Зміст:
- Навчіть дітей з’ясовувати тип шкіри
- Навчіть дітей доглядати за шкірою, яка підходить для кожного типу шкіри
- Навчіть дітей старанно пити воду
- Навчіть дітей захищати шкіру сонцезахисним кремом
- Допоможіть дітям вирішити свої шкірні проблеми
Догляд за шкірою дуже важливий. Кропітка процедура догляду за шкірою може допомогти вам захистити здоров’я шкіри на все життя. Таким чином, для вас як для батьків важливо почати навчати дітей про те, як доглядати за шкірою, яка корисна для їхнього майбутнього.
Навчіть дітей з’ясовувати тип шкіри
Перше, що ви повинні навчити дітей про те, як доглядати за шкірою, - це визначити спочатку їх тип шкіри. Тип шкіри вашої дитини може визначити дерматолог або ви самі. Існує кілька знаків, які допоможуть вам керуватися.
- Нормальна шкіра: Рівний, гладкий тон шкіри; м'яка текстура. Відсутні пори, плями, червоні плями, вугрі. Поверхня шкіри не надто жирна або занадто суха, оскільки рівні води та олії для обличчя збалансовані, кровопостачання обличчя також хороше. Це найбільш бездоганний тип шкіри, який не вимагає занадто багато догляду.
- Суха шкіра: Шорстка і луската шкіра, свербіж, великі пори. Ви можете побачити відшарування мертвих клітин шкіри на шкірі. Суха шкіра може висихати протягом зимових місяців, коли вологість низька. Надмірне мило та скраб можуть ще більше пересушити шкіру.
- Жирна шкіра: Шкіра виглядає блискучою. Є відкриті пори, прищі та вугрі. На шкірі видно олію. Жирна шкіра потребує більше миття.
- Комбінована шкіра: Жирна шкіра на підборідді, лобі, носі; і висушити з іншого боку. Є великі пори і трохи вугрів.
Навчіть дітей доглядати за шкірою, яка підходить для кожного типу шкіри
Направляйте дитину регулярно чистити шкіру залежно від типу шкіри. Як ефективно очистити шкіру, важливо видалити бруд, надлишки жиру та мертві клітини шкіри.
Зберігати руки в чистоті також важливо, оскільки брудні руки можуть поширювати бруд або мікроби. Вимийте руки чистою водою з милом. Очистіть долоні, зап’ястя, під нігтями та між пальцями. У цій зоні є бактерії та бруд.
Засоби для чищення шкіри повинні відповідати шкірі вашої дитини. Вибирайте продукт без великої кількості аромату або кольору. Вода не повинна бути занадто гарячою або занадто холодною. Тепла вода - найкращий варіант. Вимийте тіло з милом і пам’ятайте, що потрібно очищати пахви і за вухом. Обличчю слід приділяти більше уваги. Коли ваша дитина вступає в статеве дозрівання, шкіра виробляє більше олії, тому не забудьте ретельно її очистити.
Існують спеціальні засоби для зняття макіяжу з очей та губ. Вибирайте засоби без запаху, щоб захистити очі.
Навчіть дітей старанно пити воду
Якщо у вашої дитини жирна шкіра, він може подумати, що зволожувати її не важливо. Однак жирна шкіра - це шкіра з надлишком жиру. А здорова шкіра потребує балансу води та олії. Зволожуючі креми для жирної шкіри не повинні мати олії.
Нагадуйте дитині користуватися зволожуючим кремом після чищення та регулярно пити воду
Навчіть дітей захищати шкіру сонцезахисним кремом
Сонцезахисний крем захистить вашу шкіру від пошкодження ультрафіолетовим випромінюванням сонця. Навіть якщо шкіра темна, вашій дитині все одно знадобиться сонцезахисний крем, щоб уникнути сонячних опіків. Сонцезахисні креми з мінімальним SPF від 30 до 45 є ідеальними.
Носіння сонцезахисного крему з довгими рукавами та штанами може допомогти краще захистити вашу шкіру. Ви також можете сказати дитині використовувати маски та капелюхи. Скажіть їм не нагріватися під прямими сонячними променями з 10:00 до 14:00.
Допоможіть дітям вирішити свої шкірні проблеми
Скажіть дитині, що прищі - це нормальна частина дорослішання. Скажіть їм, щоб вони не відчували себе неповноцінними або збентеженими за стан шкіри. Багато інших підлітків також отримують прищі під час статевого дозрівання. Прищі виникають, коли надлишок олії змішується з мертвими клітинами шкіри та брудом на шкірі, закупорюючи пори. Лікувати вугрі ефективно за допомогою простих методів лікування.
Ви повинні сказати своїй дитині не вживати жирних продуктів, не часто мити обличчя і не збирати прищі. Деякі безрецептурні ліки від вугрів можуть допомогти, наприклад, пероксид бензоїлу. Якщо прищі важкі, відведіть дитину на консультацію до дерматолога.
х
