Як швидко одужати від тифу: вибирайте здорову їжу

Висипний тиф виникає внаслідок бактеріальної інфекції Сальмонела тифі який зазвичай забруднює їжу. Як правило, людям, ураженим цією хворобою, даватимуть антибіотики для знищення бактерій, що викликають тиф. Але виявляється, крім медикаментозного лікування, рекомендованого лікарями, хороша дієта також може допомогти подолати тиф.

Налаштуйте свій раціон так, щоб ви швидко одужали від тифу

Одним із способів швидкого одужання від тифу є прийняття правильної дієти. Зазвичай ваш апетит знижується, і вас буде нудити до блювоти, коли у вас висипний тиф. Отже, споживання організмом поживних речовин і вітамінів буде зменшено.

Отже, для того, щоб ви швидко одужали від тифу, звичайно, ви повинні їсти здорову їжу та задовольняти свої харчові потреби. Однак слід зазначити, що коригування дієти для страждаючих на черевний тиф вплине на їх лікування.

Тому доводиться дивитись на види їжі, які корисно їсти, і чого уникати.

1. Вживайте висококалорійну їжу

Висококалорійні продукти допоможуть вам прискорити відновлення висипного тифу. Це тому, що висока калорійність запобіжить різкій втраті ваги через тиф. Деякі висококалорійні страви включають макарони, білий хліб, варену картоплю або банани.

Якщо це можливо, спочатку обмежте продукти з високим вмістом клітковини, оскільки існує побоювання, що їх буде важко засвоювати, що заважатиме вашому травленню.

2. Пийте багато води

Дуже важливо підтримувати баланс електролітів і води в організмі, щоб ви швидко відновилися від тифу. Отже, пити багато води - це обов’язок, який ви повинні зробити, щоб прискорити загоєння тифу.

Випивайте не менше 6-8 склянок води на день. Одним із наслідків тифу є діарея, а розлади травлення можуть призвести до зневоднення. Тому важливим є задоволення вимог до рідини.

Окрім питної води, ви також можете споживати овочевий соус або фруктовий сік. Обидва вони можуть замінити електроліти, втрачені внаслідок діареї. Якщо зневоднення погіршується, негайно зверніться до лікарні для подальшого лікування.

3. Їжте йогурт та яйця

Окрім висококалорійної їжі, ви також можете запропонувати інші варіанти свого меню, додавши яйця, йогурт або сир. Яйця, йогурт та сир дуже легко засвоюються і можуть бути хорошим джерелом білка. Або, якщо ви вегетаріанець, ви можете покластися на різноманітні бобові культури, такі як горох.

Майте на увазі також, що ці хороші зміни в харчуванні повинні супроводжуватися іншими способами здорового способу життя. Наприклад, часто мити руки з милом, щоб запобігти передачі тифозних бактерій.

Відмова від їжі при дії тифу

Тепер, знаючи, які типи їжі їсти, ви також повинні знати, яких продуктів слід уникати, щоб швидко вилікуватися від тифу.

Уникання наведених нижче продуктів можна зробити як спосіб швидкого одужання від тифу.

• Їжа з високим вмістом клітковини оскільки це може заважати роботі травної системи.
• Капуста та стручковий перець може здути живіт і часто пропускати гази.
• Смачна страва часник і червоний сильний. І те, і інше може спричинити запалення.
• Гостра їжа здатний погіршити стан хворих на тиф.
• Смажена їжавершкового масла, а також слід уникати десертів.
• Уникайте покупки їжа з узбіччя дороги

Один із способів швидко вилікуватися від тифу - це звернути увагу на дієту. Тому, якщо ви знаходитесь у процесі одужання, спробуйте дотримуватися наведених вище порад, щоб прискорити загоєння.