Виклики любовних стосунків для хворих на СДУГ

Здорові та міцні стосунки є проблемою для всіх, особливо для тих, хто страждає на СДУГ. Не можна заперечувати, що люди з СДУГ мають проблеми, яких інші звичайні люди не відчувають при побудові та підтримці романтичних стосунків. Чому так?

Проблеми відносин для людей із СДУГ

Дорослі з СДУГ можуть зіткнутися з різними перешкодами у своєму житті. Є багато речей, які викликають проблеми, з якими їм доводиться проходити, коли вони дорослішають, наприклад, труднощі з фокусуванням, почуття неорганізованості та легко відволікання.

Подібно до відносин та сексуального життя людей із СДУГ, які стикаються з проблемами. На думку Psycom, якщо один із партнерів або обоє борються із СДУГ, їх стосунки можуть становити ряд проблем.

Починаючи від частих непорозумінь, почуття розчарування та ненависті, спричиненої симптомами СДУГ, дуже впливають на романтичні стосунки між партнерами.

Для людей із СДУГ вони часто можуть відчувати критику, лайку та контроль з боку свого партнера. Все, що робиться, ніколи не робить вашого партнера щасливим або задоволеним. Ви не почуваєтесь поважно дорослим, тому, як правило, уникаєте свого партнера і не відкриваєтесь.

Тим часом, для тих, хто перебуває у стосунках з кимось із СДУГ, звичайно, відчувають почуття, які мало чим відрізняються. Ви можете почуватися неповажно, самотньо та знехтувано, бо втомилися самі про все дбати.

Ви можете виявити, що ваш партнер ніколи не виконує своїх обіцянок, і його потрібно змусити погрожувати, виконуючи справи наодинці. Зрештою ці почуття розвиваються і припускають, що вашому партнерові взагалі все одно.

Як результат, любовні стосунки, які мають люди з СДУГ, є більш вразливими та нещасними. Однак насправді ви можете будувати здоровіші стосунки, розуміючи більш позитивні способи спілкування та розуміння одне одного.

Симптоми СДУГ, які викликають проблеми у стосунках

Перший крок у покращенні стосунків, які мають люди з СДУГ, - це почати розуміти, як симптоми впливають на спілкування. Таким чином, люди з СДУГ можуть навчитися управляти симптомами, а їхній партнер може зрозуміти, коли вони реагують.

1. Важко зосередитись

Одним із симптомів страждаючих СДУГ, які можуть зіпсувати їх стосунки, є труднощі з фокусуванням. Якщо у вас СДУГ, досить часто виникають проблеми із зосередженням уваги на розмовах з вашим партнером та змушенням їх поважати.

Ви також можете почати втрачати важливі деталі історії або підсвідомо погодитися на щось, чого не можете згадати. Труднощі із зосередженням на дрібних проблемах, наприклад, під час спілкування з партнером, безумовно, можуть їх зірвати.

2. Швидко забути

Окрім того, що люди важко фокусуються, люди, які страждають на СДУГ, часто про це швидко забувають, і це дуже впливає на якість їхніх стосунків. Навіть якщо люди з СДУГ намагаються звернути увагу на те, що говорить їхній партнер, вони можуть швидко забути теми або обіцянки, які були обговорені.

Наприклад, ви можете пообіцяти щось на день народження партнера, але це важко запам’ятати. Як результат, ваш партнер може почати відчувати, що вам все одно, або на вас можна покластися, тому що ви порушили обіцянки, які вони дали.

3. Менш регулярні

Для тих з вас, хто має серйозні стосунки з хворими на СДУГ, їх нерегулярний характер може бути досить тривожним. Це може викликати плутанину і розчарування між вами двома.

Вам може здатися, що ви робите більше домашніх справ, якими можете поділитися зі своїм партнером. Однак ця дезорганізація іноді може призвести до недовіри та ще більшого розчарування, коли вони роблять щось недобре.

4. Надто спонтанні

Люди з СДУГ занадто спонтанні або імпульсивні, включаючи проблеми, з якими вони стикаються у своїх стосунках. Люди з СДУГ можуть часто діяти, перш ніж замислитись, особливо коли мова йде про витрати.

Можливо, ви витрачаєте багато грошей на речі, які вам не дуже потрібні. Як результат, боротьби з партнером через фінансові проблеми не уникнути.

5. Емоційна

Вибухові емоції, відомі як емоційні, є однією з проблем, з якими стикаються страждаючі на СДУГ та їхні партнери, коли переживають стосунки. Труднощі з контролем емоцій при вирішенні проблем, безумовно, можуть зашкодити стосункам.

Як результат, цей стан часто змушує подружжя відчувати, що вони повинні бути дуже обережними, маючи справу з хворими на СДУГ. Насправді не рідко вони виховують почуття, які можуть негативно вплинути на психіку.

Поради щодо любовних стосунків для людей із СДУГ

Деякі з вас можуть відчувати, що ніколи не мали тривалих і гармонійних відносин як для людей із СДУГ, так і для їхніх партнерів.

Різні симптоми СДУГ, які викликають проблеми у стосунках, часто викликають розчарування у продовженні стосунків.

Насправді існує кілька способів створити здорові стосунки, навіть якщо у вас СДУГ, які є такими.

• Повернення втраченого кохання, як у відпустці або на побачення.
• Спроба рухатися повільніше поєднується з імпульсивністю СДУГ.
• Прийміть, що у всіх є вади, в тому числі і у вас самих.
• Покладайтеся на рутину, щоб знати, чого чекати.
• Намагаючись бути більш відкритим і тримати свої емоції під контролем.

Романтичні стосунки із залученням людей із СДУГ вимагають більше терпіння та співчуття, ніж будь-які інші стосунки.

По суті, спроба зрозуміти, що таке СДУГ, може допомогти одному партнеру дотримуватися тих самих принципів. Таким чином, гармонійні та здорові стосунки - це не просто мрія.