Чи повинні вагітні жінки приймати таблетки для підсилення крові? & бик; привіт здоровий

Під час вагітності щоденні потреби у харчуванні вагітних зростали. Одним з поживних речовин, який збільшився і необхідний вагітним, є залізо. Вагітним жінкам рекомендується задовольняти потреби в залізі під час вагітності, приймаючи таблетки, що підвищують кров, або таблетки. Насправді, яка функція таблеток, що підсилюють кров (TTD), або таблеток заліза для вагітних і чи є побічні ефекти?

Навіщо вагітним жінкам потрібні додаткові таблетки крові?

Майже всі харчові потреби вагітних зросли, ніж до вагітності.

Це збільшення пов’язане зі змінами в організмі матері, а також із задоволенням харчових потреб дитини в утробі матері.

Різні поживні речовини, потреби яких зростають під час вагітності, включають вітаміни для вагітних, кальцій для вагітних, DHA для вагітних та комплекс вітамінів групи В для вагітних.

Крім того, вагітним жінкам також потрібно більше споживання мінералів заліза, ніж до виношування плоду.

Залізо - поживна речовина, яка необхідна вагітним жінкам. Ще до того, як завагітніти, жінці рекомендується задовольняти щоденні потреби в залізі.

Ось чому вагітним рекомендується приймати ліки, що підвищують кров, у формі таблеток або таблеток для оптимізації щоденного споживання заліза.

Різні функції або переваги таблеток з додаванням крові або таблеток заліза під час вагітності такі:

1. Збільшити кровопостачання в організмі

Під час вагітності зростає не тільки потреба в поживних речовинах, але й надходження крові в організм матері. Це пов’язано з тим, що загальний об’єм крові під час вагітності природно подвоюється.

Це збільшення на 50% або більше, ніж ваш звичайний аналіз крові.

Перевага, якщо вагітні жінки приймають прискорювальні таблетки крові, полягає в тому, що вони підтримують організм, щоб виробляти більше крові як для матері, так і для дитини.

2. Збільшити вироблення гемоглобіну

Залізо також корисно для виробництва гемоглобіну, білка в еритроцитах, який доставляє кисень до всіх клітин організму.

Чим більше заліза у матері, тим більше кровопостачання та гемоглобіну циркулюють по тілу матері та дитини, що розвивається.

Прийом таблеток-підсилювачів крові допомагає організму матері виробляти більше гемоглобіну під час вагітності.

З іншого боку, матері також потрібні додаткові таблетки крові, щоб задовольнити потреби в залізі для підтримки росту дитини та плаценти в матці, особливо у 2 та 3 триместрі вагітності.

3. Забезпечує інші переваги під час вагітності

Прийом таблеток для підсилення крові (TTD), відомих як таблетки заліза для вагітних, може не тільки допомогти запобігти анемії.

Достатнє споживання заліза під час вагітності також запобігає кровотечам матері під час пологів та смерті під час пологів через кровотечу.

Насправді матері, які приймають прискорювальні таблетки крові, також допомагають оптимізувати споживання їжі для плоду, що розвивається в утробі матері.

Скільки заліза потрібно під час вагітності?

Як цитують Міністерство охорони здоров’я, Дирекція з питань зміцнення здоров’я та розширення можливостей громади, матері потребують споживання заліза близько 800 міліграмів (мг) під час вагітності.

Потреба в залізі дається до 300 мг для дитини в утробі матері, а решта 500 грамів для матері для вироблення гемоглобіну під час вагітності.

Якщо надлишкове споживання заліза, воно може виводитися або виводитися через кишечник, шкіру та сечу.

Отже, потреба в залізі - це загальна сума, необхідна вагітним жінкам протягом приблизно 9 місяців вагітності, як від прийому їжі, так і від таблеток з кров’ю.

Тим часом потреба в залізі на добу відповідно до рівня адекватності харчування (RDA) різна в кожному триместрі вагітності. що становить близько 18 мг у 1 триместрі та 27 мг у 2-3 триместрі вагітності.

Щоб потреби вагітних у залізі були належним чином задоволені, важливо збільшити споживання заліза з щоденних джерел їжі, а також препаратів, що додають кров у формі таблеток або таблеток.

Які наслідки, якщо вагітні жінки не приймають таблетки-підсилювачі крові?

Як уже згадувалося раніше, таблетки-підсилювачі крові для вагітних допомагають задовольнити щоденні потреби в залізі, які можуть бути не задоволені їжею.

Хоча і не завжди, вагітним жінкам іноді потрібна достатня кількість споживання заліза через недостатній запас і запас заліза в організмі.

Якщо дозволити продовжувати, відсутність запасів заліза до і під час вагітності може перерости у залізодефіцитну анемію у вагітних.

Крім того, ризик розвитку залізодефіцитної анемії також високий у жінок, які вагітні двійнятами або їх вагітність близька до попередньої вагітності.

Залізодефіцитна анемія може зробити вагітних жінок слабкими та втомленими. Важка анемія також може спричинити ускладнення вагітності.

Взяти, наприклад, анемія може зробити імунну систему матері слабкою, так що вона схильна до інфекційних захворювань.

Матері також піддаються ризику післяпологової депресії, оскільки вони страждають на анемію, яка починається з неприйняття таблеток, що підсилюють кров.

Окрім того, що це ризик для матері, залізодефіцитна анемія також може становити ризик для дитини.

Залізодефіцитна анемія пов’язана з передчасними пологами та низькою вагою.

Навіть більше того, анемія також збільшує ризик смерті дитини до і після пологів.

Важка анемія рідко трапляється у вагітних, якщо вони отримують повноцінне харчування та завжди дотримуються дієти.

І навпаки, коли щоденне споживання матері харчуванням не відповідає її потребам під час вагітності, це ускладнення вагітності при анемії може спричинити проблеми зі здоров’ям.

Де вагітним можна взяти таблетки для підсилення крові?

Прийом таблеток-підсилювачів крові (TTD) або таблеток заліза під час вагітності може допомогти запобігти анемії.

Незважаючи на це, ви все одно повинні збільшити споживання заліза для вагітних із джерел їжі, щоб забезпечити його збільшення, крім того, що вам допоможуть приймати таблетки-підсилювачі крові.

В Індонезії уряд рекомендує вживати таблетки з додаванням крові (TTD) або таблетки заліза вагітним жінкам, принаймні 90 таблеток, або щодня під час вагітності.

Це, звичайно, спрямоване на запобігання залізодефіцитній анемії під час вагітності.

Таблетки з додаванням крові (TTD) для матерів під час вагітності можна безкоштовно отримати в медичному центрі або придбати самостійно в найближчій аптеці.

Чи є побічні ефекти від таблеток, що підсилюють кров?

Краще, якщо ви знаєте дозування таблеток для підсилення крові, які потрібно приймати вагітним жінкам.

Ще краще, якщо ви спочатку проконсультуєтеся з лікарем перед тим, як приймати таблетки для підсилення крові або таблетки заліза.

Лікар відкоригує дозу прийому таблеток з додаванням крові до кількості заліза, яку ви зазвичай отримуєте щоденним раціоном.

Хоча надлишок заліза може зберігатися в організмі як резерв, занадто висока доза таблеток заліза може спричинити проблеми.

Занадто висока доза таблеток заліза може викликати проблеми з травною системою, такі як запор або запор, блювота, нудота та діарея.

Більше того, на ранніх термінах вагітності надмірна нудота та блювота можуть призвести до гіперемезісу гравідаруму.

Коли таблетки заліза вживаються натщесерце, існує ризик пошкодити слизову оболонку шлунка.

Рішення: ви можете приймати таблетки заліза перед сном на ніч, щоб не відчувати надто нудоти після їх споживання.

Якщо таблетки для підсилення крові або таблетки із заліза викликають запор, ви можете їсти більше овочів і фруктів (наприклад, шпинат, який також є джерелом заліза).

Не забувайте, вам слід пити більше води, щоб допомогти подолати труднощі з дефекацією.

Не хвилюйтеся, якщо ваш стілець виглядає темнішим після прийому таблеток заліза, оскільки це нормально і нешкідливо.

х