Зміст:
- Переваги використання рідини для полоскання рота для зубів
- Як користуватися ополіскувачем для рота
- 1. Правильний крок
- 2. Правильний шлях
- 3. Будьте вчасно
- 4. Рутинна
Чистити зуби двічі на день щодня недостатньо, щоб зберегти зуби та порожнину рота. Так, насправді, зубні щітки здатні досягати лише 25 відсотків поверхні зубів, так що мікроби, що знаходяться між зубами, не можуть бути знищені оптимально. Отже, щоб утримання ротової порожнини було чистим, потрібно промивання зубів.
На жаль, не всі знають, як правильно користуватися ополіскувачем для рота. Якщо ви все ще розгублені, див. Повний посібник нижче.
Переваги використання рідини для полоскання рота для зубів
Окрім того, що допомагає боротися з бактеріями, що накопичуються у роті, рідина для полоскання рота може ефективно працювати, щоб освіжити ваше дихання, видалити наліт та запобігти порожнинам. Тому ополіскувач для рота є важливим напрямком комплексного догляду за порожниною рота та зубів.
Однак слід розуміти, що ополіскувач для рота не є ліками для лікування різних хронічних проблем ротової порожнини та зубів. Якщо у вас є скарги на ротову порожнину, відвідування стоматолога є найбільш підходящим рішенням.
Як користуватися ополіскувачем для рота
Щоб користь промивання зубів можна було відчути оптимально, вам важливо знати, як правильно ним користуватися. Викладач стоматологічного факультету Університету Індонезії, д-р. Шрі Енкі Соеканто, доктор філософії, PBO поділився порадами щодо безпечного та правильного використання полоскання рота.
На думку дрг. Зустрінувшись у п’ятницю (11 вересня) Шрі Енкі, є чотири речі, які слід враховувати при використанні рідини для полоскання рота. Серед інших:
1. Правильний крок
Як зазначалося вище, однієї лише зубної щітки недостатньо для позбавлення від бактерій, які прилипають до поверхні ясен чи зубів. Тому це потрібно полоскання , він же полоскання горла після чищення зубів, щоб мікроби, які все ще знаходяться на поверхні зубів і ясен, могли бути ретельно очищені.
2. Правильний шлях
Використовуйте рідину для полоскання рота відповідно до дозування, тому не зловживайте нею. Використання надмірної дози рідини для полоскання рота спричинить передозування, що негативно вплине на ваш організм. Drg. Шрі Енкі сказав, що використання ополіскувача для порожнини рота, що перевищує рекомендовану дозу, насправді спричинить сухість у роті та спровокує запалення язв.
"Передозування (ополіскувач для рота) може змінюватися залежно від нашого організму. У когось відразу стає сухим (у роті), тому афти, деякі більш схильні до зараження. Харчування також може бути хворим ". - сказав д-р. Шрі Енкі, який також є головою Індонезійського коледжу стоматологів (KDGI).
Навіть використання надмірної дози рідини для полоскання рота може спричинити стійкість бактерій. Так, як і антибіотики, надмірне використання засобів для полоскання рота може насправді зробити бактерії в роті стійкими (стійкими до наркотиків). Резистентність бактерій змушує бактерії продовжувати рости і розмножуватися в роті.
В ідеалі використовуйте до 20 мл ополіскувача для рота. Потім полоскати горло праворуч, ліворуч, потім дивитись вгору (але не ковтати) принаймні 30 секунд. Після цього вийміть з рота рідину для полоскання рота.
3. Будьте вчасно
Деякі люди можуть думати, що чим частіше вони прополіскують рот ополіскувачем, тим краща користь. Однак це припущення насправді вводить в оману.
Насправді полоскання горла може захистити область рота протягом 12 годин, тому для досягнення максимальних результатів та чистоти рота слід регулярно полоскати рот двічі на день після чищення зубів.
"Так само, як при використанні антибіотиків, існують хімічні речовини, які ми використовуємо в порожнині рота. Тож ми також повинні бути обережними. Ми не рекомендуємо більше двох разів. Знову ж таки, лише два рази це чудово ". - сказав д-р. Шрі Енкі.
4. Рутинна
Як і чищення зубів, полоскання горла для полоскання рота також слід робити регулярно і безперервно (щодня). Це робиться для того, щоб користь від полоскання рота можна було відчути оптимально.
Важливо розуміти, що ополіскувач для рота допомагає лише зменшити кількість бактерій і мікробів, він не може повністю очистити порожнину рота. Тому обов’язково регулярно чистіть зуби.
