Застрягли у нещасних стосунках? можливо, це причина

Романтичні стосунки, як на побачення, так і у шлюбі, в ідеалі повинні здійснюватися, щоб принести щастя обом сторонам. Але, на жаль, не небагато, хто насправді відчуває себе в пастці. Вони відчувають, що більше не щасливі, але продовжують жити цим з різних причин. Що стоїть за рішенням людини залишатися у нещасних стосунках?

Різні причини, через які людина залишається у нещасних стосунках

Цитуючи з Psychology Today, Дарлін Лансер, JD, MFT, шлюбний та сімейний терапевт, сказала, що є три загальні причини, які змушують людину залишатися у нещасних стосунках, а саме:

1. Несвідомий страх

Бажання залишитися у нещасних стосунках може виникати через страх у вас, про який ви ніколи навіть не підозрювали.

Це може спричинити багато речей, наприклад, страх знову бути самотнім після комфортного проживання у партнері тривалий час або страх, що ви не знайдете кращої заміни за нього. Ви також можете турбуватися про стабільність свого соціально-економічного майбутнього, якщо ви більше не з ним, особливо якщо з ним є діти.

Інші можуть відчувати нерішучість щодо розлуки, оскільки вони чекають реалізації солодких обіцянок, даних їх партнерами в минулому. Або ви вирішили залишитися у цих стосунках, тому що відчуваєте, що можете змінити себе та свого партнера на краще.

Страх і невпевненість це продовжує переслідувати ваш розум, змушуючи відчувати, що вам нічого не залишається, як триматися. Саме це тоді долає нещастя, яке ви насправді відчуваєте.

2. Заперечення совісті

Багато людей, які вирішили залишитися у стосунках, нещасні, бо постійно заперечують свою совість. Вони вирішили заперечувати той факт, який уже настільки очевидний, тому що вони мають фальшиву надію, що в майбутньому все буде добре.

Це може характеризуватися терпінням і прощенням поганої поведінки партнера. Так. Ця звичка є дуже поширеною формою заперечення багатьох людей. Ви відчуваєте, що з часом ваш партнер може і зміниться. Вам просто потрібно терпіти і чекати цього, хоча в глибині душі ви вже відчуваєте сильну біль від того, що робить ваш партнер, тому що він постійно повторює це.

Часто ви також ігноруєте цю кривду і сподіваєтесь, що ваш партнер зрозуміє, пошкодує і зміниться на краще. Хоча факти не є точно визначеними.

3. Відсутність самосвободи

Людина, яка має свободу самого себе, повністю розуміє ступінь своїх можливостей і те, що їй потрібно фізично та емоційно, і здатна це здійснити самостійно.

Ну, відсутність самосвободи робить когось часом занадто залежним від свого партнера. Це пов’язано з тим, що зроблене, як правило, влаштоване таким чином партнером. З часом, звикнувши жити так, ви почуватиметеся в пастці і не матимете свободи. Але з іншого боку, ви хочете безпечних відносин без конфліктів, виконуючи всі побажання партнера, які йому кажуть.

Ця відсутність самовлади - це те, що іноді змушує людину почуватися нещасною у своїх стосунках. Вони насправді бояться втратити свою особистість. На жаль, вони набагато більше бояться покинути стосунки, в яких перебувають.