер, терапевт сексу та стосунків із США, рекомендує спочатку з’ясувати, що змушує вас обох нудьгувати. Багато речей, які ви, можливо, не усвідомлюєте, є причиною нудьги, яку ви відчуваєте.

Можливо, вам просто нудно, бо заняття, які ви виконуєте щотижня, обмежуються лише вечерею в торговому центрі та переглядом кінотеатру. Ви можете почуватись нудно з-за рутинної сексуальної поведінки. Або тому, що ви з вашим партнером їх знаєте давно, балаканина закінчилася, і ви відчуваєте, що нема про що поговорити.

Нудьга дуже природна для двох людей, які перебувають у ексклюзивних стосунках, особливо, якщо вони перебувають у ній довгий час. Рейчел А. Суссман, L.C.S.W., заявляє, що мозок автоматично запрограмований на пошук нових і цікавих речей. Тому хтось може відчувати нудьгу від чогось, що було зроблено і робилось давно - включаючи роман.

На закінчення: нудьга з партнером не є ознакою нездорових стосунків, особливо якщо вам доведеться швидко їх розірвати, якщо ви справді все ще щиро любите його. Відчуття нудьги у стосунках - це лише невеликий камінь спотикання у подорожі, в яку вам потрібно пройти.

Поговоріть зі своїм партнером відкрито

Коли стосунки починають здаватися нудними, добре говорити про це чесно і відверто. Ви можете почати з того, що намагаєтеся висловити те, що відчуваєте, звичайно, м’якою і не образливою мовою. Можливо, ваш партнер почувається так само, але не наважується це сказати.

Тепер, коли ви обоє знаєте почуття одне одного, починайте спільно знаходити рішення для нудьги, з якою стикаєтесь. Здорові стосунки - це коли двоє людей, які беруть участь у цьому, доглядають і підтримують одне одного. Крім того, здорові стосунки, як правило, проявляються у щирому бажанні один одного бути один з одним у радості та смутку.

Знайдіть рішення!

Спроба нових речей може бути одним із способів позбутися нудьги та відновити свої стосунки. Не бійтеся і незручно пробувати речі, яких ви ніколи раніше не робили, адже здорові стосунки потрібно плекати, щоб надалі процвітати.

Якщо вам набридають ті самі швидкі темпи діяльності, спробуйте переглянути в віртуальному світі нові ідеї. Вирушайте на пляж або підніміться в гори на вихідні одні. Або якщо вашого бюджету достатньо, вирушайте за місто чи за кордон, щоб знайти нову атмосферу. Проводячи час у місці, де ви на самоті, можна відкрити нові можливості для кращого пізнання один одного. Пссттт… Секс під час канікул виявляється ще більш захоплюючим, ти знаєш!